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坚持午睡和从不午睡的孩子,长大后有啥区别?差距很明显

  生活中大部分的人都有午睡的习惯,这几年关于午睡的话题一直有争议,有的人认为午睡好,有的人认为午睡不好,一直都没有正确的说法,但我从亲身经历来看,中午适当的休息一会,你下午的精力会更加充沛,尤其是针对与小孩子来说!
  孩子上了幼儿园之后,学校中的老师都会安排孩子午睡的,但也要的孩子不听话,别人都在老老实实地睡觉,就他在那玩,但是在这里我告诉家长们"坚持午睡"和"从不午睡"的孩子,长大后的差距很大,别不当回事!
  孩子午睡的好处
  1、补充体力
  孩子小时候的精力是不如我们成年人的,有的家长看孩子中午不困,干脆就不让他们休息了,这种做法是不对的。
  因为孩子正在玩耍时,他们的大脑会一直保持活跃的状态,所以才会不困,而当孩子玩完游戏之后,大脑就会逐渐进入到疲劳的状态,尤其是在夏天的时候,天气十分炎热,孩子玩一会就觉得很疲劳的,如果中午不休息的话,等到下午学习是没有精力的,所以,午睡可以更好的补充孩子的体力。
  2、放松大脑和眼睛
  孩子的大脑已经运转了一上午了,他们不可能时刻保持活跃的状态,如果太长时间去学习的话,孩子的大脑会很劳累的,而且身体也不允许,中午适当的午休,能够更好的缓解孩子的身体疲劳,更能给大脑多一些缓冲的时间,更何况,现在的孩子不是看电视就是玩手机,午睡还能缓解眼疲劳。
  3、保证发育所需的睡眠时间
  孩子小时候的大脑发育速度是非常快的,而保持充足的睡眠是重中之重!
  现在有很多的孩子睡眠规律很不好,经常熬夜,困了就睡,没有好的睡眠习惯就会影响孩子的大脑和身体发育的,所以,家长们一定要合理地规定睡眠时间,因为孩子长身体的时候都是在夜晚中尽心的,当孩子睡眠不足的时候,保持午睡有利于孩子身体和大脑发育。
  "经常午睡"和"从不午睡"的孩子,长大后差距很大
  1、孩子的身高问题
  关于孩子身高问题我们当家长的都很在意,但是不少父母似乎走进了误区,总认为给孩子补充营养和钙未来就能长大高个了,这种做法是不正确的,适当的补充营养对身体是有很多好处,但是补充太多的话,反而对成长不利。
  孩子的身体是由家长遗传的,想要后天培养我们首先是要保证孩子的睡眠质量,当进入了深度睡眠之后,孩子的身体就会释放大量的生长激素,分泌得越多孩子长得就越快,如果孩子没有养成午睡的好习惯,很有可能会影响身体成长的,慢慢的你就会发现其中的差距。
  2、情绪控制能力
  当睡眠不充足的时候是很没有精神的,甚至还会出现暴躁焦虑的情况,这对孩子的性格影响是很大的,现在不少的孩子都有起床气,这就是因为他们的失眠不充足而导致的,因此,家长除了要保证孩子的睡眠时间之外,更重要的要培养孩子良好的性格。
  情绪管理能力就是孩子的情商能力,现在不少的家长都喜欢乱发脾气,还会动手打人,这都是因为没有情绪管理能力而导致的,如果你不及时纠正,可能会影响孩子未来。
  3、智商方面
  坚持午睡和不午睡的孩子在智商发展上也存在很大的差距,坚持午睡的孩子,他们的学习能力会变得更强,而且大脑得到了休息,还能促进记忆力的发展,长期下去,孩子的大脑就变得更聪明了,无论学什么知识都特别快。
