孕期孕吐太严重，担心宝宝会饿瘦？其实孕吐是对宝宝的保护

　　文丨木棉妈妈
　　孕育一个新生命非常不容易，老人常用怀相好、怀相差来形容女性孕育的辛苦程度。如果女性怀相不好，孩子刚上身就开始孕吐了。
　　刚刚怀孕就开始吐，吃什么吐什么，那么胎宝宝会不会营养不良啊？相信你跟我同样的疑问吧，一起了解下吧！
　　记得棉妈刚怀孕那会儿就吐到一塌糊涂，刚刚测出两条杠就开始孕吐了，早上吃过饭，到单位一会儿就全吐了。
　　怀孕后要去检测激素，然后就趁机问医生：吃不下饭要不要强迫吃？孩子会不会营养不良？
　　医生笑着说：不用担心，这个时候还没有长出来胎盘呢，胎儿发育全靠身体里面的激素，呕吐说明你的激素高，是好现象！有些孕妈孕酮低，还需要补充孕酮呢。你这孕酮高对胎儿好！
　　听到医生这样说才感到放心，所以正在经历孕吐的孕妈们也要放心来，孕初期孕吐，吃什么吐什么并没有什么可怕的，也不必强迫自己吃，尤其是身边的家人不要强迫孕妈吃，因为在孕期呕吐的时候，孕妈本身心情是不好的，是有情绪的，而且身体激素发生变化会影响孕妈的情绪，这时候家人在旁边盯着：要吃点东西呀，不吃东西怎么能行？
　　家人可能是为了孕妈着想，但孕妈也会感到情绪不好：怀了孕就顾着肚子里的肉了，我都吐得这么难受了，都吃不下了，还让我吃！
　　所以呀，明白了孕早期的知识，哪怕孕妈一直呕吐也不要太强迫孕妈了，而是要多照顾孕妈的情绪，毕竟孕妈情绪好了，开心了才能孕育出健康聪明的宝宝。
　　孕早期孕吐对孕妈来说是好事儿，孕吐也是对宝宝的一种呵护！
　　之前有个同事，怀孕后不知道自己怀孕了，那段时间正好感觉疲惫，有点低烧，于是吃了感冒药，退烧药，后来不见好上医院检查才发现：原来是怀孕了！最后因为体内激素分泌的问题，胎停育，最后无奈做了流产。
　　大多数人对怀孕的认知是＂孕吐＂，吃不下饭，呕吐就是怀孕的症状，所以孕早期如果没有孕吐的现象，孕妈不知道自己怀了孕，还像正常人一样不爱惜身体，比如吃生冷的，跑跳等等，那就有可能会胎儿造成威胁了。
　　所以说，如果刚怀孕时就出现孕吐的症状对胎儿来说也是一种保护，最起码孕妈感受到了身体的变化，会想到自己是不是怀孕了，就会注意平时的生活和言行，不会做难度系数高的动作。
　　其实从另一方面来说，孕吐也反应胎宝宝比较暖心，比较贴心，比较聪明，刚来到妈妈身上就会给妈妈发出信号：妈妈，我来了，你可以要爱惜自己的身体呀！
　　这样的解释是不是很暖心呢？有这样一个聪明可爱的宝宝，哪怕孕期呕吐，受点罪也都觉得值了。
　　孕吐虽然有着很好的寓意，但孕吐实在会让孕妈感到疲惫不舒服，尤其是那些孕吐严重的，会脱水，营养不良。
　　那孕期孕吐如何缓解呢？
　　1、吃点自己喜欢的
　　怀孕后口味会变怪，你爱吃的东西可能就不爱吃了，因为宝宝融合的是爸爸和妈妈共同的基因。比如棉妈特别爱吃香菇，可是孕期一吃香菇就呕吐，还有肯德基，吃了肯德基就呕吐。
　　所以呀，在孕期可以挑自己喜欢的吃，虽然会呕吐，但是有想吃的东西尽量要吃自己喜欢的食物。
　　2、服用复合维生素
　　怀孕后最大的变化是体内激素分泌的变化，孕酮、雌激素都会飙升，所以孕妈会感到不适。
　　孕妈如果孕吐难受，可以在医生的指导下吃一些复合维生素，复合维生素可以缓解孕吐的情况，也能给孕妈补充孕期所需的营养和微量元素。
　　3、放松情绪
　　一孕傻三年，其实并不是说女性怀了孕变胖了，变丑了，变傻了，孕傻最大的因素是激素的影响。
　　就像女性在生理期前期会情绪低落，烦躁，那是因为在月经期前几天体内激素就开始变化了，激素会影响心情。
　　而怀孕后，尤其是孕早期，胎盘还没有长出来，全依赖孕妈激素在发育，我记得当时抽血检测激素，激素几乎是翻倍增长，隔几天既要验一次激素水平，如果激素不增长还要额外使用孕酮来补充激素。
　　所以在激素的刺激下，孕妈情绪也会有变化，除了变得易怒，烦躁，还会变＂傻＂，记忆力减退。
　　棉妈说：
　　当妈妈是件不容易的事儿，从孕期就开始承受着孕育的辛苦，当妈后又开始一段新的征程，愿我们在成为妈妈的路上都能越变越好！
　　我是木棉妈妈，一个爱看书、爱学习的妈妈，专注孩子成长教育，想要了解更多育儿知识、教育知识，别忘了关注棉妈，棉妈将持续输出更优质的内容。