如何提高孩子的学习力第五章学习方法

　　六种技巧，让孩子学习更高效
　　一、刻意练习：难点突破，让孩子做题又快又好
　　1、什么是刻意练习？
　　刻意练习，不仅仅是重复练习，它包括提高表现、挑战学习者和提供反馈等一系列过程。刻意练习包括注意力、排练和重复。
　　2、孩子在实践刻意练习时需注意的事项：
　　（1）刻意练习要建立在技能定位较成熟的领域。
　　（2）刻意练习需要付出几乎最大限度的努力。
　　（3）在刻意练习的过程中，我们需要设定一个精确的目标和计划。
　　（4）刻意练习需要有效反馈。
　　3、如何获取有效的反馈？
　　（1）专注
　　（2）反馈
　　（3）纠正
　　二、思维导图：将思维具体化，实现高效学习
　　五步绘制思维导图
　　1.画出中心图像
　　2.先从图形中心开始，画一些向四周放射的粗线条。
　　3.学会提取关键词，切忌把整行甚至整段文字放在分支上面。
　　4.在思维导图上增加一些分支
　　5.善于运用想象力改进思维导图。
　　三、突破式学习：以点带面，突破成绩瓶颈期
　　1.如何克服机低水平勤奋？
　　（1）有效的精力匹配
　　（2）确定学习任务的优先级
　　（3）把计划落到实处
　　2.突破式学习，以点带面
　　就是我们从遇到的某一个点出发，从而联想到一个＂面＂，甚至是不同的＂面＂，可以帮助我们更加有效的解决问题。
　　四、学习笔记：做好两种笔记，让学习更有体系
　　1.课堂笔记：记提纲，记重点，记补充，记弱项，记疑点，记方法，记总结。
　　2.反思性笔记：包括对错题的反思和梳理，以及在定期整理错题本时不断进行的总结反思。
　　3.康纳尔笔记法： 一号区域是线索，在笔记的左侧；2号区域是笔记，在纸的右边；3号区域在底部列总结。记录，简化，背诵，思考，复习。
　　4.SQ3R法：浏览，提问，阅读，复述，复习。
　　五、以教为学：提高知识留存率，不做学习无用功
　　1.为什么以教为学能够极大地提升孩子的学习效果？
　　（1）以教为学是反馈学习成果的手段。
　　（2）孩子在教别人的过程中，会对问题有更全面的认识。
　　（3）教别人也是一个强化记忆的过程。
　　2.怎样讲好一道题？
　　（1）选好题
　　（2）准备讲
　　（3）对题目进行总结。
　　六、时间管理：三个步骤，让孩子高效管理学习时间
　　1.时间管理什么？
　　管理目标，管理习惯，管理情绪。
　　2.父母如何帮孩子做好时间管理？（BTR法）
　　（1）B即bui|d，帮助孩子建立时间观念。
　　（2）T即tool，提供时间管理工具（番茄工作法）
　　带着孩子列出当天的待办事项，对任务进行划分。
　　具体的执行环节包括：专注学习，休息。
　　回顾总结。
　　（3）R即奖惩机制。