我是剖腹产，我觉得老人有些说得有道理，但也不要盲目跟风。42天是关键时刻，我们既要科学又要多听老人言。不能说老人说的就完全错误。
　　真的要勒肚子。我一胎就老老实实勒肚子，后来肚子恢复的特别好，结果今年二胎偷懒就勒了两三次，现在肚子好大一个。后悔死了！一定要勒！！！
　　我是剖腹产，我妈和我婆婆说，在月子里就要裹着肚子，不然出了月子肚子就瘦不下去了。
　　刚开始我还听她们的话，可没过几天就发现勒着很难受，就放弃了。果然出月子时我的肚子很大，连医生都说怎么还那么大。后面再勒已经没有用了，无论是肉还是大肚子都没法减下去。
　　之后就好后悔没有听她们说的话，现在减肥都很难减下去。之前一个朋友就听了我的话照做了，现在她的肚子就很小，都怪自己没坚持，现在穿衣服都很难看。
　　头胎盛夏生的，顺产，没有裹腹，恢复的不错，小肚子不明显，几乎不凸。
　　二胎高龄产妇，剖的，刚生完的时候为了保护伤口，用了几天绑带。然后就一直没用。现在宝宝不到三个月，肚子已经恢复到原来差不多了。
　　我个人认为肚子紧还是松，取决于个人体质，和绑不绑的关系不大。
　　1。科学的饮食习惯
　　荤素搭配，精粗结合。高糖高油的零食，尽量少吃或不吃，最好是把零食换成适宜的水果。多吃低热量而蛋白质高的食品，比如鱼肉和瘦肉。进餐时增加咀嚼的次数，细嚼慢咽有利于胃对食物进行消化和减少继续进食的欲望，也有利于减肥，又不至于营养摄取不足，能保证奶水的分泌。
　　2。加强身体锻炼
　　健康的身体更有利于产出质量好的母乳。产后妈妈在保证充足睡眠的情况下，可以开始做一些简单的运动量小的运动，逐渐增加，以适应身体为要。比如一开始可以坚持早晚多散步，并尝试做轻微家务活。在专业人士指导下，产后瑜伽和体操等等都是产后减肥的不错选择。这些活动可以调节身体的新陈代谢，促进体内脂肪分解，消耗多余能量。
　　母乳是宝宝最健康的食物，宝宝出生以后，能够坚持母乳喂养，给宝宝坚持喝母乳是最好的。断奶以后添加奶粉，我给我家宝宝选的是接近母乳的德爱白金奶粉，一直喝的从国妈保税区发的奶粉，海关监管发出，宝宝一直喝的不错

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