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认识你自己

  两年前,一个朋友找我倾诉了自己在工作、生活中遇到的困难,以及对现状的不甘心后,计划着去做一些改变。
  两年后,他又找到我,告诉我他的生活一成不变,依旧迷茫——辞职,不知道该干什么;不辞职又看不到希望。
  很多人也是如此, 不知道如何得到自己想要的,更不确定什么才是自己想要的。
  "我应该做什么?"这样的问题之所以很难回答,是因为答案与个人的人生目的有关,而不是和手段有关。
  —  1    —
  你的认知层次,
  决定了你的生活
  哲学家E.F.舒马赫建议我们用整体的视角看待世界。
  他将万物划分成4个层次:无机物、植物、动物和人。
  如果我们把无机物层次称为"m",那么植物层次就可以称作"m+x","x"表示生命。
  从植物到动物,可以用"m+x+y"来表示,"y"可以是"意识"一类的东西。
  然后是人,可以用"m+x+y+z"来表示,我们可以称"z"为"自我意识"。
  即: 物质(m),生命(x),意识(y),自我意识(z)。
  总结一下:
  "人" 可以写作:m+x+y+z
  "动物" 可以写作:m+x+y
  "植物" 可以写作:m+x
  "无机物" 可以写作:m
  这其中,x、y和z都看不见,只有m是可以看到的。
  这四大层次中,较高层次总是能够理解比它低的层次。并且存在的层次越高,世界也就越广阔、丰饶和美妙。
  从低到高,从被动变主动的进程非常明显,但这种进程并不彻底,因为哪怕是可以独立自主的人,也保留了非常多的被动。
  我们大多数人,在大多数时间里都是下意识的行动,就像一台机器。
  每天,我们会花时间思考"稍微的"改变一下吗?
  人只有在运用自我意识这项能力时,才处于人的层次——自由的层次。
  不让自我意识被禁锢、被限定,才能发挥人的"无限潜力"。
  认知的存在层次,决定了你的生活,要突破它,去做一些能够触及灵魂的事吧!
  —  2    —
  为什么会感到痛苦?
  当石头被劈成两半,依然是石头。
  把植物除一部分,它依然可以活着。
  人作为一个完整的生物学系统,无法被分割。
  事实上,人的痛苦大多源自于:
  想做的却不去做,讨厌每天在做的,又不十分明白在做的对自己的意义。
  精神和行为的分裂,导致无法建立起内心的和谐统一,就不能建立支撑起"大厦"的内部力量。
  而依赖外部力量,这种支撑又不够持久。
  想想看:晋升、工资、福利、鼓励、表扬,能带给你的满足感有多久?
  成为自己的主体,根据自己的"内心"行事, 由内而外地影响外部世界,实现精神和行动上的整合,才能消除精神上的痛苦。
  —  3    —
  认识自己
  对每个人来说,现实分成两部分:一部分是"我",另一部分是其他的一切。
  但 我们对自己的认知却并不多 。
  老子说:知人者智,自知者明。
  我的心里究竟在发生着什么?什么让我喜悦?什么让我痛苦?什么令我坚强?什么令我软弱?我在何种程度上掌控生活,就在何种程度上受制于生活,我受制于我的头脑、我的感受吗?我可以为所欲为吗?这种内在的认识对我的生活有什么价值?
