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未来受欢迎的孩子,是具有同理心的孩子

  苹果CEO库克曾经说过,我不担心人工智能跟人一样有思维,而担心人类变得像电脑一样,失去价值观和同理心,科技需要人性的光辉。
  什么是同理心?同理心,又叫做换位思考,与人共情,即在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,站在他人的角度思考和处理问题。同理心并不是一种技巧,而是指真诚一致、感同身受,它与同情心不同,没有比较,而是感动、接纳以及内心的连接。
  儿童发展心理学家William Damon对孩子从婴儿期至青春期的儿童共情能力发展变化进行分析,研究得出以下发展规律:婴儿早期:对自我的情感和需要之间的边界很清楚,但不能区分自我和他人的情感与需要。
  1-2岁:能够将辨别他人悲伤的情感发展为真诚的关心,但不能将这种情感真实化地转变成为有效的行为。
  儿童早期:意识到每个人的观点都是独特的,不同的人对同一情境会有不同的反应,会对他人的悲伤做出更恰当的反应。
  10-12岁:发展出对处于不幸困境中的人的共情——穷人、流浪者及残障人士。等到青春期,这种共情能力将对个体的意识形态和价值观念带来人道主义的色彩。
  富有同理心的孩子,他会因为一只小动物的离开而伤心,会因为小伙伴摔倒大哭而尝试安慰,会舍弃喜欢的冰淇凌将零花钱资助给流浪汉,会体察他人的情绪……
  莎士比亚所说:"善良的心地,就是黄金"。
  美国杜克大学和宾夕法尼亚州立大学做了一项关于同理心的研究,他们花了20年的时间,跟踪、记录了超过750个孩子的成长过程。
  结果发现,那些在幼儿园时期善于分享、帮助他人的孩子,很多都从很好的学校毕业,并获得了不错的工作,他们还会资助那些自己都不认识的贫困孩子。
  而那些不具备"移情"能力的孩子很多中途辍学,没有正式工作,甚至还需要政府援助才能生活。
  图片来源于网络
  也就是说,同理心比较强的孩子善于解决麻烦,往往表现出积极的社会行为,互相分享、互相帮助等。
  而同理心较差的孩子则时常表现出反常、不可控的激进行为。
  因此,从小就懂得换位思考、富有同理心的孩子,他们的人生也常常受益于此,变得更加成功。
  可见,培养孩子的同理心显得十分重要。那么,我们该如何从小培养孩子的同理心呢?父母具有同理心
  父母是孩子的第一任老师,也是孩子最好的榜样,父母就像孩子的一面镜子,而模仿是孩子的天性。
  在亲子综艺节目《妈妈是超人》的一期节目里,嗯哼不小心被玩具扎了脚,便开始嚎啕大哭,并且愤怒地把玩具扔了出去。
  这时候霍思燕上去给了嗯哼温暖的拥抱,并且表达理解孩子为什么觉得疼。
  嗯哼不断痛哭,霍思燕并不是与其他父母一样,对哭闹的孩子置之不理或不停责骂,而是很有耐心地拥抱嗯哼,并且给嗯哼吹吹脚掌,嗯哼体会到了妈妈的关心和安慰,情绪上很快就得到了有效的安抚。
  在嗯哼逐渐情绪稳定之后,霍思燕开始与嗯哼讲道理,告诉他不能再把东西扔回地板上,否则以后还会受到伤害。
  同时,霍思燕还去踩一下这个玩具,告诉嗯哼别人踩到也会疼,因此也更不能将玩具扔在地板上。
  对于犯错的孩子,很多父母总会站在自己的角度替孩子考虑问题,用自己的感受来代替孩子的感受,甚至还会不停地指责孩子不懂事。
  这只会大大伤害孩子的心,也会潜移默化地影响着孩子们的行为。
  我们不要急于评判他的行为,而是设身处地站在孩子的角度考虑问题,这样才能真正理解孩子的内心情绪与想法。
  其实,一句"妈妈理解你"、"我懂你"类似的话,一个温暖的拥抱,就可以让"小恶魔"变成"小天使"。
  图片来源于网络
  如果连父母都没有同理心,孩子绝对也不可能拥有,因为他们的情绪总是被忽略、愿望总是被否定,甚至还被大人贴上了"无理取闹"的标签。及时回应孩子的需求
  曾有一个哈佛医学院精神学科的教授在一次演讲中,分享了自己坐飞机的一次经历。
  她说,有一次她坐的飞机刚起飞,大家都开始准备休息、或看书的时候,有一个小婴儿突然哭闹起来,打破了机舱的安静氛围,这个场景相信大多数人都经历过。
  乘客们有各种各样的反应,有的给小婴儿的父母投去了同情的目光,有的显得很不耐烦,感觉孩子如果继续哭下去,估计就有乘客要站起来发脾气了。
  但在那时,一个3岁的小男孩做出了她意料之外的举动,让她对研究人类的"同理心"产生了极大的兴趣。
  那个小男孩从自己的座位上爬下来,走到小婴儿的旁边,把自己的奶嘴递给了对方。
  小婴儿立马停止了哭闹。
  图片来源于网络
  "这个小男孩真正听到并且感受到了小婴儿的苦楚。"
  这样的被看见、被听见,和需求得到回应,不正是我们在人际关系中最希望的吗?这也就是同理心的表现。
  在生活中,父母可以引导孩子进行换位思考,帮助孩子认识和解读自己和别人的情绪,让孩子学会接纳人与人之间的差异,倾听和理解他人的需求,与他人进行真正有效的沟通。通过阅读等方式
  阅读书籍和看动画片都可以锻炼孩子的移情能力,当你和孩子一起看一个故事时,可以与他们分析故事里人物的情绪和感受。
  比如与孩子一起观看《小猪佩奇》动画片时,可以问问孩子:
  "今天是猪爸爸的生日,佩奇非常开心,他看到了自己喜欢的甜甜圈,他们也给猪爸爸准备了惊喜,猪爸爸看到了会有什么感受呢?"
