宝宝辅食的添加是要根据宝宝的月龄、咀嚼、吞咽等能力决定。 大多数宝宝刚开始接触辅食是以泥状为主，而后才慢慢增加辅食的颗粒感，慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。 在宝宝辅食添加过程中『手指食物』也是很常见的一种宝宝辅食，相信不少妈妈也听过，但是具体怎么给宝宝添加，以及添加这类型辅食对宝宝有什么好处呢？ 跟着小安一起往下看吧~~ 手指食物： 是指宝宝可以通过自己手抓着或者捏着吃的食物，手指食物不仅仅是各长条状或者是手指状，也可以是块状、颗粒状等（比如南瓜块、蚕豆等） 添加手指食物的意义 手指食物不仅是方便宝宝抓握，对于宝宝身体发育也有好处哦~~ 01 锻炼咀嚼能力 ▎ 随着宝宝月龄增长，一直吃泥状辅食时不利于宝宝咀嚼能力的提升，加上宝宝出牙难受，适当添加手指食物不仅锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以缓解宝宝牙龈的不适感！ 手指食物因为形状的原因，很适合培养宝宝的抓握能力，以及手部精细动作能力的提升哦~~ 02 培养宝宝自主进食 ▎ 培养宝宝自主进食的能力，后期宝宝就可以独自吃饭，简直就是解放爸爸妈妈吃饭时间的一大妙招啊！ 手指食物主要是通过宝宝自己抓握进食，时间一长，宝宝就会习惯自主进食，自然也就省掉爸爸妈妈喂饭的这个步骤啦~~ 如何给宝宝添加手指食物？ 普遍6个月的宝宝就会开始添加辅食，宝宝适应后可以适当增加口感偏软的手指食物给宝宝吃，比如鸡蛋条、南瓜块等。 大概在宝宝7~8个月的时候，就可以吃手指食物啦！ 当然也要根据宝宝不同月龄需求添加合适的手指食物： 宝宝7个月+ 宝宝已经基本适应泥状辅食，选择手指食物时要偏向口感较软的食物，方便宝宝咀嚼吞咽。 南瓜、土豆、山药、香蕉、猕猴桃等都是不错的选择，口感绵软，方便宝宝抓着吃。 宝宝8个月+ 宝宝吃东西时会简单的碾压，但还不是用牙齿哦！所以食物也是以软为主，带点弹性也可以，但一定要宝宝吃得动。 胡萝卜、娃娃菜、西瓜、橘子、芒果、火龙果等，咬起来不费劲儿，口感好，带点甜味的食物，宝宝会更喜欢哦。 宝宝10个月+ 宝宝有进一步咀嚼的动作，这个时候可以选择具有一定弹性、或者是膳食纤维的食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。 小馄饨、小肉丸、西蓝花、黄瓜、鸡蛋皮都是可以慢慢给宝宝尝试的。 1岁以上宝宝 这个时候宝宝的牙齿慢慢长出，也会双侧咀嚼，咀嚼能力也比较高，这个时候就可以添加需要咀嚼一会儿才能吞咽的食物。 蔬菜的梗子、饺子、各种小肉条、豆腐干、桃子、小番茄等。 宝宝都爱的手指食物 【菠菜糕】（适合8个月+） 1、菠菜洗干净、切成小段沸水焯熟，用辅食机打成泥备用； 2、菠菜泥中加入适量低筋面粉，奶粉和鸡蛋，搅拌均匀 3、碗底刷一层油，菠菜糊倒入碗中放入锅中蒸煮即可（20分钟） 4、取出，切成小块或者是长条状。 【蔬菜鸡蛋条】（适合8个月+） 1、菠菜洗干净，切成碎状 2、碗中打两个鸡蛋、加入菠菜碎搅拌均匀，盖上保鲜膜，记得扎几个孔 3、上过蒸熟取出，切成条状即可。 【蔬菜鸡肉丸】（适合1岁+） 1、鸡胸肉清洗干净，切成小块，放入辅食机中打成泥 2、胡萝卜切成小块，沸水焯熟，捞出切成碎末状 3、把鸡肉泥和胡萝卜碎均匀搅拌，放入冰箱中冷藏30分钟 4、鸡肉泥取出搓成小球状，大小刚好够宝宝抓握，上过蒸熟即可
