对于孩子来说，6个月以上的宝宝就可以补充DHA。DHA又称不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和视力发育有促进的作用，如果孩子是纯母乳喂养的宝宝，因为母乳中含有DHA比较丰富，所以6个月之前可以不用另外补充DHA。6个月以上的宝宝就可以逐渐添加辅食了，可以开始给宝宝补充DHA。可以给宝宝补充海藻油DHA。每日在餐前服用DHA吸收效果更佳，有的家长认为DHA的优点比较多，就给孩子大量的补充DHA，这也是不对的，一定要在专业医师的指导下给孩子补充DHA。
　　对于怀孕的妇女来说，孕妇最好在备孕期间就开始补充DHA，因为这个时候补充DNA对胎儿是非常好的，一般孕早期也就是孕七周后至胎儿出生后6个月内补充DHA的效果最佳。因为从怀孕7周开始，胎儿的脑部开始出现雏形，此后脑部发育比较快速，而DHA对胎儿的脑部发育有很大的作用，所以在怀孕初期就应该补充DHA，补充DHA可以促进婴儿大脑和视网膜的发育，因此对于胎儿至关重要。婴儿出生后，孩子的妈妈还要继续补充DHA，因为如果孩子是母乳喂养的话，婴儿还可以通过母乳摄取DHA。
　　DHA什么时候吃最好？
　　一般在整个孕期，以及幼儿5个月左右时，可以开始补充DHA。
　　DHA即二十二碳六烯酸，是大脑中最丰富的长键多不饱和脂肪酸之一，也是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸。DHA为多不饱和脂肪酸，需要通过肠道消化吸收，故应在饭后服用，促进其吸收利用。此外，由于母乳是婴儿DHA的主要来源，建议孕妇和乳母每日摄入DHA不少于200毫克，可通过每周食鱼23餐且有1餐以上为富脂海产鱼，每日食鸡蛋1个来加强DHA摄入。若调整膳食仍不能达到推荐摄入量者，可应用DHA补充剂。
　　本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科副主任医师来亚萍审核
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　　备孕、怀孕和哺乳都不需要吃，也不需要给孩子吃。只吃最普通的那种斯利安叶酸就行，每天一片。想补充营养，就多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋奶肉等食品。这是妇产科专家，同时也是妇产医院院长。她亲口告诉我的，吃那些都是智商税，根本没必要。那是我们市最大的妇产医院。现在宝宝特别好，各项指标都在标准范围之内，不到七个月就会爬了，还长了2颗牙。
　　孕期就得吃，孩子出生后，五六个月之后就可以给孩子吃，最好吃到孩子12岁，因为这之前孩子大脑发育阶段，而且现在的DHA又不贵。

小婴儿6个月内不能竖抱？错！出生后就可以，好处还很多执笔：彩蛋爸爸6个月内的小婴儿，是不能够竖抱的！你是不是也这样想？有一次在小区散步，就看到婆媳俩因为竖抱的问题在争执。婆婆竖抱着4个月大的婴儿，儿媳在一……四季四季是一簇簇桃花，是一池池荷叶，是一片片稻田，是一层层积雪。姹紫嫣红的春，烈日炎炎的夏，瓜熟蒂落的秋，白雪皑皑的冬。都是美的代言人。刚交春分，性急的迎春花就按捺不住内心的……我看英雄高一上赵涵在五千年的岁月星空上，无数英雄如明星一般，熠熠生辉，投影在现代人的眼里，星空照亮了世界，却总有那么一颗星不那么耀眼，不是他的一生不灿烂，而是他一直在隐忍，期待着……关于歌颂祖国的比喻句祖国是一只雄鹰，在世界的天空击搏！祖国是东方的明珠，是亚洲腾飞的巨龙，是地平线上初升的太阳。祖国是我们心中的灯塔，照亮我们前进的步伐；祖国是我们自信的源头，赋予我们……有趣的冬天日记转眼间，已经是冬天了，不知从什么时候开始，雪花从天空慢慢地飘落下来，堆得越来越高。第二天早晨，展现在我眼前的是一个银光素裹的世界，看到这个场景，我心中有一丝喜悦。放寒假了，我和……我家的孙悟空600字作文我家养有一只大公鸡，我给他取了个名字叫孙悟空。孙悟空可美丽了！火红的鸡冠像一朵盛开的鸡冠花。明亮的小眼睛扑闪着，眼珠像一颗又黑又亮的珍珠。嘴巴又黄又尖，十分锋利，寻找美食全靠它……童年趣事给小猫洗澡作文猫，属于猫科动物，分家猫、野猫，是全世界家庭中较为广泛的宠物。家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫，波斯的波斯猫，已经被人类驯化了3500年。欢迎阅读语文迷小编为您提供的童年……高中作文东方绿洲军训小结东方绿洲的树叶也在萧瑟的北风中落尽了，来时竟没发觉，这时却要匆匆离开了。几天前刚到时的小激动转眼已成不舍的感伤，大家拖着各自沉甸甸的行李箱朝着一列整齐的没熄火的大巴走去，轮子与……唉！我真后悔作文700字我金色的回忆犹如沙滩上的贝壳，五彩缤纷，可有的，早已在浪花的拍打下随波逐流，可有的任风吹雨大，都没有退去最近，班上刮起了一阵流行风，班上的一阵TFBoys刚刚散去，可我和……离开你的第二天心情日记今天是离开你的第二天，心情还是那么的糟糕，早上起床头还是很痛，没有胃口吃早餐，醒来第一时间就给你电话，让你告诉我昨天晚上你们发生的所有事情，不知道为什么，听到你声音总是很想哭，……梦想坚持超越作文古人云持之以恒，余以为然。题记窗外的小雨缠绵地下着，敲打着坚硬的地面，看到这情景，我不禁有些陶醉。当梦想这位导师再次出现在我的考卷上，神秘地问我，它需要什么？我的回……初一观后感觉醒年代观后感九《觉醒年代》是官方为纪念中共建党100周年而推出的重大革命历史题材作品，该剧以1915年《青年杂志》问世到1921年《新青年》成为中共机关刊物为时间线，形象再现了新文化运动、五……