上幼儿园的孩子,早餐该在哪里吃最好?唐家爷爷的做法值得借鉴
大部分家长认为:送孩子到幼儿园吃早餐,挺好的。
你知道吗?孩子们都不会安分地吃早餐,除非小朋友们特别饥饿,或者是前一晚没吃饱,这可能会促成孩子们在幼儿园里顺利地完成早餐。
完成早餐的过程很重要
坚持吃好一顿早餐,是容易的;
但如果天天坚持,孩子们的可能不会很乖。
更进一步地说,如果让有一点挑食的孩子去幼儿园吃早餐,别逗了,一来吃不饱,二来吃不好。
偶尔不想吃
案例现场:
幼儿园里面吃的是大锅饭,有一次,小桐的妈妈特意去幼儿园的厨房去了一趟,厨房用20个鸡蛋,煮了一锅大面条,然后依次分给五六个班级,这样分到每一班的鸡蛋花,比例就更少了一点。然后,班级里面,再分给每一位到场的小朋友。
可想而知,鸡蛋花不能平均分配,有多有少,迟一点到达的小朋友,碗里面都是几根长长的面条。海带丝能分到的也不是很多。
只负责玩不负责吃
当然不是说幼儿园里的伙食不好,而是"大锅饭"就是这样的,也就是所谓的集体饭。而小朋友正在长身体,一天一个鸡蛋,一天150毫升的牛奶,总需要满足。
而一个鸡蛋和一瓶牛奶,在早上的黄金时间段里面,孩子可能就没吃到,如果送到幼儿园里去的话。当然也不是不遵守规则,而是有办法可循的:
吃得可香了吃了再走,再吃一顿怎么样?这个做法,值得借鉴
唐爷爷的做法很可取,他是让孙子在家里吃上一个鸡蛋,然后送幼儿园吃面条,有时候是粉条,但唐爷爷的孙子基本上也能吃。按照这个比例去划分的话,一来营养也有了;二来孩子在幼儿园感受到集体的氛围,一举两得,一点都不用操心。
一起吃早餐蹭2顿早餐,完美
反正你的家人,在早上也要吃早餐,所以这需要一家人养成早起早睡的习惯,比如6点半起来,做出来早餐,比如是煎饼,切碎端到孩子面前,我家孩子就会很高兴,因为有煎饼吃了,而且也很有兴趣吃,一吃就吃完了一整块。
慢点吃
这样尽量拉开两顿早餐的间隔时间,在家里玩上30分钟,可以晨读半个小时,是最好了。我家孩子早上都要念拼音,不念的话,反而会不习惯。你可以给孩子读故事绘本、教孩子练习语音的发音、或者教孩子数数也可以,等等。
吃完了,再去幼儿园吃一顿早餐。孩子少食多餐,也是对孩子养成最好的成长习惯。要把握住黄金时间,要趁早
早上起床的第一时刻,记得给孩子喝好一杯清水,然后把鸡蛋煮出来,给孩子吃。
孩子们都爱吃鸡蛋
如果连续在幼儿园里吃早餐,鸡蛋吃不上,牛奶也喝不上,久而久之,可能一些维生素补给,可能会有所缺失。
小颜读中班了,在幼儿园里吃早餐,后来去体检严重缺钙。医生问鸡蛋有没有吃?没有?牛奶每天有没有喝?没有。
因此,缺失了早上了的黄金时间,其余的时间给孩子吃鸡蛋,比如深夜给孩子吃鸡蛋,肯定不消化啊,效果也没那么好。早上就不一样了,想让孩子精力充沛,要吃好一点,很有必要的。喜欢就+关注吧。
鸡蛋
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