二宝出生还没满月，大宝就开始夜里大哭做噩梦，宝妈度日如年

　　文|一凡
　　宝妈生完二胎要崩溃
　　刚刚生完二胎的表妹，最近处在崩溃的边缘。孩子还没有满月，家里就已经闹得鸡犬不宁了。
　　每天表妹除了要忍受产后身体上的阵痛，熬夜给二宝喂奶，还要整天被大宝黏着不撒手。弄得她吃不好、睡不好，心力交瘁。
　　大宝已经三岁了，自从二宝出生以来，大宝的性格就好像突然变得反常起来：经常乱发脾气，晚上睡觉还会经常夜醒、大哭、做噩梦。
　　有时候大宝甚至还不让妈妈碰弟弟，妈妈不知道大宝为什么会这样情绪失控？也不明白大宝为什么这样排斥弟弟？
　　表妹说自己现在自己每天都疲惫不堪，就像气球一样，随时都会炸掉。她直言自己后悔要二胎了。
　　其实宝妈在决定要二胎之前，就要为将来小宝的到来帮助大宝做好心理准备。如果大宝心理对弟弟的到来有了充分的心理准备，现在的情形一定会大不相同的。
　　大宝为什么会出现这样反常的行为呢？
　　一般情况下，大宝对于家里将要出现新的宝宝都会感到焦虑。为什么呢？
　　因为孩子还太小，他们没有办法了解家里的这种变化会给他带来怎样的影响。也许只是因为别人的一句玩笑话＂你爸妈有了小宝后，就不会喜欢你了＂而害怕，也许会因为发现全家人都特别关注妈妈肚子里的小宝而焦虑。
　　英国著名全球电视育儿节目《超级保姆》中，专家认为： 小宝的降临，会对大宝的世界产生非常大的影响。父母必须以温和的方式，逐渐让大宝进入状态，打牢基础后，大宝就会轻松地接受小宝的到来。
　　也就是说，能否让大宝平和自信地接受小宝的到来，完全取决于父母是否提前对孩子进行正向引导。如果父母可以提前做好充分准备，就会大大降低大宝嫉妒和焦虑的行为。
　　那么，宝妈要怎样做才能提前让大宝做好准备呢？
　　1、不要太早提出二胎的问题。
　　当大宝开始注意到妈妈的肚子开始隆起，并好奇地问妈妈是怎么回事的时候，父母再开始和大宝谈论二宝即将到来的话题也不晚。
　　因为小孩子的时间观念不强，太早告诉了他，一是会增加孩子不必要的顾虑；二是孩子会持续几个月不断地问父母关于二宝的问题。
　　只要留出足够的时间，让大宝习惯小宝的即将到来就可以了。
　　2、让大宝参与迎接小宝的过程。
　　父母要告诉大宝，＂你就要当哥哥（姐姐）了，等弟弟（妹妹）出生后，你要帮助妈妈一起照顾弟弟（妹妹）哟！你会当妈妈的小帮手吗？＂
　　父母要经常和她谈论小宝出生后，他们会一起做什么。还可以通过读绘本的方式，让大宝对小宝的到来更愿意接受，也更感兴趣。
　　现在我把上海社科院博士、国家二级心理咨询师蔡万刚老师所写的《读懂二孩心理》这本书推荐给大家。
　　这是一本专门针对二胎家庭育儿教育、亲子沟通技巧，以及二孩子之间关系处理的心理辅导图书，非常适合家有二宝的父母阅读。
　　这本书里分11章，分别针对二胎家庭里面，父母和大宝如何才能更好的迎接二宝的到来？大宝和二宝之间的矛盾和竞争问题怎样解决？父母如何引导和教育两个孩子明白，他们是相亲相爱的一家人？
　　书中通过现实生活中宝妈遇到的大宝和二宝之间的各种问题，都有科学而明确的方法和建议。
　　特别是教会了父母怎样教育大宝，才会让他对弟弟或妹妹的即将到来充满了期待。
　　这本书的内容可以让很多家庭里的宝妈和大宝，看完书后的宝妈可以尽快地调适好心理状态，做好迎接小宝到来的准备。
　　书中还帮很多宝妈解决了养育两个宝宝所面临的疑惑和问题：
　　1.当你决定要二宝时，该用什么样的方式告诉大宝？
　　2.当全家都在期待二宝来临时，该怎么处理大宝的小情绪？
　　3.在两个孩子之间树立榜样，真的值得提倡吗？
　　4.吃醋、打闹、争抢玩具......当两个孩子发生冲突时，责备或安慰是最好的解决方法吗？
　　很多纠缠着宝妈的小问题，不再用妈妈绞尽脑汁去思考着怎么去回答了，专家会给宝妈一个特别好的引导，让宝妈面对二个孩子时，也可以用书中的方法，巧妙的解决，让两个孩子都能满意。
　　这样一本书，不但可以减轻二胎宝妈体力上的消耗，还能减轻宝妈精神上的压力。
　　提前买上这样一本书，宝妈既提前引导大宝从心理上慢慢接受小宝的到来，也可以通过亲子阅读，解决宝妈的后顾之忧。
　　如果表妹可以早点买上这样一本书，也不至于现在生下小宝后，被大宝折磨得快要崩溃了。
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　　这本 《读懂二孩心理》 以通俗易懂的语言讲述了二胎之间相处的各种技巧和科学道理。
　　如果家有宝妈，想要生二胎之前，一定要买这本书，提前给大宝做好接纳小宝的心理准备。这样，当小宝出生的时候，家里才不会陷入＂兵荒马乱＂之中。