孩子长高了，除了补钙外，还需要
　　补充优质蛋白质、维生素、膳食纤维等。优质蛋白质包括牛奶、鱼、虾、豆类等食物。 这里有一些孩子
　　们特别喜欢吃的家常大豆菜肴。
　　1. 甜豆腊肠炒蛋
　　配料：甜豆、香肠、鸡蛋、蒜片、盐、酱油。
　　步骤1：将两个鸡蛋打入碗中并搅拌。 烧热油，倒入鸡蛋，待鸡蛋煮熟，放在一边。
　　步骤2：将甜豆洗净，去掉两端的筋。 锅中烧开水，烧开水至冒泡，倒入甜豆，将甜豆放入水中备用。 在水中加入几滴油以增加绿色亮度。
　　步骤3；腊肠切片，锅少油烧热，放入蒜片，倒入腊肠炒香。
　　步骤4；加入甜豆和之前做好的鸡蛋，与腊肠一起快速翻炒，调味即可食用。 焯过水的甜豆不宜炒太久。
　　二、豌豆炒蛋
　　原料：鸡蛋、豌豆、大蒜、盐。
　　步骤1：新鲜豌豆去皮，豌豆洗净备用。 如果买去皮的豌豆，注意不要买泡过的豌豆，注意颜色不同。
　　步骤2：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
　　步骤3：锅里烧油，将鸡蛋倒入锅中，煎熟鸡蛋出锅待用。
　　步骤4：锅里加少许油，加入大蒜爆香。 倒入豌豆，摊开，放在平底锅里煎。
　　步骤5：倒入鸡蛋，和豌豆一起炒，调味收工。
　　三、蚕豆炒蛋
　　步骤1：将新鲜蚕豆去皮去壳，只留下豆瓣之后焯水备用。
　　步骤2：鸡蛋打散，倒入油锅。
　　步骤3：倒入蚕豆和鸡蛋一起翻炒，加少许盐和酱油调味收工。
　　四、广东香肠炒荷兰豆
　　步骤1：将荷兰豆洗净，去掉两端的筋，焯水备用。 在水中加入几滴油以增加绿色亮度。
　　步骤2：将广式香肠切片备用。
　　步骤3：热锅少油，放入蒜片，放入香肠炒香。
　　步骤4：加入荷兰豆快速翻炒，调味即可食用。 焯过水的荷兰豆不宜炒太久。
　　简单做饭，用心教学。

儿子是怎么成长成一个小话痨的小儿子安安快满三岁了，目前真的可以说是个小话痨，语言能力的发展很快，语言表达清晰词汇丰富，做了一些英语启蒙，目前在生活中很乐于用简单的英文单词表达，回忆他的语言发展历程，做个简单的那些会表达好商量的孩子背后，站着什么样的父母？最近，我看了一篇文章，是说跟儿子谈了两小时的情绪管理，原来误会这么多。在里面，我提到在平时的生活中，还可以这样来引导孩子。就是一句话先表达好商量学会调整脾气。当时写的时候，感觉没说十天改变叛逆的孩子最近听樊登老师讲叛逆不是孩子的错，这本书中讲到父母坚持十天会看到改变。把这本书推荐给想改变的父母。第一天，识别自己的一些行为活动。了解对孩子不同的行为及原因结果。对孩子积极的行为如孕期常识，我来分享你好，新生命怀孕了，一个小生命在你的身体里开始孕育成长，是一件多么奇妙的事情啊！孕育这将是一场美好而又奇妙的旅行，也是专属于妈妈与宝宝的二人世界。从今天开始给大家介绍怀孕每个周期的急！孩子怎么突然变小结巴了？文羊城晚报全媒体记者郭思通讯员林惠芳图视觉中国妈妈，我，我，我有一些家长发现孩子不知道什么时候开始，变成了小结巴。原本说话说的好好的，孩子怎么突然就结巴了呢？长大后会不会也还是这样三大招整治调皮孩子家中有一个调皮的孩子是父母最头疼的一件事。当今社会，每一家都有一个到几个不等的孩子。家家有本难念的经，如果父母亲尚且安好，夫妻关系还算和谐，那么孩子的教育就是父母亲心头的一件大事。胎心180次，肚子发紧孕妈都怕怕很多网友做早孕时检查时发现胎心达到180次，吓得花容失色，是不是胎儿就有问题呢？其实在怀孕初期，有很多孕妇的胎心率是偏快的，因为在这个时期，胎儿的心率还不是很规律，心脏发育也还不成这3类老人很适合带娃，带得不比父母差，妈妈和孩子都有福了文小雪妈妈都说家有一老，如有一宝，在我们这个年纪，家里面有个老人愿意帮你带孩子，真的是我们年轻人的福气，帮我们分担了多少压力。但是有很多年轻人身在福中不知福，一边要老人帮忙带着娃，孩子的自律，能靠家长逼出来吗？本文看点谁都希望自己的孩子学会自我约束，自我成长，但却往往不得其法。自律究竟是如何养成的呢？家长们又踏入了哪些误区呢？希望今天的文章能给你一些启发和思考。周四观点全文共5425字，谁说成人不能看绘本，这几本绘本治愈你的心理绘本不仅仅是小朋友的专著，也是能够治愈成年人的读物，简单易懂，引人深思。第一本安迪莱利作死的发明这本书是能够让你一边看一边傻笑的书。如果爱迪生是造福全人类的话，这本书的主人公就是在大力出奇迹！超早产儿出院啦早产儿大家应该都听说过但你听说过超早产儿吗？今年初，一名怀胎仅5个多月的母亲因为宫颈机能不全被迫提前分娩宝宝出生时体重还不到一斤仅有498克由于宝宝过早来到这个世界上妈妈为其取名为