如何养娃更省钱？学会这5招，花费省一半，还有利于孩子成长

　　前些天，看到一篇文章，题目叫《孩子是中国最大的奢侈品》。＂全面二胎＂政策出台已经4年多了，但我国的人口出生率却一路走低，其中有一个很重要的原因，就是＂养孩子真的太费钱了＂。很多人都在抱怨＂生娃容易养娃难＂。对于普通的工薪阶层家庭来说，孩子真的是＂奢侈品＂，生得起养不起。
　　确实，孩子的吃、穿、玩、用、教育，样样都花费不菲。用《红楼梦》中赖嬷嬷的话说，就是＂花的银子也照样打出你这么个银人儿来了＂。所以，大家给孩子取了很多＂外号＂，比如：四脚吞金兽、移动碎钞机... ...在中国，养孩子真的太＂烧钱＂了。
　　若兰妈咪也时常和若兰爸爸讨论这个问题：难道养孩子真的必须靠钱＂堆出来＂吗？最终的讨论结果是＂未必＂！当然，这里不是说养孩子不花钱，而是可以不必花＂那么多＂的钱。家长只要学会这5招，不但＂省钱＂，还有利于孩子成长。
　　吃：尽量母乳喂养，辅食能自己做就不要买，营养均衡最重要。
　　有句话叫＂民以食为天＂。吃，必须排在人的各种需求的第一位，孩子也不例外。众所周知，孩子吃的好不好，不但关系到身体健康，还会影响到孩子的智力发育。所以，家长对孩子的饮食问题普遍比较上心。但是，这并不意味着需要在这方面花很多钱。
　　1、在条件许可的情况下，尽量母乳喂养。
　　对于0-6个月的小宝宝而言，母乳就是他最好的食物。据研究表明，被誉为＂白色血液＂的母乳，其成分达2000 余种，已知其中300 多种是婴儿生长发育必不可少的成分。母乳中含有IgA，有助于新生儿免疫系统的建立，提高孩子的免疫力。
　　大量研究表明： 在出生后0-6月， 以纯母乳喂养可以满足大多数婴儿的生长发育需要。母乳的温度恒定适中，清洁卫生，没有人工喂养过程中被污染的危险。最重要的是：母乳是不需要花钱买的！
　　所以，坚持母乳喂养，不但有利于孩子的健康成长，而且是最省钱、最经济实惠的喂养方式。
　　2、奶粉只要质量安全有保证，不需要高端品牌。
　　当然，也有一些妈妈，因为各种原因（母乳不足、疾病，工作），无法纯母乳喂养，那就需要给孩子添加配方奶粉，混合喂养。记住：能混合喂养就不要纯人工喂养，一是省钱，二是再高档的奶粉也比不上母乳。
　　在挑选奶粉的时候，很多人以为奶粉的价格越高越好，添加的营养成分越多越好。很多奶粉还打出了＂增强免疫力＂或者＂促进智力发育＂的噱头。然而，事实上添加进去的那些成分，不但数量上非常有限，而且基本上都已失去活性，早已丧失了原有的＂功效＂。所以，那些说辞，听听就好，就不要上赶着给商家交＂智商税＂了。
　　除了极少数特殊情况，需要遵医嘱，大部分的孩子，就喝普通的配方奶粉就好。普通奶粉和那些高端奶粉，营养差异不大，价格却可能相差好几倍。所以，在给孩子选奶粉的时候，只要质量安全有保证，不需要选那些＂高端品牌＂。
　　3、孩子1~1.5岁之后，循序渐进的把配方奶换成纯牛奶。
　　孩子的配方奶需要喝到多大呢？商家给出的建议是最少喝到3岁（甚至还有建议喝到7岁的）。其实，很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。
　　比如：欧洲食品安全局（efsa）指出：
　　＂成长型配方奶粉＂（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。
　　在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到：
　　配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。
　　美国儿科学会建议：
　　在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。并在＂每日食谱＂（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。
