孩子成绩差，学习没效率？别骂孩子笨，专注力提升是关键

　　轩轩妈妈：
　　前两天在看家里监控回放的时候，看到孩子写作业的过程，真的是要火冒三丈。
　　他虽然是在写作业，可他花在走神上的时间，可比动笔答题要多得多。
　　看到他写了一会儿作业就去玩玩具，一会儿又起身去书包里找橡皮，接着写一会儿作业，写不到五分钟，就又开始到冰箱找东西吃。
　　怪不得每次写作业要写上两三个小时，考试成绩一出总是不理想，这该怎么办才好？
　　从轩轩妈妈的描述来看，轩轩的写作业状态很难维持，没写一会儿就得做小动作、找东西、要吃零食，完美诠释了什么叫＂ 学习效率低 ＂。
　　看到这儿，相信很多家长要说： 简直跟我家孩子一模一样！
　　千万别急着说孩子＂笨＂
　　确实，很多孩子都有学习效率低的情况，上课、写作业的时候不是无意识发呆，就是有意识地搞小动作，没把心思放在学习上。
　　要知道，学习效率对学习效果的影响是非常大的。效率低的孩子，不仅要花费比其他孩子更多的时间来写作业、复习，甚至最后的成果还不容乐观，成绩差。
　　有的家长不免感到挫败： 我家孩子总是这么毛毛躁躁的，在学习上花这么多时间，学习成绩还是很差，是不是因为太笨了？
　　其实，孩子上课不认真、学习没效率，并不代表不聪明，很可能是因为专注力出了问题，家长可别急着说孩子笨。
　　从脑科学角度分析，儿童专注时间短的原因
　　从脑科学角度分析，儿童专注力的这个特点，与大脑的 前额叶皮质 发育有关。
　　前额叶皮质被称为脑部的命令和控制中心，进行着自控、决策等高层次的思考，而我们的前额叶皮质在18岁以后才发育成熟。
　　所以，刚步入学龄期的孩子无法和大人一样拥有较强的自控能力，保持长时间的专注力。
　　根据孩子大脑发育程度，有一个大致的参考范围：
　　3岁：约9分钟
　　4岁：约12分钟
　　5-6岁：约15分钟
　　6岁以上：逐渐由15分钟过渡到30分钟甚至更长
　　由此可见，我们开头提到的孩子在学习上花费时间长，但学习效果差的情况，并非是孩子不够聪明，而是 注意力出了问题 。
　　遇到和轩轩妈妈类似的问题时，我们千万不要轻易给孩子贴上‘不是学习的料’‘孩子笨’等负面标签，以免打击孩子的学习积极性。
　　从脑科学角度了解儿童专注力的特点之后，采用科学方法正确提升才是关键。
　　如何科学提升，正确避开＂注意陷阱＂
　　从以上内容我们可以了解到孩子的专注力是会随着年龄增长而提升的，那是不是就表示可以任其发展，不用去管了呢？
　　答案当然不是！当孩子步入学龄期，如果孩子的注意力能力较差，对孩子的课程知识点吸收的影响是非常大的，直接影响孩子的学习成绩提升，这时候我们就需要采取科学的训练方法，对孩子进行专业提升。
　　个性化提升训练
　　当孩子在学习过程中出现注意力不集中、爱走神、学习低效等情况时，我们可以借助专业的训练提升方法——脑电生物反馈训练，来帮助孩子科学提升，培养优秀学习能力。
　　在选择时，我们可以尽量选择带有多点位结合的训练方式，做到更精准更全面的锻炼大脑，并促进神经网络之间的连接，提升孩子的综合学习能力。
　　根据每个孩子的自身实际情况，制定个性化提升方案，通过一定时间的训练，养成高效用脑习惯，提升注意力和学习动力！
　　合理避坑
　　避免接触过多的电子产品
　　西班牙权威神经心理学专家、大脑科普类畅销书作者阿尔瓦德·毕尔巴鄂（DR.Alvaro Bilbao），根据一系列设计科学的研究实验结果，认为经常接触手机、平板电脑等电子产品， 会对孩子注意力、记忆力、专注力，甚至脾气造成负面影响。
　　大脑中有一块叫做＂ 纹状体 ＂的区域，会根据刺激强度、获取满足感速度来影响人们对兴趣爱好的选择。也就是说，诸如手机、平板电脑这样便捷的电子产品，能快速吸引走孩子注意力，从而陷入＂注意陷阱 ＂。
　　帮助孩子排除干扰因素
　　等孩子到了学龄阶段，大量的时间都要花费在学习和做作业上，对专注力的要求也越来越高。
　　很多家长容易忽视的一点就是环境能够分散一部分的注意力、
　　比如：孩子书桌上的小摆件，很容易成为孩子做作业过程中注意力转移的原因。、
　　不仅孩子容易被其他信息吸引走注意力，成人也是同样如此。
　　所以不要责备孩子总是＂走神＂，在学习时间段，要帮助孩子尽量从根本上排除这些干扰因素，打造一个利于学习的环境。
　　如果大家想要确切了解孩子的问题，以及对应的专业训练方法，在文章下或后台留言，专家老师免费为您提供专业指导！