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你是否相信只有承认自己是一个不完美的妈妈,你才会看到孩子需求

  承认和接纳完整的自我,意味着平等对待自己的每一项特质,既不刻意彰显,也不刻意压抑。单是大声说出来"我知道我的控制欲很强"并不够,我们还必须了解控制欲能给我们带来什么,接受它的馈赠,用包容的眼光来看待它。很多人以为,天赐的东西必然是完美的。实际情况则截然相反。要达到合一的境界,就必须拥有完整的自我,而完整是美与丑、善与恶、积极与消极的调和。只有接纳了自己内心的阴影,我们才能得到它的馈赠,这就是荣格所谓"金子总是隐藏在暗处"的含义。黛比福特
  每一个妈妈的初心都是爱孩子的,可是对于每一个当妈妈的来说都是一个没有经验的,因为没有经验可以遵循,虽然你可以翻开育儿宝典,可是很多时候不是没有对号的,就是自己做不到。每个人对于工作和生活中自己的情绪和压力都没遇得到疏解,又添了一个孩子,有几个人能让自己做到完美呢?所以在咨询中遇到很多妈妈来和我述说自己在育儿上的失败,还有对于孩子的内疚,没有人愿意当一个不完美的人,同样也没有人愿意当一个不完美的妈妈。
  一、我咨询中遇到一个产后抑郁症,她在孩子降生下来之后,那是对孩子心疼的不行,孩子哭一声,如果妈妈或者婆婆没有抱起孩子,她就心里难受。如果抱起来孩子还哭,那她就抓心的难受。在所有的有关孩子方面,妈妈紧张到了极点,因为她想培养一个一点心理阴影没有的孩子,她想给孩子一个没有创伤的原生家庭。因为现在的妈妈都看了很多育儿书,心理书,知道原生家庭对一个人一生的影响,所以她一直暗下决心,一定要当一个好妈妈,即使自己失去睡眠和应有的休息。
  可是当一个人过度关爱孩子,自己就会焦虑,同时她对于自己妈妈给自己看孩子心生恐惧,因为她的想法是妈妈都没有把我养育好,妈妈一直都用心在工作上,粗心大意的对我。所以内心纠结,我让妈妈看,妈妈还不是好的人选,我不让妈妈看,自己还要上班没法全心全意照顾孩子。慢慢的看妈妈做事越来越不顺眼,有时候莫名的生气顶撞妈妈。她的妈妈也不知道问题出在哪里,那个原来快乐无忧的女儿哪去了?每天开始忧愁落泪,伤感,开始觉得自己不是一个好妈妈,我都不能给孩子及时的喂奶,自己上火奶水少了自己更难受。孩子半夜在自己睡得正香的时候突然哭闹,心里很生气,可是她又马上开始自责。慢慢又想到自己结婚生孩子是一个错误,自己没有准备好,为什么要孩子,致使自己不能完全的陪伴在孩子身边,自己还对孩子内心生气。一定是自己没有准备好,自己太盲目了,自己是没有大脑,自己是太愚蠢了,又开始陷入自责。
  所以一个人要允许自己不完美,所谓的完美妈妈就像我们要求一个完美爱人一样可笑。越是能够知道自己无能为力,越是知道自己可是做到不好,我们才有改变的可能性。否则一个人就会陷入在自己不好的情绪里,陷入在想当一个好妈妈的梦想里,表面上我们是为了孩子好,实际上我们是为了满足自己当一个好妈妈的愿望,为了想自己的父母证明我是可以当一个好妈妈,你们也能,可是你们没有做到尽心尽力。
  问题孩子都是出自于完美妈妈,因为他对自己要求高,那么她的目的就是为了培养一个超级孩子,在培养超级孩子的过程中,她的要求会越来越高,孩子只能默默的配合着妈妈来演好自己的角色。可是慢慢孩子就会发现自己不行的时候,发现自己力所不能及的地方,然后她就会怀疑自己的聪明智慧,为了怕自己的聪明被揭穿,她更会通过努力来证明,直到最后把自己累到,完全出现逃避,那些最后出现问题的孩子,一眼也不想看书的孩子,都是一个完美型的妈妈。
  二、有一个律师妈妈,在单位已经很忙了,当她有大宝的时候还可以勉强应付的来。到她有二宝的时候,她就情绪出现激惹,莫名其妙的就开始吼孩子,有时也会情不自禁的打孩子,打完孩子她自己就抱着孩子哭,母子两个都哭。她的心里的信念是,我要有孩子我一定不打不骂我的孩子,我不能像我爸我妈一样,对孩子粗鲁严格,我一定要当一个和她们不一样的妈妈。可是当她自己突然变成和她妈妈的样子完全一样时,这个才是自己不允许的。老师我怎么会这样?是呀,为什么会这样,每个妈妈都想做到完美,可是为什么到最后总会明白,不可能完美。因为每个人都是人,无论你怎么对孩子,孩子的内心都会有创伤。
  在我很多的咨询案例中,孩子指责妈妈那里对自己不好了,怎么伤害到自己了,妈妈们都是一脸懵,同样如果让妈妈说自己哪里对不住孩子,孩子也是记不起来在这个地方妈妈给自己造成伤害了。这点说明我们再相爱总会被误解,即使亲如母子,这一点是我们无能为力的,无论你怎样站在对方的立场,终究有我们不能看清的问题,我们都是有局限的,我们要承认我们的局限,我们才会原谅自己。
  三、在我的咨询案例中,一个北大博士在毕业前期突然抑郁,妈妈来找我咨询,当她明白道理之后,就很自责。我们一个人有自责不是完全不好的事,只是过犹不及,所以只有那些自责的人才会反省。然后我和她说,你一直这么要求完美要求严格,带来的坏处我们都看到了,可是它带来的好处是你的孩子一路顺利的考上了最高学府,直到博士,如果没有你的高要求,孩子一定不会在最高学府里面抑郁。当然后果是他对你不满了,他对你反抗了,这从另一面看同样给他带来了成长,即使这个成长比较晚。