　　与配方奶粉相比，普通的纯牛奶价格就要低得多了。所以，宝宝1岁以后，家长就可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料）。如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶。
　　如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至1.5~2岁左右。
　　（P.S. 患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉。）
　　4、辅食能自己做就不要买，做好分装冷冻保存即可。
　　不论是母乳喂养还是混合喂养（人工喂养）的宝宝，到了一定的月龄（母乳喂养的是6月龄，混合喂养是4月龄），单一的饮食（母乳或者配方奶粉）就不能完全满足他的营养需求了，需要及时添加辅食。
　　刚开始添加辅食的时候，宝宝吃的特别少，很多家长嫌自己做麻烦，就会买现成的商品辅食。其实，不论是从营养还是经济的角度，辅食能自己做就不要买。
　　前段时间的＂假奶粉＂（固体饮料）导致的＂大头娃娃＂事件，大家应该还没忘记吧？有些商家为了利润，偷工减料，使用劣质原料生产一些质次价高的婴幼儿童食品，这并不是什么秘密。与其给孩子吃那些原料来路不明，添加了多少化工原料、添加剂的食品，还不如家长自己动手做，原料有保障，孩子吃着更放心。
　　当然，肯定会有很多家长觉得孩子一次只吃一点点，每次单独做起来太麻烦。其实，家长完全可以一次多做一些，做好的辅食要用密封性好的保鲜盒分装好，第一时间放进冰箱里冷冻保存。等孩子吃的时候，取出其中的一份，拿出来加热一下即可。
　　这里为大家推荐一款婴儿辅食存储盒。该保鲜盒采用食品级硅胶材质，可直接与食物接触；材质柔软易脱模，可随意拉伸；不变形密封盖设计，方便卫生，还能防止串味。#618好物趋势# #母婴优品大赏#                                9孔食品级硅胶婴儿儿童辅食保鲜储存盒冰格模具带盖                        ￥49.9                                                                购买
　　另外，需要注意的是：存进冰箱辅食不要放太久，冷冻室里的不要超过2个月，冷藏室里的最好在1~2天内吃完。由于冰箱里环境复杂，不及时清理就容易滋生大量细菌，因此妈妈们最好在冰箱里分出一个区域，专门放宝宝的食物，避免食物细菌交叉感染。
　　5、日常营养均衡，完全不需要额外补充各种营养保健品。
　　营养是保证我们身体健康的重要元素，尤其是孩子。孩子正处于身体发育的一个重要阶段，所需要的营养会比成年人的多很多，所以不少家长生怕孩子营养跟不上，输在了起跑线上，天天给孩子补充各种营养素，购买各种营养保健品（比如：复合维生素、钙片、DHA等）。
　　其实，对于婴幼儿来说，除了需要补充维生素D（维生素D既可由膳食供给，又可经适宜阳光照射皮肤合成。因此，家长应该尽早抱孩子到户外活动，接受适宜的阳光照射。），其他营养素都可以从一日三餐中摄取。只要保持营养均衡，复合维生素、DHA等营养素，根本不需要给孩子额外补充。
　　所以，正常的宝宝（特殊体质或者有某方面健康问题的孩子，请遵医嘱），只要不偏食不挑食，饮食方面注意荤素搭配、营养均衡，就不需要额外补充营养品。过量的营养素补充，不但浪费钱，而且不一定真正对孩子好，严重的还会引起中毒。
　　穿：衣物质量过关，干净舒适就好，没必要买大牌，也不用买太多。