  图片来源于网络
  我们的处事方式、思考维度,都会投射在孩子身上,甚至延续到孩子的未来。
  作为父母,我们要走进孩子的内心、看到孩子的情绪、听到孩子的心声、认可孩子的决定,而不是压抑孩子的感受、否认孩子的需求、漠视孩子的处境。
  相信怀有同理心的孩子,未来更受欢迎!在成长路上,他们能更自信地交朋友,更乐观地生活,也会更容易获得成功!

小学蹿个儿警惕性早熟性早熟,大部分家长都听说过,也知道它会给孩子带来危害。那么,家长如何早期发现孩子的异常发育呢?食欲突然变好,身高体重增长加速。大多数孩子进入青春期后因代谢加快,会出现食欲变好的情况放下手机,给孩子最好的陪伴近年来,随着智能产品的发展和普及,越来越多孩子因为手机问题,与父母发生争吵冷战,乃至离家出走。手机,无疑成为现代家庭矛盾爆发的导火索,给家庭教育提出了新挑战。但与此同时,越来越多父性趣少了,去度个假性爱是婚姻和谐夫妻幸福的黏合剂,不过由于种种原因,很多夫妻过上了无性婚姻。一些人认为这无伤大碍,仍能保持愉快关系另一些人则觉得如果缺少亲昵,会感到受冷落不满意压力大,不利婚姻稳定。一份好早餐,两份蛋白质作为一天中非常重要的一顿饭,早餐的作用绝不仅是填饱肚子。最近一项基于中国健康与营养调查的新分析提示,早餐少吃碳水化合物,适当增加蛋白质和脂肪的摄入,有助于预防或延缓认知功能下降。该孩子晚睡,危害远超成人苹果妈妈最近和我抱怨,孩子上了小学后,每晚做作业练琴,熬到11点才能睡觉。老师找她说,孩子上课没精神,有时听着课都睡着了,学习成绩下降。我笑着告诉她,你可找对人了,我家小孩以前就爱清明节请呵护好老人清明节是对亲人寄托哀思的传统节日,是一次宣泄哀伤的机会,有利于排解不良情绪。可是从另一方面看,对于失去至亲的人,清明节很容易触景伤情。对于丧偶老人而言,清明节确实是道坎儿。尤其是对宝贝,你的出生是实力运气的完美结合宝贝,还记得上周你喊着想要刮彩票吗?妈妈带着你去了彩票站,你连刮了10张,只中了10元。你垂头丧气地说,运气好差。今天,我想告诉你的是,你的运气,其实不差。有人曾统计,中双色球头奖六招找回阳光心态当老人不愿做以前喜欢的活动,常常不太开心不愿社交,甚至对生活失去兴趣,可能是精神健康出了问题。美国退休人员协会专家表示,发现这个苗头,我们可以通过以下方式帮他们改善情绪,并在生活中同样挨批评,为什么有的孩子会长进,有的孩子要跳楼?最近一提批评孩子,好多家长就连连摆手现在的孩子可批评不得,否则不是杀人就是跳楼!于是,即使孩子犯了错误,不少家长也在心里犯怵到底该不该批评孩子呢?说深了孩子走极端说浅了孩子不以为意孩子小时候常去这几个地方,长大必有大出息真正的教育并不囿于课本或是校园,生活处处是课堂。只有走出去,孩子才能更好地看这个世界,才能真正去了解它认识它融入它,从而真正地了解自己,认识自己。想要未来养出有出息的孩子,不如带孩孩子防肥胖,饮食是关键肥胖是全球儿童青少年最常见的健康问题。儿科胃肠病学与营养杂志刊登欧洲儿科胃肠病学肝病学与营养学会(ESPGHAN)完成的一项大规模荟萃分析研究,提出了更有针对性的儿童肥胖预防指南。
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