  在探讨4种存在层次时,我们发现与动物相比,z能力让人有了巨大的优越性,而它与自我意识紧密相关。
  《千面英雄》中,英雄的旅程主要包括以下几个主要阶段。
  启程: 历险的召唤,拒绝召唤,被迫放弃当前的处境,进行历险;
  启蒙: 开启考验之路,跨越第一个阈限,获得某种领悟;
  考验: 陷入险境,与邪恶搏斗,抵御诱惑;
  归来: 成为某个世界和自我的主宰,重获生活的自由。
  这是每一位英雄的必经之路,但并不是只有英雄才能完成"内心的旅程"。
  它需要一种内在的投入,任何对于未知的投入,都有其果敢之处,但这份果敢人人都有。
  认识你自己。包括你有的潜力、边界、期待、恐惧、担忧、兴趣……
  英雄就是能够战胜个人和历史局限性的人,他们接受并迎接了命运的挑战。
  我们每个人都是人生旅程中接受考验的潜在英雄。
  —  4    —
  如何获得幸福
  关于"我该如何生活?"这个问题, 所有的答案都是功利主义的 。
  可能是更加个人主义和自私的,也可能是更加社会化和无私的,但都难免功利主义的,不是"尽可能让你自己过得舒适",就是"为最多的人谋求福祉"。
  帕斯卡曾说:"人都希望幸福,只为幸福活着,不可能希冀不幸。"
  但"快乐原则"并不能让人感到幸福。
  对此,传统智慧的回答是:  人的幸福就是往高处走,发展自己的最高能力,获得与更高甚至最高等的事物有关的知识。
  如果一个人往低处走,只发展自己与动物都具备的低等能力,那他就会非常不幸,乃至绝望。
  —  5    —
  如要恰如其分地做人,
  就必须超越人的层次。
  有一句名言:眼睛若不先变得像太阳,就绝不会看到太阳,灵魂若不先变得美丽,就绝不会看到至高无上的美。
  有了信念才能理解,如果我们缺乏信念,就不会发现存在的可能性,就成了那种人: 看不见,听不见,也不明白 。
  比如,有些人喜欢向别人请教,可是别人说的他一句也听不进。
  心里只装着自己,就再放不下新的内容了。
  对一个人的自我,对一个人的不可见性的内在观察,就是光明之始。
  我们常常说失去自我,因为我们在多数时间里都在被动地生活,总会被这样和那样的东西所吸引,随波逐流。
  没有自我意识,我们算不上是完完整整的人,很可能会像动物那样按照不受控制的内驱力或外在冲动来行事。
  所以,我们要: 认知自己,认识其他存在,认识他人眼中的我,认识这个世界。
  最后的话
  回到开头,一个人在一成不变的生活里纠结了2年,也不愿意做些小小的改变,为什么?
  因为, 若非提前知道一件事带来的好处,人是不会凭着欲望和努力去做的 。
  也许,当你看清世界结构的层次之分后,就知道其实人可以通过自己的选择让生命更有意义。

孕妇哺乳期哪些护肤品不能用?孕期哺乳期如何正确护肤?众所周知,护肤是一项需要长期坚持才能有效果的工作。然而不可避免的,一旦到怀孕生孩子以及哺乳期这段时间,很多妈妈就会非常纠结,究竟要不要用护肤品来护肤,如果选择护肤品护肤对孩子究竟有想要搞定青春期的孩子,用这三招就够了前两天去医院看望朋友,一聊天才知道她这病是孩子气的。朋友拉着我的手大倒苦水,说家里有个青春期的叛逆少年,简直太可怕了。别人家的暑假都是母慈子孝,一家三口出门旅游也是其乐融融,可是她面对孩子爱玩手机,这位爸爸的做法值得我去学习今天在刷视频时,看到这样的一个话题如果你家孩子偷懒,你该怎么办呢?看了这位爸爸的回答,让我为这位爸爸点赞同时也应该向他学习。孩子在学习时,会遇到一些问题或是遇到比较乏味得学科,而不幼儿心理案例孩子为何喜欢扔东西?父母错误做法及推荐做法解读六六一岁之后总是喜欢往地上扔东西,玩具食物身边的其他物品基本都没能逃脱被扔的命运。妈妈反复告诉他不能扔!会扔坏的!六六有时会嗯一声,好像答应了妈妈的要求。可是一转眼的功夫,手里的东爷爷奶奶隔代亲,小孙女暑假两月喂胖20斤,肥胖导致早发育所谓隔代亲,是指老年人自己带自己的孙辈的现象。隔代亲的现象,在社会中普遍地存在着,老辈疼小辈这样的一种方式,解除了老年人的寂寞和孤独,同时在精神上也让老年人得到了极大的安慰,甚至还开学第一天人类幼崽会多有趣?不哭的是基本操作,狠的直接打园长点击右上角,关注幼儿园全攻略。人生百年,立于幼学。幼教不易,任重道远。