　　说完了＂吃＂，再接着说＂穿＂。做父母的，都想把自家的孩子打扮的漂漂亮亮的，很多父母总想要给孩子＂最好的＂。商家自然要迎合父母们的这一心理（难怪有人说＂女人和孩子的钱最好赚），推出很多高端儿童服饰。明明孩子的衣服，用料要比大人的少好多，价格上却比大人的都要贵上好几倍！
　　其实，对于比较年幼的孩子来说，衣服质量过关（婴儿肌肤娇嫩，在内衣的选择上一定要吸湿、排汗功能比较好的天然纤维，比如：棉制布料等作为首选，而外衣则在功能上比较讲究保暖、抗风等实用作用），干净舒适就好，根本没有购买高端大牌的必要。
　　而且，年龄稍大的孩子，会有＂攀比＂意识，给孩子买高端大牌的衣服，有可能让孩子从小养成铺张浪费、爱慕虚荣的坏习惯。
　　另外，2岁以内的孩子，正在快速发育的阶段，一套衣服还没穿几天，就已经穿不上了。2岁以上的孩子，他们的自我意识已经萌芽，会想要自己决定今天穿哪套衣服。过多的衣服、鞋子会让孩子产生＂选择困难症＂，容易分散注意力。孩子一旦养成注意力分散的习惯，便难以养成专注的品质，遇到困难也更容易放弃，这些都不利于孩子未来的发展。
　　所以，出于经济考虑，给孩子的衣服，只要质量过关，干净舒适就好，没必要买大牌，也不用买太多。
　　用：简单实用别贪多，积极寻找＂替代品＂，废旧可以再利用。
　　家里有了小孩子，需要添置的东西真不少：奶瓶、辅食制作工具、沐浴用具、洗漱用品、便盆、推车、婴儿床... ...林林总总，加起来也是挺大的一笔开销。
　　1、把＂鸡肋＂用品踢出你的购物清单。
　　我在若兰出生之前，就屯了不少婴幼儿用品。但实际上真到用的时候，才发现很多东西，完全用不上，有的东西很＂鸡肋＂。
　　比如：那种小口的奶瓶，冲个奶粉，瞅半天倒不进去（配套的奶粉勺比奶瓶口大），宝宝又不停地哭，一着急，手一抖，倒撒了不少，又得重新开始。
　　再比如：若兰添加辅食之前，我给她买了一套辅食研磨工具，一共28件，可以说应有尽有。但是，用的时候，才发现，真正用得着的不过7、8件，有的到现在我连包装都没拆。这套工具是全陶瓷的，相当精美（当然，价格也很＂美＂。）。我曾经带回老家过一次（我们带若兰回老家看望老人并小住了一段时间），婆婆看着那套工具说＂天哪，你这就是一套艺术品，我可不敢用，万一给磕了碰了，岂不可惜？＂岂止婆婆是这么想的，我自己用的时候都不大方。
　　所以，在买东西之前，先要列好购物清单，确定哪些东西是真正需要的，避免＂冲动消费＂，同时，把那些鸡肋＂用品踢出你的购物清单。购买的东西一定要简单实用，那些可有可无的东西，就不要买了。
　　2、寻找＂替代品＂，只买对的，不买贵的。
　　孩子的东西贵，除了因为标准高、用料好之外，我觉得这跟妈妈们对孩子的爱也是分不开的。我们自己省吃俭用，却都希望在能力范围内给孩子最好的。无关攀比，这是一种油然而生的天性。其实，再贵的母婴用品，都有平价替代品。
　　先来说说耗费最大的婴幼儿用品：纸尿裤。目前，市面上的纸尿裤品牌众多，最便宜的几毛钱一片，贵一点的3、4块甚至5、6块一片（我是穷人，比较孤陋寡闻，也没底气去了解更高端的品牌）。这东西用量又比较大，一片相差几毛或者几块钱，一个月下来相差就是几百块。我家若兰用的一直是一个不知名的小众品牌，一片不到2块钱，遇到搞活动的时候屯几箱，合下来一片只要1块多钱。但是，我换得勤，每次清洗的比较仔细，若兰从出生到现在，从来没有过哪怕一点点的红屁股。
　　再比如辅食机。辅食机其实是一个寿命挺短的机器，因为娃吃泥状食物的时间很短，略大一点就可以过渡到用刀剁碎的阶段。但是，刚开始添加辅食的时候，食物确实需要处理的非常细，怎么办？我除了买了那套中看不中用的研磨工具之外，平时用的最多的是一款多功能手持搅拌器。                                【好货精选】多功能手持搅拌器家用婴儿辅食料理机                        ￥319                                                                购买
