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哪些能力很重要,却是多数人没有的?

  我有一个充电宝。
  有一天我拿出来的时候,惊到了旁边的朋友。
  他说:"从来没见过输入和输出这么齐全的充电宝。"
  那一刻我为我的充电宝而感到自豪。
  果然什么样的人就用什么样的充电宝。
  做人就应该像充电宝一样,拥有:输入和输出都要尽可能丰富,保持自己的开放性和不设限的能力。(看懂的请点赞哈哈哈)1、输入
  我日常的学习来源是这样:樊登读书、一席、B站、知乎、我认可的各种老师的课、电影、电视剧、书、接触到的人、大自然、充电宝……
  跟很优秀的人比不了,但是跟平凡的我自己比就很棒了。
  你都能看到这个题了,学习的重要性我就不赘述了。
  学习最重要的不是学到了什么,而是知道自己永远都在成长中,所以还没学到什么也没关系。
  所以乔布斯讲:Stay hungry, stay foolish.
  当你把自己设定为一个foolish和hungry的人的时候,学习就会是一件自然而然的事情。
  hungry的你会对世界有本能的好奇心,而不需要强迫自己才能做到。会把学习变成跟吃饭睡觉一样的日常需要。
  foolish的你既不会那么"挑食","功利的"去只学习对自己最有用的,因为你会知道,自己差的不是那一点,而是很多很多;也不会带着"傲慢与偏见",去排斥很多你陌生和不熟悉的领域,保持对认知被打破的期待。
  营养均衡才是好孩子。
  樊登读书是我经常给我的个案们推荐的认知启蒙的第一站。以至于樊登的人还专门打电话来慰问我。樊登读书的好处是通俗、全面、贴近生活、方便。方便是特别重要的优点,因为看书实在是太难了,但听书就容易很多。你可以散步听、遛狗听、逛街听、坐车听、做家务听、做美容听……方便到你根本不需要花额外的时间。一席是我最近发现的宝藏,啊啊啊啊,大爱。一席的好处是第一人称叙事的表达、不贴近生活、方便。方便就是跟樊登读书一样可以随时随地、想听就听,你都不知道你各种碎片的时间有多少。第一人称叙事就决定了,每一个演讲都很亲切可爱、没有压迫感,没有说我就是权威你就非得听我的。大家都只是在讲自己的故事、自己的观点和看法。让我觉得一席比ted可爱和轻松。你感觉是在听一个朋友讲话,而不是一个老师。不贴近生活,就会让我接触到很多日常接触不到的信息,多了很多看待世界的角度。每一篇演讲,都帮助我打碎和重建了原有的世界观。而这样的世界观,又会重新影响到我的生活。B站上有很多我喜欢的up主(也有很多被搬运的油管博主)。有的up主可以用很有趣的方式扩大你的认知,有的up主们可以输出刚好你感兴趣的内容。当然几乎每一个up主都会让你觉得,ta身上的某些方面,就是你想成为的样子。知乎让人又爱又恨。刷知乎的时候,知乎吞噬了我很多的时间,而且充斥着很多无用甚至错误的信息。写知乎的时候,知乎删了我很多回答,还动不动就小黑屋甚至永久驱逐。但是不可否认的是,知乎已经成了一个不可分割的信息来源。只要想找的答案,想解决的疑惑,知乎没有让我失望过。我认可的各种老师的课也踩过不少雷,但是现在越来越聪明了,辨别力满分。具体的我也不推荐,适合我的未必适合你(但抑郁症患者可以看一下我的课)。这几年我上过很多线上线下的课,大部分是有用的。尤其是很多线下课,你上之前不会知道你很收获到什么,上完以后会觉得:WOW。比如我去上了isha的瑜伽课,上之前我以为就是个运动技能,但是上完以后马上就改变的了我的生活方式,从起床、到饮食、到每一天的能量状态、甚至是对世界的感知。(只是举例不是推荐,你上了也未必有我的感受)但是不管是线下还是线上的课都很多很多很多很多很多很多雷。要注意啊。不要被洗脑也不要被割了韭菜。电影、电视剧带着思考去看,不要只是爽和杀时间。(当然爽也很重要)带着思考去看的时候,就相当于每一部电影,都是你多出来的人生。你可以去感受片子里人物的感受,去从他们的人生中去学习和反思。那些优秀的电影和剧,是这个星球上最聪明的人们,在美妙的故事中,包含了各种智慧和哲学。电影教会我的东西,比学校教给我的多多了。比如前几天朋友推荐我看《疯狂的麦克斯4》,他说他看了好几遍,虽然只是一部爽片,但是很好看。我看完以后发现,这部片子深刻的不得了好吗!书书虽然"难"看,但是看书的重要性是毋庸置疑的。虽然我看书的速度还是很慢,但是我会继续努力的。
