59岁患癌，医生成功抗癌二十多年，她的3个秘诀，人人可学

　　医生患上癌症，是一种怎样的体验？
　　从医几十年，北京空军总医院妇产科的主任孟庆珍觉得自己活得格外辛苦，竟然两次查出了癌症，她在手术台上救治了无数患者，偏偏无法救自己的命。
　　作为一个医生，也是一位癌症患者，她决定不能向癌症认输，经过一番艰苦的斗争，她成功和癌症和解，20多年无复发。她希望用自己的经历，去鼓舞更多癌症患者。
　　一、既是医生，也是癌症患者
　　1、第一次患癌，感觉天快塌了
　　1997年4月，59岁的孟庆珍在单位体检中发现右下肺有2cm大小的圆形阴影，经过复查后被确诊为肺癌。身为医生的孟庆珍对于癌症再了解不过。那一瞬间她觉得天都塌了，整个人心灰意冷。
　　大女儿和孟庆珍一样，同为妇产科的医生，在得知消息后。选择＂扛起重担＂，一家人共同面对患癌这个事实。在女儿的劝说下，孟庆珍进行了病理检查，确认为罹患右下肺低分化腺癌，当时全家人已经做好心理准备。
　　不论是什么样的结果，都尊重科学，该手术手术、该化疗化疗。 在术后28天，孟庆珍开始进行化疗。两个疗程的化疗之后，她体内的白细胞数量下降了很多，身体也在逐渐恢复中。
　　谁知在一次复查中，发现另一侧的肺部出现了同样的大小圆形结节，多名专家会诊后给出两个意见，大多数认为是复发所致、少部分专家认为的一般炎症所致。
　　由于化疗让孟庆珍的身体极度虚弱，所以她在医生建议下决定不手术，在观察10个月后发现阴影变小，癌症再一次被击退。
　　2、第二次患癌，背水一战
　　康复出院后，孟庆珍积极面对生活，劫后余生的人对于接下来的每一天总是倍加珍惜，为了家人她也会好好生活。
　　然而，天不遂人愿...在一年后的复查中，B超结果显示孟庆珍右侧卵巢增大，术后确诊为卵巢癌，又被称为重复癌。据孟庆珍自述，第一次得知患癌时对她的打击非常大，但是第二次她的心情反而平静了。有了前一次的＂经验＂，她知道面对病魔，只有斗争才能存活下来。
　　随后她接受了小范围肿瘤切除手术，根据自己的身体情况，查阅了很多卵巢癌的资料，做了一个大胆的决定，拒绝术后化疗，采用中药抗癌，并结合养生锻炼等来为自己开具＂抗癌处方＂。
　　在经过一系列的治疗后，孟庆珍＂和癌和解＂，20多年无复发……
　　二、孟庆珍医生，凭什么能抗癌成功？
　　1、综合治疗，从个人病情出发
　　孟庆珍认为，抗癌需要＂个性化＂，采用综合治疗的方式，不要人云亦云，被各种治疗方法迷乱了眼睛。
　　对于癌症的治疗，可以选择中西医结合的方式。因两种治疗方式之间存在不同的利弊，西医治疗可以直接杀伤癌细胞，但是对人体伤害较大。 而中医药杀伤癌细胞的能力较弱，它的作用主要在于提高身体免疫力和扶正祛邪，以此来达到抑制肿瘤的目的。
　　在临床上，一些需进行手术的患者，可在术前配合中医药治疗。纠正患者体内的阴阳失衡，增强体质，提高患者对于手术的耐受力。而在术后，也应该长期服用中药来提高抗病能力和患者生存力，预防肿瘤的复发和转移。
　　2、坚持运动，运动抗癌
　　孟庆珍为自己创造了一种抗癌健身法，她天天练，认为需要坚持不懈地进行运动才能见到成效，通过运动，她感觉自我良好。
　　《eLife》 上曾发表过一项瑞典卡罗林斯卡学院的研究，研究认为运动对于体内抗癌免疫细胞的几种分子和代谢物可以起到积极的激活作用，以此来达到抑制肿瘤生长的目的。简而言之， 运动可以提高体内免疫系统的能力，有助于改善癌症治疗效果。
　　3、积极的心态，战胜自我
　　孟庆珍认为，要想战胜癌症，首先得战胜自己，在病魔缠身、病情反复之时，更加要冷静。只要有信心、恒心、决心，就有了战胜癌症的力量。
　　每个癌症患者都建立起战胜癌症的决心。 中国工程院程书钧院士 也曾经指出，良好的情绪可抑制癌细胞生长，你生气，癌细胞就高兴，不良的情绪会让癌细胞肆虐。
　　无论是肺癌还是卵巢癌，癌症这个疾病，早期发现的治疗效果和预后都会好很多，尤其是肺癌，是我国第一大癌，据 世界卫生组织统计，2021年因为肺癌去世的中国人就达到了71万人之多。 如果能早期发现，很多肺癌患者都可以避免悲剧，遗憾的是80%左右的肺癌患者一发现就已经是中晚期的状态。
　　三、肺癌越早发现越好，别再拖到晚期
　　天津中医药大学第二附属医院肿瘤科王萌萌指出，肺癌早期症状一般并不明显，大约有5~15%的患者会在常规体检和胸部CT检查中发现，发现时并没有明显症状。
　　当肿瘤持续发展，牵连到附近组织时，会引起 咳嗽、痰中带血、呼吸困难以及发热 等症状，其中刺激性干咳是较为常见的症状。当身体上出现刺激性干咳久治不愈，则要警惕是肺癌所致。
　　此外，还需要注意一些身体其他部位的异常表现，如增生性骨关节病、皮肌炎以及杵状指等症，可能会在呼吸道症状之前出现，一旦发现要引起重视。
　　医生也和普通人一样，需要面对病痛的侵袭。但是她们对于这些疾病的认知会比常人更多，所以在面对癌症时也会更加＂得心应手＂，对于普通人而言，学习她们的抗癌方式非常有必要。#健康明星计划##秋季健康不打烊# 参考资料：
　　[1]《孟庆珍:抗癌,我既是医生又是患者》.健康舞台·抗病英雄榜
　　[2]《【医讲堂】肺癌关注月：重视肺癌的早期发现与预防》.天津中医药大学第二附属医院.2020.11.30
　　[3]《癌症 需要中西医并重的综合治疗》.上游新闻.2020.1.4
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