家里常备的这些调料，正在慢慢偷走孩子的身高，难怪越吃越矮

　　＂很多父母都不希望自己的孩子身高不如人＂
　　因为现在身高成为了硬件条件，不管是在工作生活还是感情中，身高都占据了主要地位，也是很多人十分在意的点，因为毕竟身高矮的也是真的会被人瞧不起。
　　而且很多工作他们也是无缘的，并且身高也是直接影响下一代的，所以这就更加谨慎了，很多年轻人可能没太在意身高的问题，但是要是真涉及到结婚了，回家见家长了。
　　很多父母并不满意，因为很多老人还是相信爹矮矮一个娘矮矮一窝的说法的，因此在自己的孩子找另一半的时候还是格外关注人家身高问题的。
　　家里常备的这些＂调料＂，正在慢慢偷走孩子的身高，难怪越吃越矮
　　现在生活条件都好了，经济状况也都开始有了很好的转机，所以说现在孩子的身高要是还矮那多半就是家长没有掌握好孩子身高发育的黄金期，再有就是可能就是基因遗传的问题了。
　　虽然我们吃得好，虽然我们给孩子的生活条件提供得很好，但是孩子还是越长越矮，这到底是哪个环节出现了问题？
　　相信大家都会不自觉地想到饮食，但并不是食材不够有营养，很多时候我们忽略了饮食中的调料问题，我们做饭菜一定都要放调料的。
　　而且调料更是家里常备的存在，而就是我们忽略的这些调料，正在慢慢偷走孩子的身高，所以才会导致孩子越吃越矮。
　　家里常备这些调料，让孩子越吃越矮
　　1. 白糖
　　相信很多家庭在做饭菜的时候都会放白糖，因为白糖是可以提鲜的，而且尤其是给孩子做饭菜更是会放白糖，因为孩子很喜欢酸甜口的饭菜。
　　尤其是肉菜，比如糖醋排骨之类的，都是要炒糖色吃起来也是甜甜的，父母一般只要孩子喜欢吃他们就会很喜欢做这道菜。
　　而其实白糖这个调料并不建议总是放，因为首先这是糖会让孩子脂肪形成过快，会让孩子肥胖，而且白糖还属于一种酸性物质，而当孩子摄入的糖分过多，就会容易钙元素的流。
　　这样孩子也就很难再长高了。
　　2. 味精，鸡精
　　这两种都是做饭菜常备的调料，而且几乎每道菜都会放很多，因为只有放这种调味料菜才会更好吃，很多饭店的饭菜之所以好吃就是因为调料放的多。
　　而要是给孩子吃的菜最好还是要克制调料的量，最好少放或者是尽可能保证菜的原汁原味，因为味精和鸡精其实都是通过一些化学工序才组成的。
　　孩子吃进去就相当于变相地吃了添加剂，这样就会导致孩子的生长发育受阻，别说是身高，连大脑都会有影响。
　　3. 猪油
　　我们都知道猪油炒菜真的很香，并且尤其是老一辈人做菜更容易放猪油，这也是为啥农村饭菜很香的原因，因为他们平时很少买那种植物油，或者是菜籽油。
　　而是图便宜会买很多猪肥肉，然后专门靠成油，等凉了之后就会结晶成为纯白色的，炒菜的时候放一点简直不要太香了，但是给孩子还是最好不要用这样的油炒菜。
　　因为猪油内含有饱和脂肪酸和胆固醇，这都是会将孩子的体内血液变粘稠，而且还会变肥胖，这个时候就会导致我们的身体内的大部分营养都长成脂肪。
　　没有多余的营养来给其他发育，进而就会让孩子无法长高了。
　　孩子的饮食最好做到这两点
　　1.尽量清淡但也要有营养
　　其实很多明星我们可以看到他们减肥的期间几乎不吃任何碳水，各种看起来很有营养的东西都不吃了，那么怎么去保证身体的正常运作？
　　其实这就是他们虽然吃的清淡，但是营养还是有摄入的，很多蔬菜看起来没啥营养价值，但其实营养价值甚至比一些肉都高。
　　所以说给做饭菜最好就要选择营养价值高的蔬菜，或者是脂肪含量比较少的肉，孩子多吃牛肉鸡肉也是很好的，猪肉最好不要总吃。
　　清淡的饮食可以让孩子的肠胃更健康，长大后也不会被肠胃毛病困扰，并且还可以帮助孩子的血液清理得更干净，不会有血液疾病的风险。
　　2. 注意少食多餐
　　还有就是给孩子养成少食多餐的习惯，这样的营养习惯可以帮助孩子养成更健康的作息时间，一次吃太多会让肠胃受损，肠胃要是不舒服了吃的就少了。
　　摄入的营养少了，孩子的身高也会停止发育，这都是相关联的，所以好的饮食习惯也是父母要给孩子养成的。
　　羊驼妈妈寄语：
　　养孩子本身就很麻烦，我们从孩子断奶吃辅食之后就尽量养成孩子的饮食和父母的饮食分开做，不要图省事都一起吃了，这对孩子影响很大。
　　今日话题：
　　你们家宝宝啥时候开始吃大人饭的？你们会单独给孩子做饭菜吗？欢迎大家屏幕下方留言！