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老两口的极简早餐,热乎乎的真好吃,营养也齐全,日子恬淡又美好

  昨天看到黄磊的一段话:"平凡日常的记忆,最关一餐一饭。平淡生活的温暖处,也许就是与家人、孩子在一起分享美食,分享品味美食的愉快心情。无论走多远,最终也只是为了回家,回到餐桌前。"
  深有感触!
  是啊,一餐一饭皆为生活,一勺一菜都是爱,最浪漫的事情,大约就是可以一辈子跟你一起吃饭。人生啊,最让人喜欢的就是这份恬淡和美好!
  晒晒老两口的极简早餐,萝卜丝炒年糕、青菜小馄饨,烤红薯,简简单单,却也算有荤有素,有主食有配菜,吃得饱也吃得好,热乎乎的,好吃不贵,肠胃舒服!
  网友:大约这就是爱情的味道吧!
  年纪大了,肠胃消化吸收功能似乎也下降了很多。老公经常嘱咐我的话就是"少做点,别太复杂,简单点儿!"一副生怕我做太多的样子!
  特别是早餐,他说吃多了难受,浪费了又舍不得,一定要少做点。
  所以,这下就轮到我动脑筋了,既要营养全面,又不能过量,还要好吃,同时又要做起来简单,着实也要想一想呢。
  冰箱里有4块年糕和8只小馄饨,是以前包的冷冻在冰箱的,还有一些蔬菜和鸡蛋。
  所以,我给自己做了一份青菜小馄饨,青菜比小馄饨多,再搭配蛋丝,有荤有素,鲜美好吃,做法却简单,2~3分钟就能上桌!
  最爱这皱皱的可爱模样,里面的鲜肉若隐若现,好吃!
  我的胃口不大,小馄饨虽然只有8只,但是加了好几棵青菜,所以吃得也饱饱的。而且,吃青菜饱腹的感觉,要比吃肉类等主食饱腹的感觉好很多,不撑,舒服!
  老公是男人,自然也比我要略多一些。
  不过,我俩早餐相同的一点都是,菜比主食多。
  我给老公的早餐里放了一根萝卜,1根小青菜,一小碗年糕,再加若干蛋丝,最后还加了一大勺肉酱,看起来满满一碗,好吃又营养哦!
  冬天,最幸福的事情,应该是吃上热乎乎的烤红薯吧!
  红薯,是我俩都喜欢的粗粮。所以,今天早上特意烤了几根蜜薯,香甜软糯又无丝,真好吃啊!
  如何优雅地吃掉一根烤红薯?
  那就是用筷子挑开红薯皮,用勺子舀着慢慢吃,感觉就像在吃蛋糕,美好的享受最大程度地被拉长,棒极了啊!
  接下去说下做法。
  我这个是小号的红薯,用空气炸锅烤200度,半小时就可以了。
  所以,起床时马上把红薯放进空气炸锅,开烤以后再去洗脸刷牙,可以节约很多时间哦。
  注意:千万别忘记垫锡纸,否则烤出来的糖汁黏糊糊的,粘在烤架上洗不掉哦。
  洗脸刷牙回来后,可以慢慢准备材料。
  青菜切段,萝卜擦丝,鸡蛋加少许盐打散。
  我把2个鸡蛋分2次煎的蛋皮。
  注意,无论什么锅,都不要太多油,薄薄一层就可以,烧热以后,倒入蛋液,拿起锅子晃几圈,摊成蛋皮。
  蛋皮凝固以后,轻轻撕起。
  折叠起来,切成蛋丝,这一步可以在煮年糕的间隙做。
  锅内加适量油,加入萝卜丝和年糕翻炒。
  加适量水煮一煮,加少许料酒、盐、酱油调味。
  这是我们这边最喜欢的炒年糕哦,国内唯一一种带汤的炒年糕做法,嘿嘿!