  曾经就有专家研究发现:孩子在进入睡眠状态之后,大脑会将睡前的记忆转变为长期记忆,相反,不坚持午睡的孩子,他们大脑会出现反应迟钝的情况,智商自然就拉开了差距。

心中有光杜妈的房产该全部过户到熊磊和楷楷名下。熊母谢谢心中有光杜妈的房产该全部过户到熊磊和楷楷名下。熊母谢谢918开封庭审结束后,杜妈和熊磊着实秀了一次恩爱,杜妈领着熊磊和孙子逛古城,熊磊给亲婆婆贴面膜。之后,熊磊回到了景德镇。从网上庭审后杜新枝舆论战的第一枪瞄准了郭威,网友有高人指点庭审后杜新枝舆论战的第一枪瞄准了郭威,网友有高人指点!918开封庭审结束后,被告杜新枝的行动很有章法,先是宴请各路朋友,庆祝胜利再是陪着儿媳孙子逛古城,显示婆媳恩爱再是发表声明,先杜新枝经常挂在嘴上的那句话,恰恰是偷换的最有力证明杜新枝经常挂在嘴上的那句话,恰恰是偷换的最有力证明此次918开封庭审,被告杜新枝把自己能说会道的本事发挥到了极致,但也被对方狠狠地抓住了好多把柄。说到当年孩子的情况,杜新枝信心满满开封庭审姚家两个舅舅打前站,怎么不见郭家舅舅露面发声?开封庭审姚家两个舅舅打前站,怎么不见郭家舅舅露面发声?开封918庭审结束了,但是有关错换人生28年的议论还在继续。大家想必都知道了,庭审当天,开封从早到晚一直在下雨。庭审前,北海舅918开封庭审,原被告双方都没有依法用好这项权利918开封庭审,原被告双方都没有依法用好这项权利据参加此次918庭审的旁听者介绍,庭审中原被告的代理律师都很卖力气。被告的代理律师付建坚持否认原告提出的隐瞒病情,原告代理律师李圣则杜新枝每天醒来心里空落落的,看到许敏母子相抱心像刀剌的一样杜新枝每天醒来心里空落落的,看到许敏母子相抱心像刀剌的一样此次918开封庭审过后,白天杜新枝精神抖擞,兴致很高。可一到了晚上,还是要靠安眠药维持睡眠再有,就是每天醒来心里总是空落落北海舅舅力挺许敏,那北海舅妈什么态度?听,嫂子首次发声北海舅舅力挺许敏,那北海舅妈什么态度?听,嫂子首次发声错换人生案件中,北海舅舅与许敏夫妇的感情那是没得说了,他自始至终一直力挺妹妹许敏追查真相,曾经提供过不少的有力证据。此次918最近姚师兵说你配做人吗?,之前许敏也说过类似的粗话最近姚师兵说你配做人吗?,之前许敏也说过类似的粗话大家应该有目共睹,尽管错换人生沸沸扬扬,姚家人遭受了难以想象的网暴,有人公开诋毁中伤侮辱甚至谩骂姚家人,但是,许敏夫妇始终没有说过杜新枝又栽赃,说许敏从中作梗。网友你低估了田静的能量杜新枝又栽赃,说许敏从中作梗。网友你低估了田静的能量918庭审结束后,被告杜新枝发表了一份声明,说许敏是未审先判,把偷换孩子的帽子扣在她头上,让郭家人遭受了常人无法想象的网暴。其实姚威的一个小穿着,足以看出许敏的教养姚威的一个小穿着,足以看出许敏的教养今年国庆节,许敏夫妇从九江赶到驻马店,与儿子儿媳及孙子孙女一起欢度国庆。几天来,田静领着婆婆逛街直播,姚威带着父亲溜溜转转,田静的父母也早早地过许敏高歌一曲为你等待,杜新枝我是一棵无人知道的小草许敏高歌一曲为你等待,杜新枝我是一棵无人知道的小草今年国庆长假,九江的许敏夫妇再次光临驻马店,与姚威一家人共度国庆。田静早就做好了准备,不仅把自己的父母弟弟妹妹等都喊过来团聚,还提
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