作者:赵小明 编辑排版:崔贯利 绝大多数心理咨询师在给来访者做咨询的时候,很多来访者是带着这样的问题进入到咨询师的: 他们就会说,你看我之所以现在在外面拼命地寻求别人对我的表扬,别人对我的肯定,是因为我的父母在我小时候没有对我进行表扬和肯定。 还有的人会说,你看我之所以在外面到处寻求别人给我的爱,别人给我的温情,别人给我的更多的一些温柔的对待,就是因为我小的时候我父母还有我的兄弟姐妹,没有给我这种温柔的对待,他们给我的爱不足,所以我缺爱。因为我小时候缺爱,所以到外面去找爱。 这些都是大家常见的很多来访者在这里说的他们的问题。 这里大家要记住的第一点,就是来访者说的很多心理问题,其实不是来访者真正的心理问题,而是来访者从各种文章里面看到的别人的问题。他们把别人的问题当成了自己的问题。 所以对于第一类的心理咨询,大家在做咨询的时候,首先先要解构来访者的这种替代性问题,也就是他的假问题。 把假问题解构完之后,才能找到来访者自己真正的问题是什么。 因为现在大多数人受到大众传媒的影响太强烈了,以至于他来做咨询的时候,他首先说的全部都是大众传媒中说的那些问题。但那些问题根本就不是他的问题,但他张口就来,而很多咨询师一听就以为这就是来访者的问题。 记住,现在很多来访者说的都是传媒文章中所写的那些所谓的问题,而并不是说自己的问题,实际上这就是一种心理防御的方式。 这种心理防御的方式的最大特点,就是用文章里面所描述的别人的问题来掩盖自己的真实问题,用这样的方式来防御自己的问题。 心理咨询师如果不明白这一点,你的咨询从一开头,问题都错了,那后面的所有的方法,所有的其它的心理咨询技术的使用,最后的咨询的结果,那肯定全都是错的。 因为源头都错了,后面就全错了,这是我们说的第一种大家要注意的。第二,来访者所说的类似的这类问题,是否就真的如这些文章中所说,我们中国人的父母对孩子是打压式的? 中国人的父母对孩子不鼓励,不赞扬,不表扬,不肯定,中国人的父母对孩子过度的严厉,导致现在生活中的我就到外面去寻求这一切。 然后会说这是中国式的家庭教育和西方式的家庭教育是相区别的。西方的家庭教育是鼓励式的、赞赏式的,不会打压的,肯定的,爱的等等,用的是这样一种词汇。 这就是我要说的第二个了,就是关于在中国心理咨询里面,很多咨询师都对于中西方的这种文化差异,家庭教养的差异,他到底是否如大家所说,真的就会带来那些问题? 很多人在这件事的理解上是有问题的,理解是错误的,理解错误的原因是因为理解深度不够,太浅了。浅层次的看问题,浅层次的看问题以至于不能看到真正的原因和结果,只看了中间的一些环节,所以他看到的反而是假象。 那现在我来给大家讲一讲,西方的这种和中国式的这种不同的家庭教育,肯定是不同的。 那么,他是否会给一个人,在社会生活中带来截然不同的两种未来成人生活的模式呢?是不是真的会这样呢? 关于这个问题大家一定要明白,一个非常关键的核心,也就是本质。 我们在之前给大家讲过,就是思维问题的本质就是要学会看到本源,如果你一开始本源都看错了,你后面怎么做都是错的。你的思维方式就会错的,那怎么样看到问题的本源呢? 当我们去讨论任何心理问题的时候,我们都要有一个本源,叫做问题的本质,这个问题本质就是判定所有的心理问题,它的唯一的标准就是要看社会适应性。 社会适应性是我们看所有与人性的问题有关的最重要的本质。 那么懂得了社会适应性是唯一的重要的本质。那我们来看,不管是西方的教育,还是中国的家庭教养方式,他们其实都是一个目的,就是为了增强孩子在以后成年的社会生活中的适应性。 大家要记住这点,他们的目标是一致的,两种不同的教育方式会带来什么区别呢? 我们先来看第一种,你小的时候父母打压你,父母不表扬你,父母不肯定你,然后你就会在成年之后,在社会生活中去寻求表扬,寻求肯定,逻辑听起来非常有道理是吧,这就是叫做假相关。 那我们现在再来看一下西方的儿童教育,孩子从小在父母面前接受了肯定,也不会被打压,接受了很多的赞赏,是否这个人在社会生活中就不再愿意接受赞赏,是否一个西方的孩子在成年之后的社会生活中,就不会去寻求所谓的别人对自己的鼓励,赞赏和其它的对自己的肯定了呢? 不会呀,因为任何成年人都喜欢被肯定,大家没发现吗?难道中国人更喜欢被肯定,有没有这样的标准呢? 我们没有看到说哪个地方任何一个,比如说一个外企,有中国人,有外国人,我们从来没有看到任何一个研究,说是中国成年人更愿意被肯定和表扬,而外国人不太愿意被肯定表扬,你能看到这样的结论吗? 你没有看到任何一个无论是《管理学》还是《管理心理学》,还是其他这方面,有这方面研究报告,从来没有!这说明了什么? 说明成年之后我们人还是一样的,成年的一个中国人和一个西方人,该要的大家都会要,没有区别。 那我们再来看一个西方的家庭教养方式,孩子从小被肯定式地教养长大,那么东方的家庭教育方式,孩子从小被打压式的这种教养方式长大。 就像我们在《白鹿原》看到的白嘉轩对他的这个儿子就用的是一个打压式的,从来不肯定他,这样可能会造成他的儿子长大之后就特别想要寻求不被打压,或者说他长大之后被别人打压的时候,他不知道反抗有这种可能吧,逻辑上好像又很通顺。 那咱们再来看一个西方的孩子,从小在没有被打压式的家庭教养中长大,始终是被鼓励式的家庭教育中长大。他到了社会生活中之后,他是不是就不怕被打压,大家想想他是不是就更能承受住打压呢? 很明显,任何一个成年人,不管是中国的成年人还是西方的成年人,在这件事上实际上也没区别呀。 西方的成年人也害怕打压呀,西方的成年人是不是真的比中国成年人更容易接受打压呢?好像也没有这方面的证据呀。 最典型就是你们看一下抗美援朝,在战场上,你看那些中国的孩子,年龄很小的,那时候当兵的人大量的都是十七八岁,二十岁出头的。美国那些士兵也是很多都是这样的,可能比我们年龄还稍微大点儿。 那么按照这种的说法,那就是既然绝大多数中国家庭都是用打压教育,那这些中国的士兵肯定是打压教育长大的孩子。那既然绝大多数西方的孩子没有被打压,那说明这些西方的士兵,他们绝大多数没有被打压式的教育长大。 那么这两种不同的国家士兵,成年人到了战场上之后,谁更怕被打压呢?你能找到任何一个研究,或者任何一个证据,能够证明中国人比西方人成年之后更害怕被打压吗?你能找到这样的研究论文,或者这样的实践的案例,或者这样的一种就是数据报告吗?你是找不到的,没错吧。 那说明到了成年之后,西方人也同样害怕被打压,中国人也同样害怕被打压,在这件事情上仍然没有什么本质上的差异,这有啥区别呀。 那如果早年的这种家庭教养方式不一样,中国的孩子从小被打压式教育,西方孩子从小不被打压教育,那为什么他们成年之后没有这样的差异呢? 所以大家看到没有,看问题如果你看得太浅,你会得到假相关。所以要想解决假相关,最重要的一个原则就是你要学会演绎推理,而不要使用归纳推理。