晨学分享
　　一、学习与收获
　　1、世上最难的测试：伦敦要当一名熟悉的出租车司机，必须对9.6千米为半径的2.5万条大街小巷的各个大小标志烂熟于心，涉及到320条最佳线路都必须清楚，在伦敦的GPS导航是没有任何作用，这需要很多的刻意练习才能达到。
　　2、大脑海马体像身体肌肉一样，可以通过刻意练习来训练。个体能力的差异，主要由大脑的＂布线＂的不同而导致，它是由遗传基因决定的，学习只不过是发挥某人遗传潜能的一种方式。
　　3、通过对盲人以及老花眼人群的实验，发现人的大脑潜能无限，可以通过科学的刻意练习有所改变。
　　4、刻意练习需要走出舒适区，进入到发展区。一个人遇到的挑战越大，在一定程度上，大脑中的变化也越大。 当我们的孩子在学习中只满足于他现在拥有的知识和技能时，我们完全可以鼓励他走出舒适区，对自己的大脑进行一番挑战，跳一跳摘桃子：
　　①相信孩子的潜能：人生没有天花板，我们要深信孩子只是潜能还没有完全激发出来，有了这样的信念，才可能有挑战的人生。
　　②保持动机很重要：有了动机才能激发出行动，这是每个投入到有目的训练或者刻意练习的人最终要面对的最大问题。
　　③适当的时候＂逼＂一把：适当＂逼＂孩子挑战未知，在这个过程中，孩子的弱项就会暴露出来了，一旦弄懂了问题出在哪里，就可以设计一种新的练习方式，针对性地改进那个弱点。
　　二、感悟与实践
　　1、有研究表明，人在学习一项新的技能时，能够触发大脑结构的变化，这种学习比起只是继续练习已学会的某项技能时的学习要高效得多，所以在某种训练中若没有进步，可以试试其他方法，在不断尝试的过程中，不知不觉就能取得进步。音乐训练可以各种不同方式改变了大脑的结构与运行，使人们的音乐演奏能力进一步增强，在孩子小时进行音乐训练有助于大脑发育。
　　2、大脑和身体一样，对于处在舒适区之外，却离得并不太远的＂甜蜜点＂上的挑战，改变最为迅速。刻意练习是最强大的学习方法，近期我需要让自己走出两个舒适区[拳头][拳头][拳头]。

怀孕6个月以后无工作，你们怎么度过剩下孕期的？我一胎怀孕30周先兆早产住院一周后辞职回家安胎，每天跟我妈打麻将，晚饭后散步，过着退休工人的生活泪奔目前二胎怀孕17周，跟老公商量好了一直工作到预产期前一周到半个月，怕二胎提前生产为什么宝妈在家久了，要经常出去晒晒太阳，出去走走？晒太阳可以补充维生素D有利于钙的吸收，晒太阳也会让人心情变好，温暖的阳光会带给你一丝暖意春暖花开多出去走走也不错哦不只是宝妈，还有孩子，在天气好的时候，都要带出去晒晒太阳，晒一晒更产后盆底肌如何恢复的最快？盆底肌松弛最佳恢复期是产后六个月内！盆底肌即盆底肌肉群，主要维持子宫膀胱直肠等盆腔脏器正常位置，参与排尿排便，维持阴道紧缩度性快感等生理活动。盆底肌松弛可引起盆底功能障碍。轻度盆底儿童身高怎样是标准的？宝妈们快来看，要是没达标，就得补了要是自己有了宝宝，以前自己都不会照顾好自己的人，也能把宝宝照顾得健健康康的。一心扑在孩子身上，生怕孩子有什么闪失。都希望自己孩子能够长得白白壮壮的。所以大多数宝妈对于孩子的身高就是青春期的孩子有多伺候？与孩子沟通时不能硬碰硬，得有技巧你的孩子是否也处在青春期阶段呢？青春期的孩子是一个打不得骂不得还得关心还得关心孩子心理发展状况的时期。大姨家有一个孩子今年上初一，今年这一年大姨明显发现了自己孩子的变化，生活方面孩父母对孩子最大的残忍，就是在学习上放任自由前几天，闺蜜打电话吐槽说自从孩子在家上网课后，她每天都处于崩溃的边缘。放手不管吧，孩子坐在电脑前抠两小时的本子，也不会听老师一句话稍加管教吧，孩子就又哭又闹，搞得家里鸡飞狗跳。闺蜜孕妇吃什么补铁最快？孕妇吃什么补铁最快？孕妇补铁没有明确的最快食物，可适量多吃瘦猪肉牛肉动物肝脏血制品豆制品新鲜水果。孕妇的营养情况直接影响着胎儿的生长发育，因此孕妇要重视营养补充，尤其是铁的补充，缺阑尾炎对怀孕有影响吗？阑尾炎对怀孕有影响吗阑尾炎对妊娠有严重的影响，一经确诊，在给予大剂量广谱抗生素的同时，为防止炎症扩散，应尽快进行手术治疗。急性阑尾炎是妊娠期较常见的疾病，可发生于妊娠各期，但以妊娠哺乳期严重脱发怎么办？哺乳期掉头发厉害怎么办产后27个月内，部分产妇会出现不同程度的脱发现象，这是一种正常的生理现象，医学上称之为分娩性脱发。不必有心理负担，一般可自愈若脱发严重，可以在医生指导下服用谷写给女儿的一封信对不起女儿，昨天又让你伤心了。妈妈不知道怎么了，只是想你多学一些才艺。和你说过，妈妈挣钱不多，只想买些资料或者你上网看些免费的学习视频学。你明明答应妈妈好好的，学习电卷琴一个月，妈高情商的社牛小孩有多厉害周末给女儿开家长会，微微细雨打落了一地银杏叶，降温的清晨行人越发寥寥。好容易看到一枚校服美少女同学忙上前询问嗨你好，阿姨想问下实验楼怎么走？为示亲切差点脱口的阿姨两字得亏咽了回去。