苏大强患上的老年痴呆，是不治之症吗？

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　　大家还记得电视剧《都挺好》里敏感多疑、爱折腾的父亲苏大强么？
　　这个难伺候的老人在剧里说：＂我发现现在好多事都想不起来了，但越是以前的事情，倒越记得清楚……＂
　　电视剧大结局的时候，我们才知道原来苏大强患上了号称威胁老年人健康的「第四大杀手」——阿尔兹海默症，也就是俗称的「老年痴呆」。
　　图片来源：电视剧《都挺好》截图
　　为什么说阿尔兹海默症是老年人健康杀手？这个病是「不治之症」吗？我们今天就来好好认识一下。
　　什么是阿尔兹海默症？
　　是最常见的神阿尔兹海默症经退行性疾病， 最主要的疾病表现是认知障碍，老年痴呆症的50%-75%是由阿尔兹海默症造成的 （痴呆症包含了多种类型，如阿尔兹海默症，血管性痴呆症和帕金森性痴呆症等）。
　　据《 2015 年全球阿尔茨海默症报告》显示：到 2050 年全球患此病的人数，将从目前的 4700 万人增至 1.32 亿人。
　　中国现在的阿尔茨海默病患者已经达到 700 万人，并且这一数字还将会随中国老龄化速度的加快进一步激增。
　　阿尔兹海默症的典型症状
　　如果有一天，你发现自己年迈的父母、家里的老人还是变得健忘，性格也越来越古怪多疑，脾气越来越大，那就要注意，这很有可能是阿尔兹海默症的预兆。
　　阿茨海默的典型症状有：
　　● 记忆障碍
　　丢三落四，说完就忘，以记忆力下降为主。
　　● 精神和行为异常
　　早期可有焦虑不安，易为一点小事发脾气，也可表现为情感冷淡；性格变得自私，不知关心亲人的改变，病情逐渐加重后，不知饥饱、不知自理卫生、不修边幅等。
　　● 生活能力下降
　　出现应用工具的生活能力即较为复杂的生活能力下降，如接听电话、上街购物、管理钱财、烹调、洗衣、吃药等全都一塌糊涂。
　　哪些人易患有阿尔兹海默症？
　　阿兹海默症最常见的几大危险因素有：
　　1.年龄大： 年纪越大患病风险越大，85岁以上老人患病率可高达30%。
　　2.有痴呆家族史： 若父母，兄弟姊妹中有阿尔茨海默病患者，本人患病可能性高出4倍。
　　3.低文化程度： 接受过正规教育者，发病年龄比未受过教育者可推迟7~10年。
　　4.颅脑损伤者： 尤其是那些导致患者晕厥的损伤，比如车祸、摔伤、运动导致的脑震荡者。
　　如果年轻人的生活方式、饮食习惯不健康，比如熬夜、不运动、饮食不健康、用脑过度、压力大、焦虑抑郁等，日后也易得阿兹海默症。
　　如今，老年痴呆已经并非老年人的专利。一般来说，发病年龄越早，遗传性致病因素就越大。
　　怎么防治阿尔兹海默症
　　从目前来看，对于老年痴呆还没有彻底根治的手段，不过通过一些药物治疗干预还是可以有效延缓发病进程、改善生活质量的。
　　坚持合适治疗方案，加上家人悉心照顾，患者可在长时间内保持稳定生活状态。
　　▐ 提早干预
　　老年痴呆，一般的病程为 8~10 年。发现越晚，留给治疗的时间就越短。
　　作为普通人来说，65 岁以下人群患病几率为 1%，每增加 5 岁，就呈倍数增长，也就是说 85 岁时，患病几率就高达 32%。
　　不过，通过良好的饮食习惯和生活作息，长期坚持下来可以降低 28% 的发病率。
　　▐ 注意饮食
　　采用地中海式饮食结构，即以杂粮为主食，减少糖、盐、油的摄入，多吃蔬菜水果和坚果，食用橄榄油。健康的饮食习惯不仅有益心脏，还有助于保护认知功能。
　　▐ 加强运动
　　经常运动，尤其是有益心血管健康的运动，不仅有助于预防认知下降，还有助于改善心情。
　　▐ 参与社交和脑力活动
　　大脑接受到的信息比较多，脑细胞自然也会变得更加活跃，这样脑子也不容易有衰老的情况。社交活动会增加患者生活满意度，读书、下棋、打牌等脑力活动都有助维持心理功能。
　　最后，希望天下儿女都能关爱老人，常回家看看！如果这一疾病真的出现了，及早介入治疗，加以适当的生活指导，培养良好的生活习惯，也能大大提高后期的生活幸福指数。