回避性人格是什么样的?
1、回避型人格一定是缺爱的
缺爱的人很多多多少会有回避型人格,但不一定。
但回避型人格一定是缺爱的。
缺爱么,一定是原生家庭造成的。
2、回避型人格很渴望别人,同时也很抗拒别人
因为缺爱,所以很渴望被爱被接纳。
但是因为不习惯被爱被接纳,所以又会很抗拒别人。
你最渴望的东西,同时又是你最害怕的。
又想靠近,又想远离,这会让人觉得很绝望。
3、回避型人格没有同理心
因为不接纳自己,所以注意力时时刻刻都在,自己有没有被别人接纳这件事上。
所以回避型人格看不到别人的情绪,看不到别人的需求,不知道怎么去满足别人。
所以社交对于回避型人格来说是很困难的,只能表面上过得去,很难自然而然,很辛苦。
4、回避型人格会下意识的逃避
当你对回避型人格表现出愤怒、伤心这些情绪的时候,在你最需要安慰和沟通的时候,回避型人格会回避,会宕机。
所以爱上回避型人格是一件很辛苦的事情。
ta的情绪需要你的仔细呵护,而你的情绪被视而不见,需要很强大的内心和很多的爱去包容。
5、回避型人格很固执
回避型人格相信的一切都是从自己内心构建的,很难去用开放的心态,去吸收和消化外界的观点。
自己相信的很难撼动,外在新的观点想法会抗拒和质疑。
他们自以为是思辨是逻辑性强,但是其实是固执版的思辨和固执版的逻辑性强,没有灵活性。
所以给回避型人格做咨询会很辛苦,你要从ta的思维出发,来一点一点的让ta接纳。
6、回避型人格有很强的控制欲
因为回避型人格不能放松下来理解别人,用四两拨千斤的方式去影响别人,
没有办法去面对面平等的跟别人相处,就只能去用力过猛的控制别人。
但并不是回避型人格觉得自己了不起所以高高在上,而是不敢去近距离直视别人。
暂时想到这么多,其他就跟缺爱、没有安全感的人是一样的。可以参考我其他的回答。
回避型人格虽然有点难有点复杂,但是也是一样可以解决的。
我自己原来就是很严重的回避型人格,后面自愈了。
我的咨询对象里也有很多回避型人格,很多也好了。
所以问题都一定有对应的方法,只要自己不放弃就好。
我是@抑郁症疗愈师MMMia,可以从内心深处疗愈你的咨询师。
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