谢邀。其实怀孕就一生理过程,除了必要的营养搭配以满足胎儿发育需求外,其他该干嘛干嘛啊!不比特别的在意。越是小心翼翼越容易发生妊娠并发症。无聊是一种自我感觉,这与怀孕关系不大。如果你是正常妊娠,又有时间,有闲暇,又感到无聊,就去户外走走吧。选择在人口不密集的地方,看看天,看看地,看看绿树红花,看看河流山川。如果你看烦了,看累了,就选择读一本书,看一首诗,或者听一首悠扬舒缓的旋律……人生能有几回孕,好好享受准妈妈的快乐时光吧。因为也只有此时,你才能自由的支配自己的时间。一旦宝宝出生,睡眠的时间都由宝宝决定了,还有闲暇自觉无聊! 就剩一个月了,准备东西啊!想小孩名字啊!跟别的孕妈妈交流啊!学点育儿知识啊!产后恢复的知识啊!看书,最好纸质书,特别有感觉。 陶冶情操,也算顺便胎教了。走着不舒服就不走了,以自己感觉为准。