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宝宝趴着睡,要不要把他翻过来?

  宝宝的睡姿总是五花八门,你永远猜不到被子下面宝宝是以什么样的姿势入睡的。
  不过很多爸爸妈妈会反应自己的宝宝睡觉的时候喜欢趴着睡,就算是人为的把TA翻过来平躺,没过10分钟宝宝自己又会趴回去。
  弄的爸妈紧张不已,生怕孩子把自己闷着,每隔一段时间都会去探一下宝宝的鼻息,摸摸TA的小肚子是否起起伏伏,以确认宝宝还 "活着"。
  其实,10个宝宝中起码有8个都是喜欢趴着睡的,在我们大人看来宝宝趴着睡觉应该挺难受的,还会压迫到心脏也不利于宝宝成长,那为啥宝宝还喜欢趴睡着觉呢?
  我们来看一下有哪些原因呢?
  1. 缺乏安全感
  胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。所以许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
  2.舒适感
  趴着睡可能是因为这样睡呼吸更顺畅。因为宝宝的鼻腔比较窄小,如果有鼻涕或是鼻塞的话会不舒服,趴着睡可以增大鼻咽道,呼吸更畅通一些。
  并且趴着睡接受的光线、声音刺激减少,可以提高宝宝的睡眠质量
  并且宝宝趴着睡还有一些好处:有益于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐,反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。
  还可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。
  不过宝宝趴着睡还有一个原因,那就是宝宝的脾胃出现问题了,因为趴着睡能够缓解胃部不适感让自己睡得更好一些。所以平时一定要护理好宝宝的脾胃,尤其是睡觉前千万别让宝宝吃得太饱,八分饱足以,睡前吃得过多只会加重孩子的肠胃负担,不利于吸收。

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