孩子胆小就是没出息？这样教他会变得更聪明

　　孩子怕黑
　　对孩子的理解是一切的关键所在。
　　今天我们要聊的问题是孩子突然会变得特别的胆小害怕，特别是会怕黑，他不敢一个人待在自己的房间里睡觉。
　　当遇见这样的情况，有一些妈妈一定会问，是不是我的孩子缺乏安全感了呢？平时我们都已经特别注意和留意孩子的安全感问题了，为什么孩子还是会这么胆小害怕呢？
　　孩子胆小
　　其实爸爸妈妈的这种纠结和焦虑是完全可以理解的。
　　所以在这里，先告诉你们，千万不用担心，因为这个阶段是孩子必然会经过的，所以不用过分担心。
　　那我们该如何面对这种问题呢？这里我们先从人类的几个基本的情绪说起，对于我们人类，之所以能够继续地存活至今，其实有这四种基本情绪在起着作用。
　　第一种，是恐惧
　　我就是因为恐惧，我们不会主动靠近火源，怕高温会烫到自己，就是因为恐惧，当我们站在很高的地方，会主动离边缘远一些，怕自己会不小心摔下去。就是因为有恐惧，所以我才能够安全地活着。这就是我们人类的第一个基本的情绪。
　　第二种，是愤怒、生气
　　当我们肚子饿了，你还不给我食物充饥，我就会很生气甚至嚎啕大哭，因为生气，所以我们的身体才能够有动能，所以我们才能够存活。
　　第三种，就是我们需要从属感
　　我们需要属于一个团体，当我们需要属于，才会觉得有安全感。所以小时候被妈妈抱着的时候，跟妈妈的身体贴得很近，抓住妈妈的衣服，让自己知道我是属于妈妈的，妈妈是属于我的，有了这种从属的安全感，所以才能够活下去。
　　第四种，就是爱
　　要有爱的能力，和接受爱的能力，要知道我是被爱的，所以我们才能够安全地生活下去。以上这是人类的四个基本的情绪。那么这个基本的情绪会因为我们发展阶段的不同，在某一个年龄段，某一种情绪会变得特别的明显。
　　影响孩子的情绪
　　我们今年所说的恐惧呢，大约就在孩子的4-6岁之间，会变得特别的明显。
　　那么我们想想看，4-6岁之间的这个年龄阶段，正好是也是孩子们上幼儿园的年龄，所以你今天把他送到幼儿园里头，他就会哭的特别厉害。
　　那么同时呢，这个阶段也可能是孩子，被爸爸妈妈要求分房睡的时间，孩子要独立睡在自己的小床，不能再跟爸爸妈妈一起睡了。所以分房睡或者是分床睡，也大约都是在这个时间段。
　　那么这两个，一个是我恐惧的情绪，在这个阶段变成主导的情绪，另外一个呢，你又要求我要独自去面对跟克服恐惧，所以他之间的这个拉扯就会变得比较强烈。
　　好了，如果我刚才跟您解释的这段话能够让您放心。帮你了解自己的孩子没有心理问题之后，如果正巧今天我们的孩子真的表现出了这些怕黑、怕鬼的行为情绪，我们又应该怎么做呢？
　　接纳孩子的情绪
　　首先第一个就是我们要接纳他的情绪，因为这个情绪在当下是非常真实的。
　　他说房间里头很黑，有鬼，他害怕。这个害怕的情绪不是他杜撰出来的，不是他捏造的，不是他故意使坏告诉我们。这个是一个非常真实的情绪，所以我们必须要接纳这个情绪。
　　怎么接纳呢？
　　你不要说：＂哪里有鬼，胡说，哪里有？＂这就是不接纳。你要说＂＂哦！房间里头有鬼呀，妈妈跟你一起进去看一看＂，这个就是接纳他的情绪。
　　你可能现在会想，这种接纳不就是害得我们的孩子以后每天都喊怕鬼吗？不，接下来的步骤很重要，我们先接纳他的情绪，然后我就牵着他进到了房间，他不是说床铺底下有鬼吗？行，我们就跟他一起趴在地板上看看哪里有鬼。你比方说：＂妈妈找找看哪里有鬼，妈妈没有看见鬼耶！你看到了吗？＂
　　帮助孩子认知事实
　　她可能说：＂没有＂。好，你就把床单放下来，然后你就要离开。可是你还没出房门，她就说：＂妈妈，床底下有鬼＂，你不要生气，你再趴下来跟他一起打开床单。＂妈妈没有看见鬼，你看见了吗？＂没有＂。
　　好，你再走出房间，他可能又追出来了，＂妈妈，房间里有鬼＂。他需要几次,,你就回去几次，他需要你掀开几次床单，你就掀开几次床单。你千万不要生气，你相信我这个阶段你做好的话，将来对于孩子的安全感，对于孩子愿意去探索世界是非常非常关键的。
　　你不过就是在这个阶段辛苦一点而已。现实当中有过太多这一类的个案，今天他可能需要你来回十次去看床单，明天可能减为九次。这个星期每天都要做，下个星期就只有三天，他要你去看床单底下有鬼，再到了下个星期，可能就变成两天，而且你只要去两次就够了。因为他的情绪第一个被接纳，第二个，他从你不断陪伴当中，开始发展出他对于事实的认知。
　　一方面是他的想象，另外一方面是事实。
　　我们要帮助我们的孩子，从想象跟事实当中建立一个合理的桥梁。我们大人有时候，都有可能坐在那个地方，天马行空地去想到一些恐惧的事情，自己吓自己，何况是孩子。但是我要说的是，如果我能够在这个当下按耐住我的不耐烦，给予孩子很多的爱心、很多的耐心，经很多的理解，帮助他走过这个生存必要的这个情绪之一。那么将来孩子在面对各种恐惧的时候，那个时候的恐惧已经不再是黑，不再是鬼，而是害怕。自己不会成功，害怕我自己不如别人，害怕我不能够好好地去爱或者是接受爱。
　　当我们能够建立起他对于恐惧的一个正确的能力跟认知以后，那么他在一生都会受用无穷。