　　其实，这个根本就不是专为给宝贝做辅食买的，而是家里原有的一件小家电，我平时用它来打果汁、打发鸡蛋（做蛋糕）、绞肉（做饺子馅、肉松），那段时间被我临时用来代替辅食机，竟然也非常好用。一下子省了好几百块大洋啊！
　　当若兰开始学走路的时候，我想给她买双学步鞋，网上一搜，最少都有一两百块一双！一岁左右的孩子，个子长得快，脚也长得快呀！但是买大了，又不跟脚，还会影响孩子的走路姿势。我心一横，不买了。反正那时候是冬天，外面冷，出去的少，家里有暖气，地面也不冷。不出门的时候，我就让她在家里赤脚学走路。若兰整个学走路的过程，基本没有摔倒过，看来，赤脚才是最好的学步鞋！
　　3、二手物品别嫌弃，废旧可以再利用。
　　在我们老家，谁家生了小孩，亲戚们都会送一些东西给小宝宝，有些比较热心的亲戚朋友，还会收拾一些自家孩子用过的＂二手物品＂给小宝宝。这既是一种物品循环利用，更像是一种人情关系互通有无的往来。
　　这种情况，一些新妈妈可能会觉得有些别扭：送礼物不是应该送新的吗？更何况是第一个孩子，都是家里的宝贝，所有的东西更应该都用新的啊。但是，二胎妈妈经历过一些事情，知道二手用品的好处，本着能省则省的态度，一般都会接受。因为孩子出生后长的比较快，一些用品即使是新的，也会很快淘汰掉，而且还会造成浪费。所以，如果有人愿意送你一些＂二手物品＂，千万别嫌弃，废旧可以再利用，又能帮你节省好大一笔开销。
　　当然，不是所有的＂二手物品＂都可以再利用，比如：奶瓶、餐具、奶嘴、水杯等等，这类型的产品需要入口，不能再重复利用给孩子使用了，要买全新的。而像婴儿床、婴儿推车、宝宝的衣服、一些大型的玩具、婴幼读本... ...这些东西，只要检查完好、清理干净，完全可以循环再利用。
　　这里需要提醒大家的是：家长在挑选朋友送的二手育儿用品时要特别小心，不仅要确保用品的实用性，还要检查物品是否完好（比如：婴儿床是否结实，婴儿推车有无零件脱落），在使用之前一定要经过清洗、暴晒等程序，确保干净和安全。如果是网络购物，需要多观察，尽量选择当场交易，可以看到实物，做出正确评判，谨防盲目消费。
　　玩：玩具少而精，多选开放式玩具，告别游乐场，回归自然。
　　给孩子买玩具，也是现在养育孩子的过程中必不可少的花销。我们小时候，家长基本上是不会花钱给买玩具的。记得我小时候，二叔曾送给我一只装有电池的塑料金鱼灯笼，我爱若珍宝，珍藏了很多年。至今想起来，都还会涌起当时收到礼物时的幸福和感动！
　　前些年，小侄女（二叔的孙女）回来了（小侄女是在外地出生的，快2岁才带回老家），我特意准备了好几样玩具，作为＂见面礼＂。但是，没几天，那些玩具就被小侄女扔到了角落里。堂弟觉得不好意思，就在那里数落小侄女＂不知道爱惜东西，贪心不足＂... ...
　　其实，并不是小侄女有多贪心，而是当选择比较多的时候，她难以从这些玩具中得到100%的快乐，幸福感反而降低了。 如果孩子能选择的东西没有那么多，他就能一心一意地玩一两件玩具，并尽情享受其中的乐趣。这就是为什么孩子玩具多，但是依然不会感到满意的原因。
　　那我们如何给孩子选择，对他最有利呢？美国弗吉尼亚学者认为：玩具应该少而精，让孩子在可选择的范围内，专注于自己喜欢的玩具；要多选择＂开放式玩具＂，反复研究、琢磨、思考，能创造出多种新的玩法，这时玩具的价值才能得到最大化的体现。
　　儿童是通过＂玩＂来认知世界、学习知识的，所以很多家长除了给孩子购买各种玩具，还热衷于带孩子去游乐场。儿童娱乐消费是我国近年来迅速升温的消费热点，据权威机构统计：我国 0-8岁幼儿约有3.8亿，每年新出生人口2000多万，以平均每个孩子每年花销5000元进行概算，这一市场规模约为2万亿元，而尤其二胎政策放开，使得儿童消费呈现出更加旺盛的劲头。