笔记本对对碰联想拯救者已经可以硬刚外星人了吗？这篇小文，笔点酷玩打算言简意赅地回复一位朋友提问看上了联想拯救者R9000K2021，感觉配置很强，可以硬刚外星人了，Up主怎么看？对于这种带有主观倾向或品牌营销的问题，我一般是不AirPods和AppleWatch只能选一个，该怎么选？前两天网友提问大学生有必要买iPad吗，我写了一篇如何看待当代大学生人均iPad的现象？大家讨论相当踊跃。今天这篇小文，我们聊聊苹果的另外两款产品，一个是真无线耳机AirPods，拜拜了平板2017！时隔4年，苹果终于扳倒了iPad钉子户？时隔4年，苹果终于扳倒了iPadPro2017的钉子户？没错，苹果要玩真格的了，春季新品发布会的日子已经确定！想得到一手苹果新品消息的朋友们，要么4月21日凌晨1点老老实实熬夜看直宝爸宝妈看过来，4套很棒的儿童绘本，孩子读完获益终生鄙人也曾是一介书生，如今小娃嗷嗷待哺，自己看过的儿童读物也跨越了20来年。话不多说，下面4大儿童绘本，不但孩子爱读你会觉得很棒，更有可能让你和你的孩子获益终生。1，不可或缺的友情成给小孩子选科普书籍，选绘本好，还是选故事书好？给小孩子选科普书籍，选绘本好，还是选故事书更好？我倾向于选择绘本，因为大多数绘本本身包含了故事，却比故事本身更形象，更容易让小孩子接受吸收，产生丰富的联想，给予孩子更多想象力。大家疆棉事件之后，我毅然入手了这款国产跑鞋安踏ampampamp咕咚联名款BCI，你终于怂了？4月15日，CGTN官博披露，BCI（瑞士良好棉花发展协会）偷偷下架了抵制新疆棉花声明。这份引起国人愤怒的抹黑式声明，终于以BCI认怂下架告终，但这背后的捉妖应有一说一如何看待英特尔回应杨笠代言争议？真是没想到，买电脑也能吃到娱乐圈的瓜。事情是这样的开始的3月18日，英特尔为宣传自家笔记本，请来了笑果文化旗下艺人综艺节目吐槽大会中的人气脱口秀女演员杨笠，发布相关海报视频开展品牌正经吐槽不用苹果手机的人，最喜欢说什么？苹果春季发布会结束已有两三天，我的粉丝还在问我iPadPro2021到底值不值得买iPhone12现在入手合算吗？其实这些问题我最近都回答过，大家抽空可以去我主页找一下相关文章。让有一说一现阶段入手iPhone12到底值不值？笑话！iPhone12你还看不上？苹果目前最新旗舰系列，12不行，啥行？就算我之前看不上iPhone12，那也是预算和刚需的锅。钱够了，旧机不想玩了，我肯定先考虑iPhone12。4月硬盘涨价可信吗？炒币不是原罪，商人逐利难消停这篇文章，事关装机党。你以为今年只是显卡在那些炒币的JS操作下贵到离谱，殊不知，从3月份开始，硬盘圈也开始暗流涌动，许多消息指向两个字涨价。当时我只是在相熟的粉丝群里提到硬盘也会受鸿蒙OS2。0性能测试出炉压力再大，也挡不住华为前进的脚步最早关注鸿蒙OS2。0，还是去年9月份的开发者大会。最近关注鸿蒙和HMS生态进展，是看到余承东转发跌倒华为，吃饱苹果之后，表示高端产品让给苹果，中低端给了OPPO，vivo和小米。