相信很多宝宝甚至大人都抵抗不住薯片的诱惑，看过一篇文章曾经分析过为什么大多数人在吃下第一片时，就会想一口气把剩下的都吃完，这种现象叫为＂享乐性贪食＂。
　　很多爸妈不太放心总给宝宝吃市售的薯片，健康零添加的家庭自制薯片其实做法也不复杂。今天斌姐就来给大家推荐一款马卡龙色薯片食谱教程，适合10个月以上
　　宝宝食用（具体适合年龄根据自己孩子咀嚼和吞咽能力安排），大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！
　　（注：确保宝宝对文中所提及的食材不过敏；根据宝宝年龄段处理食材大小；1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量。）马卡龙色薯片
　　分享人 茉莉Molly麻麻
　　营养师点评：
　　有爸妈问，宝宝特别喜欢土豆，是否能当主食吃呢？
　　土豆属于根茎类蔬菜，是薯类大家族的一员，因为淀粉含量高，在一些地区有时也被当做主食食用。薯类和谷物类食物相比，虽然淀粉含量虽然略低，但B族维生素、维生素C、矿物质和膳食纤维含量都远远高于谷物类食物，针对现在人们膳食普遍吃的过于精细，缺乏上述营养素的情况来说，建议多食用，甚至可以代替一部分主食。
　　但对于儿童不推荐用土豆替代所有主食，因为土豆膳食纤维含量较高，摄入过多容易影响宝宝身体对矿物质的吸收。土豆在宝宝饮食中主要的角色应该只是蔬菜的一种。
　　薯条虽好吃，但油炸食物我们是不建议经常食用的。土豆的最佳烹调方式建议采用蒸煮炖。
　　你有拿手菜想晒一晒吗？
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　　作者简介：儿童营养师王斌，国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子！

年轻人如何规划人生？第一人生规划应该分为两部分职业生涯和日常生活的规划。规划的目的，不仅能更好地帮助我们找到自己热爱的工作，而且还能帮助建立对生活的热爱。第二年轻人群属性大致分为性格角色以及年龄区间，许家印高光时刻之后，暴雷了作者赵原野，更多精彩原创请关注鹰眼观天地。2019年10月1日，举世瞩目的建国70周年大庆，雷军等参加花车游行，李彦宏坐观礼台，而受邀登上天安门城楼观礼的，只有三位企业家，他们是三那一刻，我看到了未来的路前几天带小宝去打预防针，由于片区的社区卫生服务中心搬迁，我原本每次去都得打车的，现在只需要通过一道桥，过到马路对面就行了。路是近了些，但是也有为难处，去年新修的这道天桥，两边的上下悦读时光让孩子爱上阅读，我是这样做的亲子阅读暖心绘本保持阅读到底有多重要说起亲子阅读，我深有感触。并不是想炫耀我和孩子读了多少多少书，而是一路走来，深深觉得，是阅读滋养了我和孩子们。如今社会上大力提倡要加强阅读，孩子windows程序管理器是什么？程序管理器是Windows中最重要的部分，它由菜单栏及其菜单栏中的四个菜单名（文件F）（选项O）（窗口W）（帮助H）以及窗口中的基本程序组（主群组）（附件）（启动）（游戏）组成。（6大事项教会你冬天如何坐月子？温馨提示即日起宝妈关注有福利哦，点击关注按钮私信领取！！！一般来说，对于冬天如何坐月子都是婆婆所教给新妈妈的，但是婆婆所讲的都是对的呢？大部分是对是，但是也有一定的误区，例如，产后冬天坐月子产妇穿什么？冬天坐月子产妇穿什么好呢？根据冬天天气比较寒冷的特点，部分人可能会认为冬天坐月子穿得暖就好。但是是不是仅仅就一个暖字就了事了呢？no，下面给各位即将要在冬天坐月子的产妇提几点建议1冬天坐月子需要准备哪些东西？温馨提示即日起宝妈关注有福利哦，点击关注按钮私信领取！！！坐月子是产妇恢复身体的重要阶段，因此在此阶段要注意的事情也特别多，不管是在吃的方面，还是在住的方面，都有一定的讲究。而冬天为什么听收音机没事，但长期玩手机却容易掉头发？和光子能量有关深圳作为四个一线城市之一，其特点可以概括为三多三少一多，公园多。深圳有1000多个公园，有各种主题的公园，比如交通公园人才公园狗狗公园荷花公园影视公园自行车公园草地公园音乐公园跑步三亚海胆蒸蛋的问题，不是海胆有没有胆，而是价格有没有胆三亚海胆蒸蛋纠纷影响越来越大。当地有关部门进行调查后，提出当季三亚本地海胆汁多肉少，与其他地区口味有所差异。其实海胆是海洋生物，虽然不同地区气候不同，必然会对生物资源产生一定影响。我国民法的监护职责是都指的什么在我国监护职责具有权利义务双重属性。民法典第三十四条对于监护职责有着明确规定监护人的监护职责包括人身监护财产监护和法定代理权。一法定代理权为监护职责的核心事务被监护人作为一个民事主