自律来源于一个人的自尊水平

　　经常有父母问我这样一个问题：为什么孩子只有在我盯着他的时候，他才会学习（练琴、做作业、看书……），一旦我走开了他就去玩游戏。
　　我觉得这些父母想解决的是孩子的自律性问题。
　　前不久看到一本书：一个人的自律性来源于自尊水平的高低。
　　我们先来解释一下，什么是自律？
　　1、延迟满足
　　延迟满足能力是指，在当下的快乐和享受长远的利益之间做抉择时，总是能选择那些有益于长远利益的事。
　　譬如：眼前的零食和减肥计划，熬夜刷抖音和健康指标等。
　　2、承担责任
　　＂这不是我的错……＂ ＂都怪……＂这类的话是不是经常出现
　　承担责任就要求我们在问题发生的时候能够直面问题，解决问题。不惧怕失败与挫折，并能从中吸收经验。
　　3、忠于事实
　　每个人都会根据自己的经历去绘制自己的人生地图。
　　但事实上计划永远赶不上变化，无论多么缜密的计划都会随着飞速发展的社会而落伍，这就要求我们根据实际情况不断地更新人生地图。
　　我有一位同学，他在上高中的时候是他们那个班成绩最好的学生之一，学霸级别，几乎年年霸占他们班第一的宝座，俨然一个别人家的孩子。
　　但我每次看见他的时候，总感觉他不太开心，有一次看他闷闷不乐的坐在操场边就跟他聊了几句。
　　当我了解到他是因为月考考了第三被他爸打了一顿时，我的表情是这样式儿的。
　　之后我断断续续的了解到，他的父母对他极其严格，每日的作息以及学习时间都要严格按照父母的要求来，犯了错就会重重责罚……
　　后来，那个同学高考时因为精神压力太大发挥失常了，但是瘦死的骆驼比马大，还是上了一所还不错的学校。
　　再后来我就从另外一位朋友那里听到了他被退学的消息，他上大学之后开始迅速的堕落，沉迷于游戏、抽烟、喝酒，后来因为挂的科太多被学校退学了。
　　还有很多家长教育孩子会用利益来诱惑，如：数学考100分就带你去旅行。
　　孩子是很聪明的，也是很清楚的，家长那利益来诱惑我那一定是这件事不是好事，要不然引诱我干嘛。全家出去旅行本就是一件爱的事，跟考多少分，学了什么没有任何关系，这是家庭的爱，不是一场交易。
　　而更多的应该是正面教育，树立孩子的自信心，不是打击
　　只有正面教育才能锻炼自律性。
　　在正面管教中很重要的一点是要培养有自尊心的孩子，当一个人的自尊水平变高时自律水平也会随之提高。
　　这是因为自尊水平高的人会懂得爱自己，会肯定自己的价值。一个觉得自己有价值的人是不会把自己的时间和精力浪费在无意义的事情上