今天周末，依然很忙，网上问诊接连不断。作为妇科医生，被问到最多的还是＂大姨妈＂的那些事。 我仔细整理了一下关于＂大姨妈＂提问最多的几个问题，今天先说第一个：大姨妈推迟了怎么办？ 想来这也是很多女性的困扰：月经总是迟到，动不动就推迟，这样是有问题吗？要不要治疗？ 这两个问题的答案，作为资深妇产科医生，我当然是清楚明白的，但我想让有这种月经困扰的女性们也能弄明白，至少在看完这篇文章后，能大概知道是怎么回事，真的出现问题时该怎么去看病，而不是一头雾水，被人忽悠胡乱吃药，避免走弯路。月经的固有规律是这样 女性的月经是卵巢排卵，内膜随着激素发生周期性增生脱落的过程，当小姑娘月经初潮来临时，就意味着她开始具备生育能力，是性成熟的标志。 月经周期是从上次来月经的第一天到下一次来月经的第一天的这段时间，长短不一，因人而异。和有的女性朋友想的不一样，大多数人的月经周期是21~35天，并非固定在一个月的同一天来月经才叫月经规律。如果你本身的月经周期是35天，那么就会出现上个月月初来月经，下个月月中来月经，再下次月底来月经，每次间隔的时间差不多，这种情况不叫月经推迟，而是规律的月经。 月经周期分为卵泡期跟黄体期。卵泡期是卵泡发育成熟的时期，时间长短不一样，它决定着月经周期的长短，如果卵泡发育迟，排出晚，月经周期就长；如果没有排卵，月经就会迟迟不来。除了排卵之外，如果子宫内膜出了问题，不能正常脱落，也会导致月经推迟。 以上这些是月经推迟的基本原理。为什么月经会推迟？ 月经跟卵巢排卵相关，那么月经发生变化时，自然也跟卵巢排卵有关，分为生理性和病理性。 卵巢排卵并非由电脑控制的那么精确，总有发生变化的时候，并不是完全固定不变，比如受到饮食、环境、气温，睡眠，心理状态等情况的影响，导致排卵推迟，因而出现月经推迟。大家可以回想一下，过年回家或者出国，水土变化，或者情绪焦虑，睡不好，身体不舒服的时候，是不是月经也会发生变化？ 所以呢，通常情况下，因为这些外界因素影响导致的月经推迟，大多在一周之内，这样属于正常生理性变化。如经常出现推迟超过7天以上，就可能意味着出现问题，需要去医院就诊检查了。 引起月经推迟的常见病理性原因如下：怀孕：有性生活的女性，出现月经推迟超过7天以上，需要验孕，确定是否怀孕。药物副作用：服用某些会引起内分泌激素变化的药物。生殖内分泌性疾病：多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、高泌乳素血症、高雄激素血症等。过度节食：体内缺乏营养，激素合成障碍，影响下丘脑，垂体、卵巢功能。医源性因素：手术或药物治疗损伤卵巢，宫腔手术、流产等造成子宫内膜受损。 如果经过检查，没有发生明显疾病，偶尔出现的月经推迟不要紧，可以使用黄体酮之类的孕激素让月经来。倘若发现疾病，就需要对症治疗了。 黄体酮只能解决一次月经推迟，不能解决以后的月经推迟。有的女性觉得吃黄体酮就来月经，不吃就不来，是对黄体酮产生了依赖性。这就是冤枉黄体酮了，明明是自己体内的激素水平或子宫内膜出了问题，没有恢复正常才不能来月经，跟黄体酮可没有关系。 另外，最后再说一个问题，总有女性患者问我，＂怎么来保养子宫和卵巢？＂ 姑娘们，没有保养子宫和卵巢的调理办法，平时好好吃饭，不要过度节食，少熬夜，减少不必要的流产，多锻炼身体，这就是最好的方式，何必浪费钱。 #健康科普排位赛##健康瘦一夏#
如何让孩子更加自信呢？每天让孩子都自信满满，首先帮助孩子正确认识自己。孩子的自我概念刚刚萌发，尚不清晰，往往要通过别人的评价来认识自己。因此，对缺乏自信心的孩子，家长要鼓励他们勇敢的参加活动，大胆的说出如何成为一个成功的父母我们努力从成功的父母当中找到他们共性的东西，一是对孩子总是抱有欣赏的态度。在和成功父母交往的过程中，你会感觉到他们对自己孩子的欣赏有时候让你动容，比如优秀孩子在家里都有自己的小名，教育也是一门学问当今社会，很多家长都在抱怨，抱怨孩子是如何如何地不好管教。周末，和孩子的老师进行了近距离的交流，发现其实孩子大致可以分为四类一种是学习好习惯也好的孩子二是成绩一般但是生活习惯很好的激励孩子的语句1强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。2先相信你自己，然后别人才会相信你。3人生关键在于只要你做了，输和赢都很精彩。4任何业绩的质变都来自于量变的积累。5积极思考造成积极鼓励孩子坚持努力的语句形容努力奋斗的句子1。我们每个人都离不开奋斗，学习要奋斗，工作要奋斗，事业也要奋斗。2。我把奋斗当作珍宝，我在奋斗的微小的快乐中收集我的宝藏，最后，我就是世界上最快乐的人！3。人之鼓励孩子努力的句子1艰苦奋斗的过程是上天考验我们，赋予我们能力和智慧的过程。2艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。3汗水是滋润灵魂的甘露，奋斗是实现理想的阶梯。4奋斗之路不可能都是算命占卜这个暴利的行业，你了解多少？你会去算命吗？小姑子比较相信算命一说。阳邑镇据说有一位盲人算命大师非常灵验。曾算出小姑子婆婆在50岁左右有一道关口（灾痛），而小姑子婆婆确实那年死于脑出血。这更让小姑子虔诚的坚信这位大师神机妙算千真万确！拿孩子做比较，有百害而无一利，贴标签也是对有些孩子来说，生活在某个兄弟姐妹的光环之下，是纠缠其一生的梦魇。他们可能永远也不能完全拂去羞辱和自卑感。你哥哥就不会把事情弄成那个样子，或者你没有你姐姐那么有天分之类的话，可能毁想让孩子心理健康？请收下这些建议，第五条最简单但许多人没做到王尔德曾经说过，让孩子优秀的最好方法是让他们快乐。父母都很重视孩子的身体健康。在孩子成长的阶段，拥有健康的身体至关重要，为他们提供适当的营养非常关键。但是，孩子的心理健康同样重要。今年你们受苦了，致敬所有的农民今年雨水特别多，田间地头大沟小沟都涨满了水，水井打开上盖甚至可以触到地下水。玉米熟了，秋收不能再耽搁了，否则要长出芽子了。爸爸妈妈老一辈庄户人，经过少时饥荒年代，视土地粮食为生命，父亲对男孩的成长有多重要？看完这篇文章你就知道了在所有类型的家庭中，男孩子都可以表现得很出色。但是，如果生活中有一个关爱他的男人，他们会更加自信。这个男人可能是他的父亲亲戚邻居青年领袖或者他所在学校里的某个人。研究告诉我们，这种