两岁前的宝宝，这7类辅食家长尽量不要喂，孩子身体健康长得快

　　很多父母不知道如何喂养孩子，同时照顾宝宝需要非常细心，很多家长往往忽略了喂养的细节，甚至不知道自己给孩子吃的东西已经伤害了宝宝。
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　　网上有很多育儿视频和文章。我读过一篇关于孩子因为营养的补充问题却被紧急送往医院的文章。一对夫妇因为紧急情况，暂时把6个月大的孩子托付给岳母。孩子饿的时候就会哭，老年人认为鸡蛋富含蛋白质和营养。孩子长大一点之后就可以吃了，所以给孩子吃了鸡蛋粥。
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　　吃了粥后，宝宝开始出现异常情况:皮疹、恶心呕吐、呼吸频率增加。老人很担心孩子，通知了父母，把孩子送到医院检查。医生说婴儿对食物过敏。幸运的是，最后没有什么不好的事情发生。
　　现在有些父母并不完全了解宝宝的饮食禁忌。有些父母或老年人会根据自己的口味准备孩子的食物，比如用自己的味觉判断食物的咸淡，有时候成年人认为这些食物适合他们的宝宝。但是，对于孩子来说，调料的量太多了。不仅食物味道对于孩子太重，而且调味料中的成分也会对宝宝的健康有害。
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　　有些父母经验不足，而老人又不懂相关知识，所以他们给孩子喂一些食物，比如果汁、肉汁等。他们认为它既营养又方便。他们不知道食物本身的性质会影响孩子的胃，甚至造成胃肠无力。
　　除了检查宝宝的食物过敏原，给孩子喂辅食还有很多地方需要注意，例如以下食物，就最好不要喂给宝宝吃。
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　　当孩子还小的时候，最好不要给孩子吃以下七种食物：
　　1. 盐
　　我想很多妈妈都做过功课，她们知道婴儿的味蕾和对食物强烈的感知能力。父母认为无味的食物实际上对婴儿有益。此时宝宝的身体还处于生长发育阶段，所以要更加注意营养，依靠食物中丰富的营养为身体提供必要的营养。此外，婴儿身体的器官正在发育，而盐会给肾脏带来负担。
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　　2. 硬的食物
　　一些父母没有经验，所以他们没有考虑孩子吃的食物是否太硬。一些水煮胡萝卜片、西兰花和薯片;或者一些煮熟的肉，如小块的鸡胸肉、水煮牛肉等。对于家长来说，这些食物既美味又有营养，可以作为辅食。
　　然而，在两岁之前，婴儿的牙齿较短，咀嚼功能不足。孩子吃的食物不应该太硬，这样孩子吃起来会比较舒服，更容易吸收。
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　　3.粥
　　许多父母和老人喜欢把粥作为孩子的。虽然粥容易吸收，但给宝宝喝的粥多为米和小米。大米作为最常见的碳水化合物食物，可以提供身体的血糖需求，提高饱腹感，但营养单一，所以宝宝成长需要全面的营养。如果只吃粥，只能补充水分和血糖，宝宝身体营养不能补充，不利于发育。
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　　4. 蜂蜜
　　许多人都爱吃蜂蜜，它能保护心血管系统，缓解便秘。但很多人都不知道蜂蜜中含有肉毒杆菌，科学家已经证明这种细菌是最致命的细菌之一。虽然蜂蜜的含量很小，但对于儿童来说，他们的肝脏、肾脏等解毒器官发育不全，身体的抗解毒能力较弱，对微量的肉毒中毒没有很大的抵抗力，容易造成婴儿肉毒中毒，导致婴儿周围神经功能逐渐受损。
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　　5. 凉性的食物
　　中医和饮食有热、温、寒、寒。不同体质的人适合吃不同种类的食物来调节自己的身体状况。对于孩子来说，不宜吃冷食，因为宝宝孩子的没有那么好，胃肠功能脆弱。如果孩子吃凉的食物，十分容易引起脾胃虚弱。比如有的妈妈给孩子喝西瓜汁，久而久之，孩子的脾胃就会变得很脆弱。
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　　6. 菠菜
　　随着宝宝的成长，要特别注意补充铁和钙。菠菜营养丰富，铁含量高。一些母亲选择菠菜给婴儿补充铁。菠菜富含铁，但菠菜也含有大量的草酸，所以宝宝吃菠菜容易造成胃的负担过重，并且影响消化吸收。此外，宝宝一定会每天吃高钙的食物。如果选择菠菜，菠菜中含有大量的草酸钙和钙会形成草酸钙，影响儿童对钙的吸收，不利于身体发育。
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　　7. 蛋清
　　蛋清不适合1岁以下儿童食用。由于小儿胃肠道发育不完善，很多高蛋白食物，如蛋清、蛋白质、分子都很小，很容易通过宝宝的肠壁进入血液，引起过敏反应和疾病。
　　高蛋白食物需要肝肾分解，肝肾负担会增加。婴儿应该掌握蛋白质的摄入量。母亲可以直接考虑母乳，天然的母乳蛋白对宝宝来说是最安全的。  （ 本文内容来源网络，如有侵权请联系删除）