产后的第一天你是如何度过的？痛苦还是快乐，真的一言难尽

　　生孩子之后，生活中多了一个新的小生命，对于新手妈妈来说，面对的事情非常多！生产后的伤口还在痛，小宝宝如何照顾，月子里吃些什么，真的太多问题要处理，而且，每一件都是以前没有遇到过的，你当时过得快乐吗？听听宝妈们怎么说。
　　辰辰妈妈：刚生完孩子是我妈在产房门口抱着孩子，老公在门口等我出来，虽然，之前我们约定好了，生完孩子出来，他第一句要说：辛苦了！我却看着他就生气。回到房间里，孩子安稳的睡觉，我妈看着孩子，让我爸回家做的小米粥，老公在旁边玩游戏，一想到父母都在旁边，我忍住了眼中的泪水。晚上给孩子喂完奶，却发现老公在打游戏，气得我把杯子扔了出去！
　　文文妈妈：我是半夜生的孩子，孩子出来之后，我还在分娩室呆了两个小时观察，回到病房之后，在医院检查时，才知道有撕裂，需要打针消炎。一天之后就出院回家了。婆婆来帮助我们照顾孩子，可是，真的看不惯，非要把孩子绑上，无奈，婆婆也是好心，先生工作忙，那几天还出差了，好吧！我可以带好孩子！最难的就是，婆婆外地人说话我有时候听不太明白，还好，都过来了！
　　天天妈妈：我是剖腹产生的孩子，出了手术室有一段时间，我开始感觉特别疼，根本没有能力照顾孩子，还好老公请了假，一直都陪着我们，不过，出了月子，明显老公胖了一圈。看到小宝宝的时候，真的觉得太可爱了，不过，刀口疼的时候，也真的难以入睡。孩子出生时采的足跟血，被打电话通知，带孩子再去一次，一直在安慰自己没事，那么小的孩子，又遭了一次罪，我们也跟着担心了一阵子，还好没有事，检查一切正常。
　　新手妈妈都会经历这样的过程，看到一个新的生命之后，不知道如何照顾，从不会给宝宝洗澡，不会给宝宝喂东西，一点点学习，当新手妈妈之前，最好做这样几件事，可以在宝宝出生之后，心情更好，情绪更稳定！
　　01 多读心理学的书。
　　在孩子出生之后，要面对的事情很多，最好提前做准备，学会调整自己的心理状态，为了自己产后能有好心情，也可以有好方法，教育孩子拥有快乐的心情。比如：《遇见未知的自己》这本书，能够让宝妈们，学会调整好自己的心态，也能用最轻松愉快的心态，度过孕期的焦虑，产期的烦躁，用最好的心情，迎接新的小生命。
　　02 多读圣贤书。
　　可以读《论语》、《道德经》一类的书，可以提升心境，提高人生格局。在书中跟圣贤人沟通，看到他们经历过无数的磨难，才能收获丰盈的人生。自己当下受的苦，真的变得很小！
　　当自己的内心世界变得从容淡定，遇到生活中的问题时，才能用冷静的心态，用智慧的方法来解决。在孩子成长的过程中，也能用这样的心情来处理。
　　03 学习科学沟通方法，建立良好家庭关系。
　　在小宝宝出生后，跟家人的沟通很重要，否则，一个问题没有商量好，就会产生家庭的矛盾，可以看《非暴力沟通》这一类的书，能够讲出来自己的需要，也能体谅对方的需要，肯定能找到最好的解决方法。
　　爱心寄语：
　　孕产期控制好情绪，用最好的状态迎接新生儿，用从容的心态面对|困境，才能化解矛盾，营造和睦的家庭气氛！
　　#育儿事务所#