去了幼儿园又不吃饭?这几个办法用起来,小朋友吃得饱饱的
3岁了,还不会吃饭,怎么办?很多家长,都担心孩子不会自己吃饭。
这个问题就好比:都27岁了,怎么还不结婚?其实首先需要找个对象,对不对,没有目标、没有方法,咋结婚呀?
孩子3岁了,到了上幼儿园的年纪,还不会吃饭,可能会面临:到幼儿园里会挨饿,同时也会把孩子倒逼一把,那么孩子的压力会非常大。
所以,还是需要在家"临时抱佛脚"。
其实应该在2岁以后,就需要有意识地培养孩子自己吃饭。先学会拿筷子的可能性很能小,因为孩子不感兴趣。只有先学着拿勺子,至少要训练半年,甚至至少1个月时间。用这个办法,让孩子自己主动拿勺子
有一些孩子,如果不是因为饿,才不会对勺子感兴趣,一旦饿起来,简直很"惊艳",能一直坐在那里,把自己喂饱,而且吃得又快又好,好省心啊!
我觉得:平时给孩子吃的次数,不要太多,不然孩子就感觉不到饿,而且这一下不吃,那一下又不吃,结果养成不爱吃饭的习惯。
比如,元元的妈妈,周末的时候,给孩子8点吃完早餐后,她一定会等到12点半为孩子做饭菜,13点开始吃饭,这样的话,拉开两顿饭的时间距离,孩子能吃得更有味,自己也有拿勺子的兴趣。
几千年来有一句成语是:饥不择食。拉开吃饭的时间距离了,孩子还不挑食,给啥吃啥,真是把孩子治得服服帖帖的,而且一旦他们饿得不行的时候,地面和饭桌,也不会掉很多的米饭,这不又养成了"爱惜粮食"的好习惯了么?
利用夏天这个机会,培养孩子自己吃饭
夏天,正是给孩子学拿勺子的好机会,机会来了,抓住了,孩子学会拿勺子也不是一件难事。关键是孩子不好对付,而夏天机会很多。
夏天不是要吃西瓜吗?元元妈妈切开一个小西瓜,分成两半,拿出来一半,用勺子插在西瓜里,孩子一见,就高兴要自己吃。没过多久,一半的瓜西就被元元挖完了。
看来,孩子学勺子,根本不用教,他们自己像玩玩具一样就会了。
西瓜不需要太大,也不需要有籽的,因为这会加大用勺子的难度,也会降低孩子吃西瓜的兴趣。很多孩子不吃籽,最好买无籽瓜。西瓜也不需要太大,太大了,孩子一个人抱不起来,所以最好能像玩具一样,用得轻便就好。孩子的心理,家长需要多多了解一下
孩子的心理特点,还是需要玩。把勺子把玩具一样地玩,才可能促使孩子有更多的自理能力。他们一般有一定的自觉性,但是坚持不了多久,孩子坐在餐桌前,不会超过10分钟,所以10分钟能吃饱,就吃饱了;如果还没吃饱,或者没吃多少,家长是需要喂的。千万不要以年龄来衡量孩子的能力。
最后一个办法,真的会撑胖你的孩子
给孩子准备一根卡通的勺子?没用的。
孩子一旦过了兴奋期和热度期,就像玩具一样,全都摆在那里是一个摆设,半天几个天都不去用。所以光靠买好看的勺子,他们是不感冒的。
根据我家孩子拿勺子自己吃的情况来说,如果有他非常喜欢吃的菜,他一定会自己拿着碗勺,一个人先吃了起来。而这样的自觉是依靠一碟好菜来完成的。
因为不喜欢的菜,孩子也得吃,需要营养均衡一些。那么只有最后一个办法:
把饭菜添好,放在桌子上。大人先吃,我家就是这样发觉出来的,孩子见我们都在吃,他也要吃,他说好香啊。所以这是一个契机,用"色香味"来诱惑孩子吃饭。
其实我发现,不催不逼,碗勺就放在桌上,他想吃了,就可以吃,但一定不会超过2分钟,他们就要自己吃,自己用勺子,这不就可以啦?
孩子吃饭是一个大难题,很多个细节有待于我们去发现,欢迎关注本号和转发本文。
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