孕妈记住!怀孕之后最好不要做这几种家务
怀孕了能不能做家务?
当然可以,但要适度,但这几件家务坚决不能做!
1、不提重物。腰部用力,容易有流产风险,交给别人提哦。
2、不炒菜洗碗。妊娠早期对油烟味反应大,容易恶心,接触洗洁精多了也不好,肚子大了洗碗不方便。
3、不要爬高举高撑腰。老人也常这样说,拉伸肚子,容易流产。
4、不扫地拖地。长时间保持弯腰姿势,容易挤压腹部,血液不畅,影响胎儿。
5、不手洗衣物。和上一条同理,洗衣液、洗衣粉的化学成分接触多了也不好,用洗衣机吧,解放双手的伟大发明。
6、同房。要注意时间,早期不行,孕中期看自身情况而定。
7、用药。药品是大忌,不管怀孕前还是怀孕中都不能乱用药,是药三分毒,请严格遵照医嘱。
8、过于辛辣的食物。容易刺激肠胃,引起宫缩,尤其孕早期,还是要忍住口。
9、泡热水澡温泉。温度过高,影响宝宝发育,尤其是大脑发育,正常洗澡就好了。
10、指甲油染发剂香水。化妆品里面有很多有害成分,要远离,选择孕妇可用的化妆品。
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