胎宝宝在肚子都在做什么呢？原来是这样

　　据说，宝妈的手机里都有这样一张照片——
　　宝宝肉嘟嘟的小手，牢牢的抓着你的一根手指，虽然柔弱娇小，但力道十足！
　　但你可知道，宝宝为了完成这一个简单的动作，在子宫里做了多少＂练习＂吗？
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　　弯曲手肘：
　　在你怀孕的第12周，胎宝宝已经有了最早的肢体动作。
　　吮手指：
　　在你怀孕的第13周，胎宝宝开始学习吃手手了。这个看似简单的动作，其实是不同肌肉群相互配合才能获得的巨大进步！
　　摆动手指、脚趾，握紧小拳头：
　　在你怀孕的第4个月，宝宝的皮肤已经逐渐成形，身体大部分部位都有了触觉，他会在尽情伸展小手小脚的过程中，通过各种情形的碰触，对外界有更多的认识。
　　不仅如此，他还学会了＂皱眉头＂，开始＂自制表情包＂了——眯眼、皱眉、做鬼脸……说不定你在照B超的时候，会看到他的＂卖萌表情＂呢。
　　各种＂手舞足蹈＂：
　　一般来说，你会在孕5月时感受到宝宝的首次胎动，接下来，你还会领略到他很多意想不到的「特技」呢——花式畅游戳戳羊膜；扭一扭自己的小屁股；兴奋时，还卯足劲儿向你的肚皮来一飞腿……
　　这个小家伙不仅顽皮，还很聪明，他懂得用「行动」来响应你，和你隔着肚皮「互动」，你轻轻拍拍肚皮，他可能会伸出小脚蹬一蹬哦。
　　小手动不停：
　　到你怀孕的第6个月，胎宝宝大脑控制身体不同部位施展＂新技能＂的能力越来越强了——摸、压、捏、抓、摸摸自己的肚皮、抠抠自己的脚趾头、抓住脐带捏一捏……
　　直到孕期的最后几周，他扑腾的空间变小了，才会慢慢＂安分＂下来哦。
　　肢体的「小技能」都是脑部发育的「大表现」
　　胎宝宝之所以能施展这一系列的动作技能，都得益于大脑的快速发育。
　　在整个胎儿期，宝宝的脑细胞以平均每分钟25万个的惊人速度在增长。
　　胎宝宝的大脑，从最初的盐粒大小，到孕晚期时增长了260%，细胞数量达到1000亿个。
　　这样快速的发育离不开两大基础——充足的营养和科学的培育。
　　大脑充分发育和良好运作需要多元营养相互支持，包括DHA、ARA、胆碱、牛磺酸、维生素A、锌、钾等，其中DHA的影响尤为重要。
　　DHA作为脑细胞膜的构成成分，占大脑多不饱和脂肪酸总量25-30%。脑细胞数量的增加、体积增大、脑细胞之间的连接以及信息的传导都和DHA有关。胎宝宝需要从妈妈体内得到足量的DHA支持，才有利于促进大脑快速发育。
　　亲密互动有助于胎宝宝的反射能力发育。
　　你可以和胎宝宝说悄悄话、摸摸肚皮、拍拍小手，他可能会通过蹬蹬小腿或转身等方式来响应你。
　　这些举动可以锻炼宝宝的某些神经元，进而形成更多的神经元链接。这些锻炼也加强了宝宝的整体运动能力，使得他们在一岁时动作能力更强。
　　当你感受到胎动后，还可以和宝宝进行＂拍拍踢踢＂的游戏（更多的胎教游戏，请查看本次推送的第1篇文章）
　　看了宝宝在胎儿期的发育情况，是不是觉得很神奇？
　　肚皮上不时凸起的痕迹，
　　是胎宝宝在顽皮地同你嬉戏，
　　随时随地提醒你，
　　你正在孕育一个健康机灵的小生命。
　　瞧，你和宝宝都是多么了不起啊！