  最后加入青菜、蛋丝,煮开就可以出锅。
  同时,小锅内煮开水,放入小馄饨。
  水沸腾后,加入青菜,少许盐。
  青菜烫一下就行,这样馄饨也正好熟,最后撒蛋丝。
  2份早餐上桌,烤红薯也正好,阳光明媚,相视一笑,尽情享用!

孩子用贴纸贴满大人全身?别急着打!孩子这样玩,玩出专注力家里面有06岁的孩子,你会突然发现孩子在某一个时期,会特别地对贴纸着迷,贴纸就像有魔法一样,吸引着孩子,让孩子疯狂的喜欢上玩贴纸。爸爸喝醉酒,醒来却发现全身贴满了贴纸这个孩子就趁爸孩子不听话?教你一招巨好用的方法腾挪,让育儿变得简单文橙果妈妈孩子不听话,家长就很愁得慌。今天就跟大家分享一招巨好用的方法,让孩子变得很听话,非常配合愿意听从父母的安排,行为变得特别的积极,是不是觉得很神奇?我家两个孩子,分别上幼儿女人生孩子越多,老的就越快?看过这些理由你就相信了很多人都说女人孕育一次新的生命后,才是完整的人生。但孕育生命的过程是复杂而多变的,在整个过程中孕妈所经历的事情,会对孕妈的身体带来怎样的影响,都是因人而异的。生产后衰老迅速,状态大孩子丢,看到真心疼图片来自网络。元旦休息,我和大姐去超市转,在超市门口,有个3一一4岁的小男孩,哭着妈妈,妈妈两行眼泪,看着让人心疼,大人也真大意,也许在别的地方找,孩子在超市门口哭,大人带孩子上街全民梓涵热潮已过?并没有,宇辰势要争高下,老师心好累点击右上角,关注略略略懂一二。教育之略见!听说关注他的,期末都不挂科。作为90后,在三胎放开的大背景下,略略实属落后了。有的室友毕业就结婚生子,现在孩子都上幼儿园了。虽然落后了,但被骗的男孩们醒醒吧,这不是不会表达,就是素质不行,家教不好cp小男孩不懂如何表达情感。可能会以为把女孩头往水里按,以及朝她吐口水,扔石头就是喜欢她的表现。曾几何时,我以为解决这个问题的办法,是去向女孩解释,那个男孩不是讨厌你,也不是欺负你幼儿性格培养过程中,除了社会幼儿园作用,家长的影响同样重要幼儿的各种行为,或多或少都被打上了家长的烙印。因此,家长在养育幼儿过程中,有必要时刻关注自己的一言一行,把好他们性格的风向标。家长态度影响幼儿安全感的建立美国心理学教授埃德特罗尼克儿科医生建议停止食用,吃多影响孩子发育,提醒家长撤下餐桌吧新生儿出生率三连降为什么愿意生孩子的人越来越少?随着二胎三胎政策不断的开放,计划生育取消,本认为新生儿出生率逐渐上升,年轻人会赶紧生二胎,但现实和大家想象的完全不同,年轻人面对生育两岁以下幼儿不建议接触电子屏!如何打造孩子健康的居家成长环境?电视手机平板这些电子屏幕的诱惑,大人都抵挡不住,更不用说孩子了。近日,国家卫健委开展在线访谈,解读中国人群身体活动指南(2021)。对于指南(2021)中不同人群的主要推荐建议,中父母说话的方式和格局会影响孩子的一生人生太多相同,可细细看来,又诸多不同父母说话的方式和格局真的会对孩子产生非常大的影响。虽然每个孩子都是父母的宝贝,每位父母也都特别爱自己的孩子,希望把最好的都给自己孩子。现在的00莫名的给自己生了个爹因为我经常喊我家大儿叫儿。所以这个一岁两个月的宝宝,学会了这两个字,天天追着我喊儿子,儿子。我也是很无奈,可是又毫无办法。我用命生下来的宝贝,要宠。天天早上他起来,拍着我的脸,抓着
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