没有吸烟恶习却患上了肺癌，这种情况如何预防？

　　没有吸烟恶习却患上了肺癌 这种情况如何预防？
　　近些年，也不知道怎么了，身边老是传出不好的消息。
　　熟人老A，之前吸烟、喝酒，这些都是癌症的易患因素，他患有肺癌晚期有三年多了，化疗过，这不，刚从郑州复查回来，医生又让他在医院输了一周的抗生素。所好的是，老A心态好，精神状态不错。
　　同事小C的老父亲，一查出来就已经是肺癌晚期了，他一辈子不吸烟，却也难逃肺癌之痛。
　　为什么？
　　原来，C爸是个好爸爸，喜欢做饭，家里的一日三餐被他包了，医生分析说，厨房里的油烟，是C爸患上肺癌的罪魁祸首。难怪这次医院组织的防癌调查，负责这个项目的那个医生，一个劲儿的追问，我平时做饭吗？一周做几次？
　　却原来，厨房油烟也是肺癌的易患因素之一！
　　可是，厨房家家有，做饭天天做。
　　如何保护自己，将厨房油烟对肺的危害降到最小？
　　教你几招！
　　1、一定要用抽油烟机  抽油烟机是厨房标配，而且要大吸力、功能强的抽油烟机类型，不要在这方面节省，要买好的，吸油烟有效的。而且，炒完菜后，不要急于关机，让抽油烟机再抽一会儿。
　　2、注意开窗通风 除了使用抽油烟机，还有重要的一点，就是注意开窗通风，这是最简便、价廉的改善空气质量的方法。一定要常用，尤其是喜欢关窗闭户的冬季。
　　3、改变烹调方式 可以从源头上减少厨房油烟的污染。如多用蒸煮、凉拌的方式做菜。炒菜的时候，也可以注意减少油烟的产生，如炒锅里的油不要太热，可以在炒菜的时候加水等，这些都是有效减少油烟产生的方式。
　　4、炒菜时做好防护 如穿厨房专用的围裙或家居服，戴口罩等，都能有效减少油烟等有害气体的吸收。
　　5、炒菜后洗脸、洗头 无论你有多注意，气化的油烟还是会无处不在，尤其是家里的掌勺人，做完饭，可以专门去洗脸、洗头，去除头发、面部吸附的油烟分子。
　　6、轮流做饭  上述话题中，C爸太好了，几乎包揽了家里的做饭任务，等于是天天跟厨房里的油烟等有害气体打交道。以致于最后中了肺癌的招。这种情况，其实可以避免，家庭成员轮流坐庄掌勺，就能减少油烟危害集中在一个人身上，不是吗？
　　7、远离二手烟 有的人一辈子不吸烟，却也等于在吸烟，这就是二手烟。对于身边吸烟者，你可以明确的拒绝二手烟的危害，为了自己的身体健康。
　　关于减少家庭厨房油烟的危害，保护我们娇嫩的肺，您还有什么绝招，记得在留言里分享哦！
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