做好这3件事，宝宝和病毒saybyebye

　　在每位女生做了妈妈以后，心里想的都是宝宝。走到哪都会联想到自己的宝宝，看到好看的婴儿衣服觉得这个它穿上一定很好看，但是你知道吗？你爱宝宝的时候，宝宝同时也爱着你。
　　宝宝的免疫力一直是父母最关心、最重视的问题，宝爸宝妈们都知道宝宝免疫力低，就会引发很多疾病，轻微一点就会感冒、发热、拉肚子，严重的话就会影响宝宝整个免疫系统，导致胃肠道发生感染，食物营养吸收能力下降，让宝宝比同龄人矮小、瘦弱。下面我们就来分享一下免疫力相关的知识吧！ 出现这几个症状，说明宝宝抵抗力差了
　　一、换季易生病 ：抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高，特别是换季的时候，温度变幻不定，升温降温此起彼伏，宝宝很容易感冒发烧。
　　二、易患传染病 ：抵抗力低的宝宝很容易被他人传染上疾病，尤其是在幼儿园这样的集体中生活的小朋友。
　　三、感冒不断 ：感冒频发，一年四季至少会患上三次感冒，这就是抵抗力较差的表现了。
　　那么宝宝抵抗力差怎么办？
　　一、妈妈提高自己的抵抗力，尽量母乳喂养。
　　我们都知道母乳中的抗体对于宝宝来说非常的重要，有很多喝母乳的宝宝几乎很少生病，就算有些流鼻涕等的情况，过几天也就好了。因为母乳中含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，同时母乳中的免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。但是宝妈自己要注意自己的身体健康，坐好月子，提高自身的免疫力，才能更强的保护宝宝，个人觉得产妇的身体的体质的情况，直接会影响到母乳的情况，从而会影响到宝宝，因此自己抵抗力强，身体素质好，在母乳喂养，宝宝抵抗力也会强。
　　二、宝宝睡眠和饮食必须科学。
　　不管是大人还是宝宝，睡眠和饮食对于我们来说都是非常重要的，特别是睡眠，人只有在睡眠正常的情况下才会少生病。大人中经常熬夜的，长时间工作疲劳等等，身体都是亚健康比较容易疲劳。对于宝宝来说也是一样的，宝宝来到这个世界那就必须遵循正常的生活规律，对于黑白夜颠倒的，不怎么睡觉吵闹宝宝等等，缺少了身体的自我循环和运作的时间，就会影响到宝宝的抵抗力。到了添加辅食的阶段，家长要了解辅食情况，同时科学的做辅食，为宝宝提供科学的饮食，这样获得营养多，宝宝自身体质也会变强。
　　三、不过分的干净，遵循自然规律。
　　特别是大城市的宝宝，在用品的使用方面，家长都弄的特别的干净，这个其实是好事。但是不能过分的干净，因为宝宝的成长抵抗力的提高是需要不断的跟这些病菌做斗争的，如果过分的干净，接触不到一定的病菌的话，就没有这个抵抗的过程，后面再遇到的时候就容易生病等。因此不需要过分的干净，只需要遵循正常的自然的规律生活。
　　宝宝还小，身体有什么不舒服自己还不能表达出来，妈妈平日里一定要细心观察，及时发现问题，及早带宝宝进行诊治。我们相信，宝宝会在妈妈们的细心呵护下，健康茁壮的成长，我们愿意与各位妈妈共同呵护宝宝健康成长。