孩子的注意力是不是出了问题？不要轻易给孩子贴标签

　　身为父母，我想大家都很想知道，孩子的发育是不是有问题。其中，注意力缺失，即注意力缺失多动症（attention deficit hyperactivity disorder，ADHD）就是很多家长关心的问题。
　　1、注意力缺失，多动症受关注
　　近年来，随着信息技术的发展，大家对于多动症有了更深的认识， 加上媒体大肆宣传智能设备会分散儿童的注意力，很多家长看到孩子出现一些症状，就紧张得半死，担心孩子患上了注意力缺失多动症。
　　美国疾病控制与预防中心统计的数据显示，美国儿童被诊断为注意力缺失多动症的比例，确实在逐渐提高。诊断的标准也在改变，甚至更宽泛，也就是说，儿童更容易被诊断为注意力缺失多动症。另外， 还有一个因素，就是早年家长可能没有关注自己孩子的发展，所以没有留意孩子的注意力有问题。现在的家长较紧张，所以被诊断出这个症状的孩子的数量增加了。
　　2、家长不要轻易给孩子贴标签
　　我要先跟大家厘清一个概念：所有疾病都是人为定义的，比如高血压和糖尿病，都是通过血压或血糖是否超过某个数值来界定的。例如， 如果高血压的标准更严格了——只要收缩压超过70就算高血压，那么一个人可能从低血压患者变成高血压患者。如果高血压的标准更宽松了
　　——收缩压超过200才算高血压，那么一个人也有可能从高血压患者变成低血压患者。
　　跟人类的心理相关的疾病更深受人为定义的影响，我们也没有办法
　　客观地监测一个人的心理活动。以抑郁症为例，目前没有一个所谓的抑郁症测量仪，可以通过客观的数值确诊一个人是否抑郁了。我们也没有一种客观的方式，可以判断一个人的注意力是否出了问题。
　　另外，行为反应有很多诱发因素，如果我们不了解前因后果，就很容易做出错误判断。美剧《豪斯医生》中就常常出现这样的特殊病例， 看起来，一个病人的大脑出了问题，通过专业治疗反而使病症更严重。后来，他们才发现，之前的判断是错的。再举个有点儿极端的例子，当孩子在玩儿的时候，你一直叫他，他却不理你，这有可能不是因为孩子玩得过于专心，可能他的听力短暂受损了，没听到你在叫他，而不是听到了，却忽略你在叫他。
　　要在孩子小的时候就判断他的注意力是否出了问题并不合适，直白地说，现在我们还没有太好的方式来做诊断。另外，孩子的注意力能力也不是一出生就成型的，所以在太小的孩子身上做诊断，并不合适。波斯纳等人在2014年发布了一份追踪孩子7年的研究报告，他们从这些孩子出生，就开始做系统性的研究调查。
　　波斯纳等人发现，新生儿的注意力具有反射性，极易被外界刺激引导（例如，听到巨响，会转过头）。在这个阶段，注意力的转移的发展就相对重要。在实验室中，他们通过观察孩子凝视刺激的快慢来评估他们的注意力的转移能力。在实验中，刺激会出现在屏幕的三个位置，而且会依序出现。表现较好的孩子，会先将视线移到刺激即将出现的位置上。虽然这个能力看似和冲突的排解能力没有太大关系， 但他们的研究发现，孩子在一岁前注意力的转移能力和他们在7岁时的冲突的排解能力正相关。也就是说，注意力的转移能力越强，日后的自我控制能力就越强。针对脑神经的研究也显示，冲突的排解的脑神经网络会随着年龄增长日益紧密，但注意力的转移功能的脑神经网络则不会随着年龄增长有明显变化。这些证据表明，注意力的发展是有先后顺序的，反射性的功能发展得较快，而需要主动控制的能力， 则会跟随大脑额叶的发育逐步提升。
　　3、不要过度苛责孩子
　　读到这里，有些父母可能会感到焦虑。我必须再次提醒大家，孩子是否有注意力问题，不是父母在家中就能够确认的。若你觉得孩子的注意力发展有点儿问题，一定要找专业的评估机构来协助评估。千万不要随意给孩子贴标签，然后随意参考网上的注意力测试，因为如果不对症下药，反而会耽误孩子的发展。
　　此外，一些孩子的注意力缺失与生理上的发育缺陷有关，所以不要过度苛责孩子。要了解孩子的状态，帮孩子安排最适合的干预方案，才能真正帮助孩子提升注意力。