不说孩子，就是我们大人，也是喜欢看手机和电视，所以更别说是没有自制力和控制能力的孩子了。
　　看多了手机和电视，不止受损的是眼睛，还有颈椎和肩胛，间接影响的是腰部；同时，因为长时间的身体保持一个姿势不动，全身的整体免疫力也会受到影响。长此以往，身体素质会越来越差，学习成绩肯定也好不了了。
　　那怎么样才能让孩子减少看手机和电视的时间呢？笔者个人的做法是：
　　一、在家显眼的位置放上他（她）们喜欢的娱乐和运动的器材，减少他（她）们的对电视和手机的关注度，同时增加他们的兴趣爱好和运动量。
　　二、在他（她）能听得进我们的话的时候，跟他说清看多手机和电视的危害，让他能在主观上自觉控制看手机和电视的时间；同时告诉他看电视和手机，必须是要在完成自己必须的事的基础上，才能进行：像吃饭、睡觉、洗漱、作业等。
　　三、告诉他（她），看电视和手机不是不行，其实手机和电视上，可以教会我们佷多东西，让我们可以知哓天下事，开阔我们的视野，丰富我们的心灵，所以我们有时间的话，不仅要看，还要多看，这样才能增长我们的知识，和家外，和世界，有个接壤的平台。关键是，我们要在每天有限的24小时中，把必须是要做的事：吃饭、读书、睡觉、运动等事尽快做好，挤出时间来涉猎手机和电视上那些我们不知的世界。
　　一句话，让孩子自己平衡好他（她）们的时间，把主动权交回给孩子自己的手上。要不，老是要大人压，压的一天二天，一年365天，可不能天天压吧，一辈子都压吧。这样，孩子轻松，大人也省心。

珍爱地球保护环境作文环境与我们的生活极为密切，与我们的生存息息相关。小编收集了珍爱地球保护环境的作文，欢迎阅读。第一篇：珍爱地球保护环境去年暑假的一天，阳光明媚，万里无云，我和爸爸妈妈……有内涵的精彩句子生命短短数十载，每个人来带世界上走一遭，不过是跟岁月借了一个躯壳而已，小编收集了有内涵的精彩句子，欢迎阅读。生命很美，人生亦很美。但过程充满着未知与疑惑。学会面对任……一缕阳光作文600字在一个寒风凛冽的夜晚，雨凶狠地拍打着玻璃发出ldquo；噼噼啪啪rdquo；的响声，而我，要在如此一个不良夜，打着花格子伞，独自去图书馆还书。雨使地面变得光滑，我小心翼翼……战争与和平品学网专稿未经允许不得转载人类厌恶战争，世界渴望和平！mdash；mdash；题记世界有一个贪婪可耻的恶魔，残害着人类与万物的和谐，一次又一次将人民推向水深火……我的理想的作文600字有理想有出息的青年人必定是乐于吃苦的人。以下是小编整理的我的理想的作文，欢迎大家参考！我的理想的作文1每个人都有一个梦想，一个远大的理想。包括我也是。我的奋斗，只为实现我……原生家庭的重要性作为单亲家庭长大的孩子之一，我想说说原生家庭在我的成长中的影响力。在六岁以前我的世界和别人一样，是个调皮的孩子。也还只是个孩子，有妹妹，也会在妹妹没出生的时候猜男孩女孩。……2016年最新我的好爸好妈征文别把父母对你的好当对你的禁锢。我真想告诉天下所有的人：ldquo；我有一位好妈爸！小编收集了我的好爸好妈征文，欢迎阅读。第一篇：我的好爸好妈世上只有爸妈好，有妈的孩……中秋节好词好句一年一度到中秋，问候祝福不能丢。天上捧出白玉盘，人间佳节倍思友。小编整理了中秋节好词好句，欢迎阅读。许一个美好的心愿，祝你快乐连连，送一份美妙的感觉，祝你万事圆圆，传一份……快8个月的宝宝要断奶嘛？当初也有人劝我说，宝宝8个月了，是最好断母乳的时候，但是我不舍得，也觉得有条件，所以继续坚持母乳喂养了。按照WHO（世界卫生组织）的建议，婴儿出生后1小时内开始母乳喂养、……急五岁男孩被诊断为抽动症，现在马上开学还能上幼儿园吗？我们家是去年春天发现的，因为有鼻炎，医生开过孟鲁司特钠咀嚼片，好多抽动症孩子都吃过这个药，不知道是不是这个药引起的。看过无数的文章和案例，我觉得如果没有严重到影响孩子的生活，最……怀孕两个月，只要我一说不想生二胎，老公就对我冷暴力不闻不问，这种男人对生孩子执念。现在怀头胎就玩冷暴力，怀二胎可想而知。你俩这是三观不合，别过了。互相折磨彼此，没劲。他想生俩，你不想生。80概率你要拗不过他，憋屈吧啦给他生二胎。不是我嘴……妈妈我爱您作文550字高尔基曾经说过世界上最伟大的爱，那就是母爱。去年的一天，我坐在教室里上课，忽然，窗外电闪雷鸣，接着下起了倾盆大雨。我的心一下子跌到了谷底，我该怎么回家呢？妈妈生病了，爸爸出差未……