  撕书跟看书一样重要。选择和辨别,跟保持开放性一样重要。接触到的人其实主要是那些交往过的男孩子们A是一个很优秀的人,目标明确、积极阳光、坚韧有毅力。然后他甩了我。虽然很难过,但是可以理解。毕竟我喜欢的他身上的样子,我自己都没有。然后他就成为了一个榜样。我渐渐的拥有了那些我欣赏的他的品质。(成为了他配不上的女人。)B是一个乐观豁达、认真生活,对生活充满了激情,有自己的梦想。工作、学习、写作、运动、party一个都不耽误。work hard, play harder.我从他身上知道了,哦,原来梦想不是奢侈品,而是必需品。原来人只要有吃有喝有人陪伴就已经很快乐很幸福了。拥有什么不重要,重要的是成为什么。C是一个在经济上没什么困扰,事业发展持续向上的人。他对金钱淡定从容的样子,让我意识到,原来人跟金钱关系健康,是这样的feel和生活方式。然后让我一步一步挖掘到,我对于金钱恐惧和焦虑的根源,改变了我对金钱的态度和感受。大自然大自然里包含着我们一切困扰的答案。除了人类在痛苦,万事万物都只是存在就足够了。除了人类会比较,万事万物都只是做自己就够了。除了人类会焦虑,万事万物都只是日复一日的成长就够了。大自然中的一切,都不需要别人的认可。存在本身就是奇迹。
  大自然就是爱本身。有无数的大树和植物呼出的氧气,我们才能够活在这个星球上。当你能够意识到自己有多渺小的时候,你的痛苦和烦恼也会随之变小。
  你有什么输入(学习)的渠道路径?欢迎在留言区告诉我好吗~谢谢啦!
  2、输出
  我有一个专门做抑郁症的个人品牌,日常写作、做个案咨询、录制课程,还在筹备写一本书
  我有一个同城社交的品牌,日常会策划和组织各种各样线上线下的活动
  我业余也会讲脱口秀
  紫色的是我
  从第一次上台的紧张兴奋,到在自己的城市举办了俱乐部。
  不只是经常surprise到身边的人,也会常常surprise到自己。然后surprise多了大家都觉得也没啥了。
  输出就像输入一样,都是打破自己舒适圈的事情。
  只要你开始打破一次,你的限制就少了一点,下一次就会更容易。
  当别人觉得你很厉害的时候,只有你自己知道,你跟别人没什么不同。
  只不过是每次一点点、一点点的输入和输出,量变多了会发生一些质变。
  最后就会从复读机变成一个充电宝,拥有了:
  输入和输出都尽可能丰富、保持自己的开放性和不设限的能力。
  也就是,所谓的,自由。

亲人亡故后的悲痛时间过久,症状比较严重,也是抑郁症吗?Hello,大家好,我是吕医生。今天给大家科普一下居丧反应。居丧反应是指对亲属死亡这一应急生活事件的反应而导致的悲伤或悲痛状态称之为居丧反应或悲哀反应。一般具有如下特点,它的病因是日网传闻宝宝听反町隆史名曲能止哭,5国婴儿实测有效相信新手爸妈其中一个最大的难题是宝宝不停哭,无法哄睡。这样的话,反町隆史可能帮到你。日本有则都市传说,指正在哭的婴儿如果听到反町隆史的名曲就会停止哭泣,日本媒体后来进行实测发现多国想让宝宝学会自主进食,培养吃饭好习惯很重要,选对餐具更是关键导语说到宝宝吃饭这件事,很多家长就苦不堪言,每天吃饭都要讨价还价,每顿饭都得追着他喂,有时吃完一顿饭甚至要喂一个小时,等到宝宝吃完了,饭菜也凉了,自己只能吃冷饭了。可能有很多家长们六一来临,很多画面戳中了我们的童年回忆,孩子也需要有仪式感导语那年的我们,没有手机,没有平板,没有电脑,也没有WiFi,但是,我们依然玩得开心,从打弹珠老鹰抓小鸡,到被妈妈追着揍,再到跳皮筋小霸王等等。一个个画面勾起了我们内心的童年记忆。为了省一些钱,你都做过什么事情1。一整个星期都吃饼加辣条,最后室友都看不下去了2。差点没打狂犬疫苗,并不是不怕死。而是疫苗要6203。并不是不喜欢逛街,而是因为没钱4。因为没钱不敢找女朋友,更怕女生喜欢自己,怕怕孩子幼升小跟不上?试试牛听听超记牛,跟上高效学习的步伐导语随着生活水平的提高,家长们越来越重视孩子的教育了。每个家长都希望自己的孩子能够出人头地,都能够比别的孩子优秀,希望自己的孩子在起跑线上不会输给别的孩子。