  萨提亚有一个"冰山理论",认为一个人的自我就像一座冰山一样,能够被外界看到的行为表现,只是露在水面上很小的一部分,大约只有八分之一露出水面,另外的八分之七藏在水底。而在水面之下更大的山体,则是长期压抑并被我们忽略的"内在"。但在下面蕴藏着情绪,感受,期待,渴望等,往往我们在与孩子沟通时,并没有去体会和察觉沟通下面的冰山。有时甚至连自己对自己冰山下面的东西也没有觉察。我们在教育孩子的时候,经常只是看到了孩子冰山上面的八分之一,而忽视了下面八分之七,忽视了他们的内在需求和真正的想法。当然,这个道理反过来也成立,孩子们也往往只看到父母的那八分之一,而感受不到那最重要的八分之七,所以心理咨询就是发掘那个我们一般人看不到的部分。
  只有当我们承认了自己是一个不完美的妈妈,我们才会开始接纳自己,接纳那个在育儿路上不断犯错误的自己。也许我会犯很多错,也许我会失控的打骂孩子,甚至在某一刻我们甚至有要掐死孩子的想法,可是作为母亲你已经尽力了,你不是神,你也一样会累会烦,是人就会犯错,因为没有谁是真正的坚强。我们每个人都有软弱,没有谁没吼过孩子,即使育儿专家也一样,因为她是人,是人就有她的极限,有她承担不了的东西。只有允许自己是一个不完美的妈妈,你才会允许孩子有他自己的人生。即使亲如母子,你也无法代替自己的孩子,去体验他人生中的风雨坎坷,尽管你有心疼和不舍。可是一个妈妈能够陪伴孩子、支持孩子,而不是代替孩子,或许这才是我们能给到孩子最好的爱。
  三清老师是国家二级心理咨询师,今日头条签约作者,善于从不同的角度看问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜欢老师的文章,可以关注我私信我。

县级医院管理专业委员会第二届换届选举大会在湖南召开新康四月,草长莺飞。湖南省医院协会县级医院管理专业委员会第二届换届选举大会在美丽的心宁之乡胜利召开。4月16日晚专业委员会换届工作顺利完成。全省近100家县(市)级医院党委书记院长抽烟的人如何清肺,多吃猪血能清肺,是真的吗?前不久多个地区遭受到雾霾以及飞沙扬尘天气,不少朋友都担心自己的肺部健康,纷纷留言询问我有没有什么清肺的好办法。还有朋友问多吃猪血能不能清肺,这也是我们常听到的一种说法。之所以有猪血1类降压药有肺癌风险,很多人在吃,该不该停药看医生怎么说血管紧张素转换酶抑制剂(以下称ACEI)是广泛应用于临床,治疗高血压效果明显的降压药物。有说法称这类降压药长期服用会增加肺癌风险,有粉丝留言问我是不是该停药。这个问题挺有意思,咱们50岁之后,坚持做到6点,晚年生活舒服小毛病不扰很多人50岁过后,身体容易出现各种问题。虽然很多暂时是小毛病,但如果不引起重视就可能引发大问题。那么怎么做才能改善呢?我总结了6点,如果都能做到,相信能改善80以上。1。规律很重要全球近半的胃癌在中国?其实胃癌生长漫长,建议做好一件事远离它根据世界卫生组织的最新数据显示,全球新发癌症病例高达1929万例,死亡病例996万例,而我国由于人口众多等各种因素癌症的发病率和死亡率都排在第一,其中我国胃癌的新发病例为48万例,女子常年胸口胀痛,检查后医生说需要尽快手术赵女士经常胸口胀痛,而且吃凉的疼痛就会加剧,一直以为是胃病,后来医院诊断为胆结石。原来家里早就有胆结石病史,母亲和姐姐都患有胆结石,而且医生发现赵女士胆总管已经扩张,必须得手术。如64岁老人突发心脏骤停,生命危在旦夕,意外来临我们该如何应对?一位64岁老人在医院体检后休息,突然昏厥摔倒在地上,还好当时是发生在医院,经医务人员采取一系列措施后病情终于平稳。老人突发晕倒是因心脏骤停引起的,如果当时抢救不及时,后果不难想象。老人总说十月怀胎,这十个月准妈妈到底会经历什么呢?01hr引言怀胎十月,准妈妈是从身心到心理变化最最严重的一个角色了,当肉眼可见出的身体上的变化,我们可以及时安慰抚慰准妈妈,可是心理上那些看不到的变化,我们又应该如何去应对呢?如果爷爷奶奶不能代替父母,家长要拒绝隔代教育,别把孩子养废了随着时代的发展,女性对于工作需求变得越来越高。独立女性的呼声很高,导致家庭主妇的比例在下降。很多母亲已经分身乏术,没有那么多的精力可以照顾自己的儿女了,所以可能会请孩子的爷爷奶奶外男童食管遭腐蚀?医生提醒身体这4处难受,千万别再进食河南1岁多的男童半夜突然发生呕吐,去医院拍片才知道小朋友吃错东西了,原来他的食管内有一颗小硬币大小的纽扣电池!虽然电池已经取出来了,但是孩子的情况并没有好转,食管已经被腐蚀穿孔确诊院士讲坛梅奥观点!快来围观这场国际学术盛宴2021年4月17日,少奇故里,花明楼畔,心宁之乡迎来了中国工程院院士梅奥医学中心工程部行政官北卡罗来纳大学医学院教授等十余名国内外医学界知名专家与学者大咖,以及300余名来自省内
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