当宝宝有这几个表现,就需要添加辅食了!注意别踩这三个坑
导语:当宝宝有这几个表现,就需要添加辅食了!注意别踩这三个坑
五六个月的宝宝,无论母乳是否充足,都应该添加辅食了,当然具体也要根据宝宝的情况来区别对待,有的孩子可能添加的早,有的孩子添加的晚。但是无论怎样,六个月的宝宝,母乳已经不能提供宝宝生长发育所需要的全部营养,需要添加辅食。另外,有时候孩子不到六个月时,如果出现以下几种表现,说明该加辅食了。
1、看大人吃饭时,自然跟着模仿咀嚼
五六个月的宝宝抱在怀里时,当大人吃饭,小宝宝会目不转睛的盯着大人的嘴巴,有时候还会模仿大人的咀嚼动作,说明宝宝已经做好准备了,毕竟,要想吃饭,宝宝必须学会把食物咀嚼后吞咽下去。
2、可以独立坐在婴儿餐椅里
如果把宝宝放在婴儿餐椅里,宝宝能够坐得住,这是添加辅食的一个必备条件,否则宝宝坐都坐不好,还怎么让他吃饭呢?
3、食欲增强,母乳或者奶粉已经不能满足宝宝需求
如果发现宝宝每天光靠喝奶已经不能满足他的需求了,一会儿就饿了,而且晚上也容易半夜醒来哭闹,这种情况也要考虑是不是该添加辅食了。
4、抢大人的食物吃
当发现宝宝出现自己去拿饭菜往嘴里放的动作时,说明他开始对饭菜好奇,此时可以适时的添加辅食。
但是,在辅食的添加过程中也不是随心所欲,想加什么就加什么,也要遵循一定原则的,尤其这三个坑不要踩。
误区一、让宝宝喝果汁来代替水果。
有的父母喜欢给宝宝喝果汁,觉得这样既方便又利于吸收。可是,无形中却阻碍宝宝咀嚼功能的锻炼,也不利于锻炼发展语言能力的肌肉。
误区二、加辅食就得加盐。
尤其是农村的老人,本身吃盐比较重,到了孩子觉得不吃盐怎么能行?盐虽然重要,但是一岁内的宝宝辅食内不要放盐,因为盐要靠肾脏来代谢,而小宝宝的器官发育还不完善,所以体内不能负担过多的盐分。
误区三、吃太多"磨牙饼干"等小零食。
市场上各种宝宝零食琳琅满目应有尽有,虽然都打着儿童、婴幼儿的名号,但是其实这些零食往往含油和糖分都比较高,一方食用过多容易造成宝宝肥胖,另一方面,宝宝出牙时吃太多含糖量高的食物,容易造成龋齿。如果想给宝宝吃,最好自己制作肉松、饼干等,既营养也放心。
总之,添加辅食时,要遵循由少到多、由一到多、由稀到稠、由细到粗的原则。
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