儿科医生毁掉孩子脾胃的祸首并非吃撑,而是家长的两个习惯
现如今,我国已经实现了第一个百年奋斗目标,全面建成小康社会,这使我们的生活水平也向上跨越了一个大的台阶,不再像以前一样,为衣食住行而发愁。
为了能够更好的培养出下一代,父母们基本上都会把最好的留给孩子,希望能够为他们的健康成长做一些小推动,并且还会在网上疯狂添加各种宝妈群、育儿群等等,以此来互相传递养育孩子的经验。
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小丽就是一位90后宝妈,最近自己的女儿总是食欲不振,精神也不好,还有恶心呕吐的症状。
但是小丽第一时间并没有选择去医院,而是在群里面发起了求助,有不少热心家长就建议,让孩子少吃点...多喝点...小丽也是病急乱投医照着他们说的做。
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可一周之后,病情不但没有好转,反而愈演愈烈,这可把这位90后妈妈急坏了,连忙送进医院,医生检查后发现,孩子患有积食,小丽也不懂便问到:"是不是吃的太多撑着了",医生表示:"积食通常都是因为饮食习惯不好导致的,而吃的太多也只是其中原因之一"。
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儿科医生:毁掉孩子脾胃的"祸首"并非吃撑,而是家长的两个习惯
一、营养过量
很多家长都会抱怨,我每天都会给孩子做一些鱼汤、骨汤等营养丰富的食物,为什么脾胃还是不好啊,甚至还会影响到身体发育。
医生也经常建议孩子应该多补充营养,但是小孩子的脾胃还没有发育完善,过量食用就会加大脾胃的负担,从而导致消化不良,营养何在?
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二、过于溺爱
千万不要溺爱孩子,尤其是现在夏天到了,很多孩子看到冰淇淋就爱不释手,一些父母会认为小孩爱吃是天性,便要什么就买什么。
其实这样对孩子脾胃的伤害也是非常大的,像冰淇淋这种,就算是大人吃了也有可能会出现拉肚子等问题,更别说小孩子了。
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若想孩子脾胃好,生活中可从2个方面入手
1.合理膳食
孩子在成长发育期间,饮食上绝对不可盲目,要合理的进行搭配,尽量保持营养均衡。
家长平时还可以让孩子吃一些加内乐素,对脾胃有双向调节的作用,有助于强健孩子脾胃,加内乐素中含有丰富的山药、鸡内金、麦芽、山楂等多种安全温和的食材,对孩子非常友好。
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其中,山楂能够通畅孩子的肠胃,并提高孩子食欲,打开孩子胃口,帮助更好的吸收食物中的营养。
鸡内金具有强健脾胃的作用,能够促进孩子肠胃消化,减轻肠胃的负担,帮助孩子消食化积,减少积食出现。
山药能够强健孩子脾胃,提高孩子的脾胃运作能力,帮助孩子排出体内的湿气。
以外,加内乐素还添加了桃核肽和骨胶原蛋白,对孩子的大脑以及骨骼发育都有促进作用。
专门为孩子研制出水果口味的加内乐素,孩子也喜欢,每天嚼2粒,强脾健胃,让孩子吃饭香,身体棒,健康成长。
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2.适当运动
平时让孩子养成一个坚持运动的习惯,不仅能够提高孩子的免疫力,减少疾病的发生,还能促进新陈代谢,防止出现消化不良,并且可以根据孩子的兴趣爱好报几个特长训练班,做到劳逸结合,身心同时调养。
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