今天是9月1号,这个日子对于一般的人来说可能就只是一个普通的星期三,但是对于不少家庭来说今天则是一个十分让人值高龄二胎的我二胎政策开放以来,作为一名年龄40有余一胎还是剖腹产的我来说,从没动过二胎的心思。可偏偏人算不如天算,老天爷还是给了我一个意外之喜,或许是因为二胎的缘故,也或者是个人体质的区别,这孕期到底能不能吃螃蟹?看完你就清楚了秋天是螃蟹上市的季节,膏肥味美的螃蟹让很多孕妈都很想吃但是孕期吃螃蟹也不能一棍子打死,大多数的孕妈还是可以稍微品尝一下螃蟹的美味事实上,对于孕妇来说,螃蟹并不是洪水猛兽!不要过分担哺乳期感冒真的不建议吃药吗?导读对于妈妈来说,产后的哺乳期有时候真的过得比怀孕还要艰难,由于宝宝的进食基本都依靠自己的母乳来维持,所以妈妈们在日常的饮食上就需要格外的注意,甚至是连生病都不能轻易生病。因为我们秋燥对宝宝有哪些危害?宝妈记住这3点,提前预防不知不觉又到了秋天,此时由于早晚温差起伏比较大,空气干燥,很多人都会受到秋燥的影响。特别是对于一些小宝宝来说,身体抵抗能力较弱,秋燥对身体造成的刺激,很容易引发各种各样的病症。那么宝宝几个月后,才可以不用拍嗝了?十月怀胎时准妈妈是紧张又忐忑不安的,可一朝分娩之后在漫长的育儿路上尤其是婴儿时期可以宝妈是焦虑的,如果你是新手妈妈这种焦虑不安的感觉会相当的强烈。作为宝妈们宝宝一般是几个月以后就不
13岁的孩子谎话连篇,胡说八道怎么教育?13岁的孩子谎话连篇,胡说八道怎么教育?这样的孩子,是根本不用去谈什么教育,只需要去与孩子在环境中博弈,来一波华山论剑,确立自己的地位。13岁的孩子能够谎话连篇,胡说八道,这样的孩家里只有女儿的家庭,真的只是把孩子养大,不用奋斗了吗?回答怎么可能不奋斗,你同事三观也太不正了。我不会让我的儿子娶一个一无所有的儿媳妇。我是儿子,我现在开始给他准备以后结婚的,彩礼,房子,我希望我未来的儿媳妇,嫁妆和我给你的彩礼要是差提高生育率?听说俄罗斯生孩子各种发钱了,有点羡慕啊最近听说俄罗斯生孩子各种发钱了,有点羡慕啊。在其他国家为了鼓励生育,最直接的就是发钱了。据说为缓解生育家庭的经济压力,俄罗斯设立了母亲基金。据网上新闻说从2007年1月1日起,凡是迁怒于孩子,是父母最大的失败一hr我的闺蜜前段时间向我抱怨,她的孩子多多最近和她交流得越来越少,问孩子什么事都是敷衍地说一句挺好的,可她去问老师之后才知道,学校最近举行了歌唱比赛,多多还拿了一个不错的名次。闺如何教学龄前儿童学汉语拼音?真的很难吗?宝妈亲身经验传授网上好多家长问学龄前的儿童是否应该提前学习拼音,有这个必要吗?我觉得很有必要的,而且孩子越早学拼音越受益。因为学会拼音,可以纠正发音,提升识字的速度,能自主阅读,减轻孩子幼升小最开幼儿的良好习惯是如何形成的社会环境影响现在科技逐渐进步,越来越好的物质生活给儿童带来了有利生活与学习美好环境,但也给儿童隔绝了与外界的接触,生活当中空间也越来越渺小,父亲又忙于工作当中,与儿童相处的时间也越作为二胎中的一员,你觉得有兄弟姐妹好吗?当然好啊。我是姐妹三人,老公是兄弟两个。平常大家工作都很忙,不过,只要有事情说一声,也都是争向帮忙。尤其是去年老公的哥哥嫁闺女,我老公是前前后后跑路帮忙订酒店,算账,开钱。结婚那天全世界人尿床都做同一个梦吗?小儿童时尿床,自己现在还记得清清楚楚尿床的经过,自己玩着玩着觉得该尿了,到处找不到厕所,就到墙角一站,看四下无人,退下裤子就尿,快尿完了,猛醒,并且还在尿,猛惊,尿床上了,这个尿床亲子日记和孩子有效沟通前几天,小秦和小区里的小伙伴一起玩,中午回到家就和我说,妈妈我要一把枪。我说什么枪,他说要M416,我又问他为什么突然要枪,以前有枪的时候也没见你怎么玩?小秦说,我刚才在小伙伴家看乳腺跟子宫有关系吗?乳腺跟子宫有关系吗乳腺是乳房的腺体,是乳房的主要组成部分,乳房和子宫没有必然联系,但这两个器官不同程度会受到下丘脑垂体卵巢轴的影响。乳腺是许多内分泌腺的靶器官,其生理活动受腺垂体卵高三学生的家长,怎么引导教育孩子,怎么感觉比孩子还急呢?还有四个月就高考了,家长内心非常的着急,我非常能够理解。我们常常说的皇帝不急太监急就是这个道理。作为家长,我们一定要放平心态,平时不要经常在孩子耳边啰嗦,把孩子需要的物品给他提供好