　　很多商场都有儿童乐园，不过大多以淘气堡的形式存在，这一类型的儿童乐园更加传统，项目内容并不新鲜，很多都幼儿园、公园甚至社区都普遍存在，对于稍大点的孩子来说这些就毫无吸引力，甚至很无聊了，因此他们基本不会去玩。
　　如何结将学习教育和玩耍乐趣结合起来，满足儿童快乐成长的需求，让儿童能够在玩乐中积极探索，学习到更多的知识呢？那就是告别游乐场，回归自然。
　　天人合一，是中国古老的思想信念，也是我们实行自然教育的哲学基础。人是自然进化的产物，自然之子。所以，自然环境对孩子的生命成长、心灵启迪至关重要，尤其在养护孩子的＂真善美＂及＂智慧和灵性＂等方面有着社会所无法比拟和替代的作用。
　　每年春天，我们都会带若兰回老家小住一段时间。在农村老家，她可以爬树、趟水坑、翻滚、收集动植物、探索自然采摘种菜... ...那个时候，若兰是最快乐的，而且进步也很快。美国当代著名的海洋地理学家雷切尔·卡森说，＂那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生。＂让孩子回归自然，不但可以省下去游乐园的费用，还能为孩子的健康成长助力。
　　教育：最好的教育是言传身教，家长多自我提升，多给孩子高质量陪伴。
　　孩子的教育问题，是家长关注的重中之重。没有个一技之长， 似乎已经落后于时代了。 当代的儿童各方面来说无疑有着更高的平台和起点，各种兴趣班不断涌现，除了常规的琴棋书画舞蹈等，现在甚至出现了VR早教、少儿编程、AI人工智能这类拥有更高技术含量和门槛的类别。目前市场上的机构也是收费不一， 就暂按2000元的价格计算， 也是一笔不小的开销了。
　　眼看着暑假将至，据问卷调查数据显示，对于孩子的暑期计划，61.5%的家长为孩子报了培训班，59%的家长要带孩子出游。同时，近半数家长的暑期计划预算超5000元，10%以上的家长预算超万元。
　　每年的暑假结束，网上就会频频曝出家长为孩子报名参加各种项目的高额消费账单，让不少人大为惊讶。有调查显示，很多家长暑期为孩子花的钱已占到家庭收入的50%以上。
　　学习固然重要，被学习课业和兴趣班填满的童年真的值得吗？ 其实早就有专家表达过相关论点，童年对于一个人的塑造固然重要，除了学习以外，情绪控制、团队精神、性格的培养也是不能忽视的。
　　家长们总希望让孩子上最好的学校、拼命地上培训班、补习班，花费大量的金钱，希望孩子能够因此＂出人头地＂。其实，他们忘了父母是孩子最好的老师，再高端的名校，也比不上父母的言传身教。父母的思想高度，提供的资源、眼界格局、培养方式都在潜移默化的影响着孩子的成长，在优秀的环境下成长起来的孩子，自然不会差到哪里去。
　　而父母的高度，决定了孩子的起点。父母做更好的自己，才是对孩子最好的教育。作为父母，我们的一言一行都是孩子学习的内容。我们不一定富有，但是给孩子做好榜样，用我们的言行潜移默化的给予孩子积极的影响，让孩子拥有良好的习惯、优良的品行，引导孩子更好的展现最好的自己。只要用心，我想这会是每个父母都能做到的最好的投资。正所谓：管教，是先自管，而后管人；家教，是先自教，而后教子；正能，是先正己，而后福泽后代。
　　另外，孩子渴盼与父母相处的时光，这时光在孩子成长中的意义，可能远胜于物质所能给予的。蒙特梭利认为：
　　孩子是一个＂精神胚胎＂，自出生起不断地通过对世界的体验、感知，与周围环境的互动而获得成长，就像一个海绵，源源不断地吸收环境给予的一切。
　　父母作为连接孩子与世界的第一人，陪伴的方式和质量决定着孩子如何与世界共处以及如何自处。孩子需要父母充满愉悦的陪伴，在家里温馨的一角，享受着妈妈做的饭菜、爸爸榨的果汁； 和父母一起做做家务；共读一本书；玩玩亲子游戏…… 与物质相比，这些亲子共处的甜蜜时刻可能会永远烙在孩子心里，成为他们一生中最美好的回忆。这一点，基本上不需要花钱！
　　关于＂养孩子＂，你有哪些省钱小妙招安利给大家？欢迎留言分享！