人过了50岁，到了知天命的年龄了，已经是年过半百，也该到了珍惜生命，享受晚年幸福生活的时候了，但是很多人却很难去享受50岁后的幸福时光。
　　根据相关的调查得出，有大约20%的人的寿命和遗传基因有关系，但是高达80%的人的寿命是由外部的因素决定，这些因素包括饮食习惯，生活规律，生活环境等。
　　在正常的情况下，人的寿命是可以达到百岁的，但是疾病的影响，很难有人能达到这个年龄。
　　这4个习惯会影响身体健康，想长寿，及早改掉
　　1：暴饮暴食
　　暴饮暴食是一种很不健康的饮食习惯，严重影响着身体健康。
　　暴饮暴食会增加胃的负担，需要更多的消化液进入胃中，所以大量的血液会流向胃才能保证正常的消化吸收。这样的话，流入其他部位的血液就会减少，回流到大脑中的就少之又少了。大脑的供血不足就会引起大脑缺氧，影响大脑的正常运作，容易引起困倦及增加了患脑血管疾病的风险。
　　2：从不养生
　　养生对于保持身体健康，维持身体的活力是非常重要的。但是对于养生，男女的侧重点会不同。
　　男性养生应该更加注重肝脏的养护。很多患肝病的人群中，男性占很大的比例。长期饮酒对肝脏的损害是很大的，降低肝功能，易诱发肝硬化。
　　女性养生应该注重对卵巢的养护，卵巢健康对于女性保持年轻健康是非常重要的，女性在进入更年期后卵巢停止分泌雌激素，会加快衰老，所以女性对卵巢的养护很重要。
　　3：烟酒不离手
　　好像现在的社交里是无烟不欢、无酒不欢，烟酒成了很多人离不开的习惯。
　　烟酒对人体的健康损害是很大的，极易引发一些疾病。根据相关的数据显示，每年因烟酒离世的人达到400万，吸烟喝酒的人越来越多，患有心血管疾病的人也越来越多。
　　4：压力过大
　　50岁左右的人，面临着生活中的巨大压力，上有老下有小的。长期处于重压之中，会造成精神上的损伤，从而影响身体健康。容易诱发高血压，脑梗这样的心血管疾病。

你是否与儿时的玩伴走散？依据道理源于现实昨天晚上跟老公进行了比较深刻的谈话。关于孩子的教育老公跟我持有不同的观点，老公觉得我不现实，总是根据书上剧中的做法，脱离实际地教育孩子，我觉得我不是。对于书上的，剧戒掉纸尿裤plus之前分享了闺女如何一个星期戒掉了白天的纸尿裤（请戳），但是没想到现实很快打脸。分享一个星期以后，我闺女尿尿突然不说了，就好像她丧失了憋尿的功能。人类的崽总是让人这么琢磨不透。我当时戒奶睡戒夜奶戒奶逐步执行戒奶睡戒夜奶戒奶，貌似是吃母乳的宝宝的毕竟之路。我是遵循先戒奶睡，再夜奶，最后戒奶的顺序给我闺女戒的。1hr戒奶睡戒奶睡相对容易些。到了睡觉的时间就带宝宝去床上，关上灯，陪她玩耍。第一次给闺女立规矩闺女玩饮水机我的安全意识相对来说还是很强的，闺女会走路后，我就把饮水机移到厨房。但是现在两周岁了，各个房间乱窜了。虽然厨房危险，但是毕竟水果（她的最爱）在厨房，避免不了进入。她貌似戒掉纸尿裤练习如厕戒纸尿裤是一个无需操之过急的事，有相关书籍说明两岁左右戒纸尿裤最佳。所以在闺女两周岁时，我们开始锻炼她如厕。我们先练习的大便如厕。大便前可以通过孩子的表情和动作发现，不像尿巨婴在成长我之前一直说我老公在宝宝落地后成了巨婴，但是最近两个多月，我看到了他的成长。有的时候成长是一瞬间的，但是外界对成长的影响是潜移默化的长远的。今年的国庆节我跟老公在家带娃，婆婆回老家其实每个孩子都将成为大师毕加索说我花了四年时间画得像拉斐尔一样，但用一生的时间，才能像孩子一样画画。纳尼？在我们的印象中，孩子的画都是这样的而我们期待的画至少是这样的是我们不具备一双发现美的眼睛吗，还是大我有纯粹之美孩子的画因无知才美，因真诚才可爱，这种天生的天然之美是最存粹的美！少儿思维的直觉行动性对自己活动的控制性以及肌肉的动作发展还不完善，动手操作支配的能力较弱。因此，只有为孩子提供丰富绘画的原始与现代幼儿教育大家说教育那些事欣赏儿童绘画，往往需要静下心来慢慢地品读，有时，因为无法与孩子当面沟通，还要用心琢磨，才能看懂所画的内容，发现其中的妙处。一幅有审美价值的儿童原创绘画，有时整容的危害有多大？为了美，以前的人都在拼命19世纪，许多女性吃致命的砷威化饼来美白和均匀肤色。副作用包括癌症秃顶癫痫X光机发明后不久，人们就用它来治疗粉刺湿疹和脱毛。一些副作用包括萎缩溃疡和癌症革命前的法国，突出的静脉风靡完形填空错误率高？三个技巧六个字核心解题法同学们做完形填空的时候一般两种状态连蒙带猜最后发现错一片感觉自己读懂了咔咔选一对答案发现还是错一片完形填空20个空算多的，所以经常造成错误率太高大红叉连成片的血案。今天分享一些学习