想学习的人，少不了阅读，但并不是人人都会阅读。
　　有些人读书很快，但什么都记不住；有些人读书太慢，太浪费时间；还有些人，提起阅读就头疼，只通过看视频、报课程学到一些碎片化知识。
　　那么，想学习一样知识，怎么通过阅读达到？
　　一、一口气读完
　　很多人会建议你每天读半小时，慢慢养成阅读习惯。我觉得与其这样一点一点的碎片化阅读，不如挑个周末，一口气读完。
　　实在读不完的，也可以分开读，但读之前最好确定有最少两个小时。
　　这样你读的书才能连贯起来。
　　今天读一点，明天读一点，只会让你前边读后边忘，搞不好还会产生心理阴影。
　　那每天有半小时，二十分钟时间的时候，用来读什么？读那些你读过很多遍，已经对它很熟悉，再读只是温习的书。
　　二、重复
　　读书总是记不住，没有什么好办法，只能多次重复。
　　写下要点、跟别人分享、写书评、反复翻看这本书，都是一种重复的方法。
　　如果觉得浪费时间，可以第一遍看的时候就标出重点，然后利用碎片时间翻看。这也是我比较喜欢看纸质书的原因——做笔记方法，复习方便。
　　当然，现在很多电子书也有标注、划线的功能，也挺好的。
　　三、训练专注力
　　现在人阅读太难了，总有各种事情抢占我们的注意力，微信消息、抖音视频、直播……都比枯燥的读书有趣。
　　我们的大脑每天都要处理很多信息，根本忙不过来，能分给阅读的注意力就很少了。
　　可是想提升自己，却只有大量的阅读可以达到。
　　所以要克服注意力难集中这一点，提高自己的专注能力。
　　短期见效的方法，可以用番茄钟，手机上有很多这种软件，付费免费都有。
　　给自己25分钟时间，这个时间只能用来阅读，别的什么都不能做。嫌下载APP麻烦的，自己定个闹钟也可以。
　　长期的，可以练习冥想。冥想就是把你头脑里繁杂的信息赶出去，让你头脑把精力专注于一点。
　　每天5分钟，坚持下去有助于提高你的自控能力，让你做事更专注。
　　网上有很多教程，搜一搜就能找到。

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