所以,从孩子出生开始,家超级好用的百格运算法,从此数学不焦虑今天给大家分享一个超级好用的数学方法,百格运算。如图所示,百格即100个格子,实际上是一张1111的表格。具体使用方法如下1。左上角的格子填运算符2。最左一列和最上一行的十个空格填优漫萌娃用这17本数学绘本,启蒙孩子的数学思维(06岁)每个人天生都有数学逻辑能力,但是为何有点孩子数学逻辑智能高,有点就低一些呢?这和父母有没有利用日常生活中的机会多去激发孩子的数学逻辑智能大有关系。如何帮助孩子更好地提高数学逻辑智能幼儿园中班学习活动数学学做小工人活动目标1,巩固幼儿对5以内数量的认识2,学习将相等数量的物体放在一起3,听清老师的要求并按要求活动活动准备橡皮泥若干,饼干纸样若干,剪刀和小纸袋若干,糖果,纸盒若干活动重点巩固5北大的数学天才博士,结果被女网友和家长吐槽再优秀也不喜欢北京大学的博士数学天才!仅仅是因为不太喜欢说话表达能力稍差以及普通的相貌,结果就被很多女网友吐槽称长成这个样子,在他们村必定是娶不到媳妇!女孩子看脸倒也算了,一些家长竟然也跟着吐槽考驾照的时候教练都是怎么说你的,教练别紧张我们都是良民哈哈倒车入库怎么也倒不进去,教练不行咱俩下去把车抬进去吧。我练科二时方向盘乱打,教练说嗯,又开始耍龙了因本人跟照片不太像路考时教练以为我是代考,开到一半说就你这视频还给人代考。(哈哈哈
男生真的很不能接受彩礼吗?谈恋爱之前先问清楚有没有这一条不就好了?比如女方家里口径是要40万,那么这就意味着你所有的竞争对手也都要跨过这个门槛,你能跨过,你的竞争对手不也少了一大帮?你觉得不行,那么一开始就我国累计建设5G基站91。6万座,占全球70,有何实际意义?没必要争辩,等着看就行了。5G网络本来就是分两步走的东西,并不是只把基站铺好就可以获得满速体验,基站段的带宽和骨干网带宽是互为瓶颈,要交替建设,逐步提升。基站超前了,瓶颈就在骨干网给孩子提前教育,超前教育,其实有深层次原因超前教育是指不符合年龄段的教育,通过提前学习来达到比其他孩子更聪明的状态。帮学生们能越早建立起知识框架,就越容易在人生的中后期突破这个框架,看到新知。有些事情做了不一定有效,但是不打压校外培训机构的真正原因分析(特别学科类)核心在于教育培训机构贩卖升学和竞争焦虑。总结被打压的主要原因有以下三方面1和公立学校争夺教师资源。校外培训的结果必然导致精英教育,即少数富裕者会垄断教育资源。最后的结果就是,优质教让孩子喜欢阅读,主动读书想要孩子爱上阅读,我的秘笈是经常给他买书。适合小学生的好书。另外,家长要以身作则。多陪孩子一起看书,看完书后,一起分享书里的故事。尽早亲子共读。幼儿园期间,可以陪孩子读绘本,反复地你觉得什么是分寸感?看了一圈,发现很多人的分寸感写的实际上是界限感。问题是分寸感的覆盖面比身份界限这么一个问题要宽广得多。分寸感的要害在于认识到过犹不及的普遍性从而建立起对一切问题趋势的转折点拐点交点为什么美国总是对中国不友好?因为友好的定义存在问题。很多人尤其是年轻人认为友好的基准线是不闹任何矛盾,一直面带笑容,亲密友善,彼此体谅最低最低,也要面子上过得去。一旦有过面子上也过不去的事,那么就算永远的翻过世界上最严重的环境问题是什么?你们应该听过一个说法,就是说中国人吃海鲜野味珍稀植物制品的胃口,对生态环境造成了深刻威胁。其实这跟中国人关系并不大,因为欧洲人美国人日本人也都可以填进这个主语栏里去。这句话的背后,塔利班如果把美驻使馆的外交人员抓了,挨个砍头直播,美国会怎样这样想把一个国家可以采用的政策想得太简单了。如果发生了这种情况,美国可以仅仅宣布对敌对方宣战,但却并不需要直接出兵入侵。宣布了战争状态,就自动触发了大量的战争相关法案,其力度会比制如何看待大连修建盛唐小京都日式街?当年大英帝国日不落的时候,可是一点也没少往家里搞殖民地风格的东西。堂堂大不列颠本土,遍地都是印度风非洲风埃及风日本风中国风完全没有人讲过这是异文化入侵长此以往,国将不国这种话。恐怕在感情中,热烈和长久是矛盾的吗?这个问题,最大的要害在于你怎么理解热烈。很多人衡量感情的深度强度的时候,常用的方法是看它对既定原则既定规律的颠覆程度。比如原本每天都是早睡早起,跟你有了感情,开始寤寐思服。比如原本