准妈妈在夏天吃冰淇淋，胎宝会感觉冷吗？了解影响后少吃为妙

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　　老话说＂孕妇过三伏，腹中揣火炉＂，可还没到三伏天呢，准妈妈就已经熬不住了， 总感觉自己比周围的人热， 身上好像在＂冒热气＂。
　　不少准妈妈承认自己在夏天 偷偷吃过冰淇淋， 虽说没造成什么严重的后果，但心里还是很后怕的。 为何女性怀孕后更喜欢吃冰淇淋？
　　可能外人不了解，怀孕后就不能忍一忍吗？为什么一定要吃冰淇淋？实际上准妈妈也是有苦衷的。
　　准妈妈的基础代谢比怀孕前高，孕期体温会 升高0.2~0.5度 。加之身子沉重，稍微动一动就感到 很热并且爱流汗 。
　　女性刚刚怀孕时因为体内基础改变，有一部分准妈可能 更怕冷 ，但进入孕中期和 孕晚期 后，绝大多数准妈妈是 更怕热的 ，因此在夏季她们特别想吃些凉爽的食物来解暑。
　　另外，甜食能使人心情愉悦，有时候准妈吃几口冰淇淋有 缓解焦虑 的作用，并不是馋而是吃到后很开心。 准妈妈吃冰淇淋，胎儿会感到冷吗？
　　有人说孕妇吃冰淇淋胎儿会瑟瑟发抖，其实还没到这个程度。冰淇淋经过孕妇口腔和胃部融化后，已经不是冰凉的状态了。
　　准妈妈肠道和肚子里有温度，并且 胎儿身体周围有羊水包围 ，冰淇淋的温度不会直接传递给胎儿。
　　不过话说回来，大家不希望孕妇吃冰淇淋是有原因的。因为冰淇淋对准妈妈和胎宝确实有着 不利的影响。
　　冰淇淋的＂甜＂，美味又危险
　　孕期吃过冰淇淋的准妈妈会发现，胎宝会在那一时刻 活动得很厉害 ，还以为是胎宝冷到发抖了。
　　实际上是冰淇淋里过高的糖分被孕妇吸收后， ＂甜味＂在羊水中扩散开来 ，胎儿品尝到之后做出的反应，或许会感到很开心。
　　不过这并不是什么好事，冰淇淋中太多的糖，准妈妈吃多了会导致 自己和胎宝长胖， 给身体带来负担，怀孕和分娩时都有很大风险。
　　冰淇淋的＂凉爽＂，会产生不良刺激
　　虽说冰淇淋消暑能力很强，准妈妈吃过之后也感觉舒适了，但这种凉爽会产生 不良刺激 。
　　准妈妈吃冰箱内的食物，包括 冷藏的水果 和饮料等，都是会轻微 刺激子宫收缩。 对于孕早期和孕晚期的准妈妈来说，有流产和早产的风险。
　　冰淇淋中添加的物质不利于胎宝发育
　　冰淇淋虽然美味又解暑，但里面多会添加一些香精色素等各种添加剂。准妈妈吃进肚子里的东西 胎宝都会跟着吸收一部分 。
　　仔细想想如果胎儿还在妈妈肚子里时就吸收了各种添加剂，对发育必然是有不利影响的。 冰淇淋虽美味又解暑，但准妈妈少吃为妙
　　女性怀孕之后肠胃是比较脆弱的，哪怕不吃冰淇淋而吃了其它较凉的食物，都容易引起肠胃不适。
　　偶尔吃几口可缓解自己郁闷的心情，但要慢慢吃且少吃为妙。若是 酷暑难耐 ，准妈妈也可用其他方式消暑。
　　可把空调开到 26~28度 ，注意不要让风口直吹着自己。保证空调过滤网是清洗干净的，避免将滤网中的 细菌和灰尘 吹到空气中，导致准妈妈过敏。
　　值得注意的是，每次吹空调别在完全密闭的空间里，1小时左右就要呼吸新鲜空气，感觉舒适了后就可以 先暂停使用。
　　准妈妈每天使用空调时间尽量 不要超过4个小时 ，更不能开着空调睡觉。也可利用视觉上的感受来达到消暑的目的，将家里面的床单和被罩换成浅色凉爽的款式，也能使燥热的心缓和很多。