面对非常依恋妈妈的小宝宝,应该怎么做才能更好地呵护孩子?
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敏敏3个月大的时候,妈妈就去工作了,平时在家里都是奶奶带着她。敏敏也很懂事,从来都不耍脾气,更不会像别的孩子那样哭着喊着找妈妈。通常,只要奶奶陪着她,和她一起玩游戏,她就很乖巧。家里人都夸天天懂事。
但是最近,敏敏变了,一见到妈妈,就会往妈妈身上爬。只见她双手抱住妈妈的脖子不撒手,小脸往妈妈脸上贴,生怕自己被丟下。敏敏这样黏人,害得妈妈什么家务都做不了。最让人头痛的是,妈妈不能离开敏敏的视线。每天早晨妈妈要去上班的时候,奶奶都需要费很大的劲儿才能把她从妈妈的怀里抱下来。
有一次,敏敏撕心裂肺地哭得跟小泪人似的,妈妈看着孩子哭得喘不上气来的样子,眼里也噙满了泪水,使劲把女儿搂在怀里,娘俩一起哭了起来。一家人都看不下去了,个个抹眼泪,觉得亏待了这么小的孩子。很多时候,遇到这种情况,敏敏的父母都会手足无措。
还有一次,一家人各自忙各自的事情,敏敏也坐在小车里玩得不亦乐乎。但是晩饭时间到了,家人去饭厅吃饭,忘记了带上她。结果,天天坐在小车里大声尖叫!直到妈妈跑过来,把敏敏抱到餐桌前坐下,看着大家吃饭,才又破涕为笑。
敏敏惧怕分离的这种情况叫做"分离焦虑"。宝宝从1岁左右起,和妈妈分离时,就会出现分离焦虑。之所以出现这种情况,是因为宝宝在逐渐长大,清楚地意识到自我的存在。因为此时的宝宝还停留在"母婴共生"阶段,觉得自己和妈妈是一体的,分开了就见不到妈妈了,会很没有安全感,所以会撕心裂肺地哭闹。有了自我意识的宝宝,非常害怕被去弃,他们需要时刻感觉到父母爱他,跟他在一起。如此一来,他才会感到安全,才会快乐地玩耍。否则就会哭闹,争取父母的爱。
宝宝们出现强烈的依赖情绪很正常。通常,这种情绪会出现在他们1岁之前,但是在1 3岁这段时间达到顶峰。大约8个月大时,宝宝会意识到他和别人是相互独立的。从生长发育上来讲,这是认知过程里一个令人兴奋的里程碑。但是,对宝宝自身来说,这种新认识会使他感到焦虑。
生活中经常可以见到,妈妈在的时候,宝宝可以让别人抱着,而且还会在别人的怀里玩得很好。但是妈妈不能离开宝宝的视线,否则他们双手连同身体都会指向妈妈的方向。这是因为,宝宝知道妈妈要离开,所以担心被抛弃而大哭大喊。
虽然宝宝的分离焦虑是一种成长现象,但是,情绪波动太大,对宝宝的成长不利,也影响大人的心情。如果妈妈智慧一点,狠心一点,就能减少或者缓解宝宝的分离焦虑,帮宝宝顺利度过分离焦虑期。
(1)做好分离缓冲
妈妈可以在离开之前,对宝宝说出离开的时间、理由,让宝宝心里有谱,知道妈妈不是真的抛弃他,就不觉得分离时间很长。有些妈妈还会告诉宝宝,妈妈离开后,宝宝会由奶奶照顾,奶奶也很爱他,照顾他的方式也是宝宝喜欢的,宝宝就更容易接受了。如果奶奶配合得很好,宝宝就更加相信妈妈的话了。有了这个过程来缓冲宝宝的情感波动,就减轻了宝宝的心理震荡。
妈妈和宝宝分离的时候,千万不要流露出留恋、依依不舍的神态,更不要连连回头看宝宝。否则,宝宝觉察到妈妈的内心需求,体会到妈妈对自己的依恋,仿佛受到了"鼓励"一样,更容易闹情绪。
(2)继续巩固宝宝内心的安全感。
妈妈离开时,有的宝宝只是稍微闹一会儿,妈妈一解释就好了。妈妈走后,他也能很好地玩耍。平时,他也不是经常黏在妈妈身上,能够跟妈妈以外的人玩耍。妈妈不在的时候,他也不哭着喊着找妈妈。
这样的宝宝,一般都是父母在合适的时期给孩子建立了比较好的安全感。发展心理学认为,0 2岁的宝宝,需要有规律地满足和舒适的照料,能做到这一点,宝宝就会对周围世界产生信任感;否则,就会对周围世界产生怀疑,形成消极品质。因此,这个阶段的发展任务是更好地建立、巩固宝宝的安全感。
为了让宝宝能以积极的心态面对环境,在他出生后,父母要给予完美的照顾,除了及时满足宝宝的生理需要外,还要多和宝宝玩耍做游戏,多鼓励、夸奖宝宝。这样宝宝就会比较乐观,信任妈妈,信任周围的人,从而有足够的心理承受力面对分离,对父母的依赖也就不会那么强烈了。
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