就在刚才，救护车从北边CBD某健身房接回来一个低血糖晕倒的。
　　现场查血糖mmol/L ，大汗淋漓，急救队员去的时候，她已经被人扶起来，躺在吧台的躺椅里，喝了热水。
　　查出低血糖后，医护人员从随身携带的急救箱里拿出成支的50%的葡萄糖注射液，现场让她喝了几支，然后输上了5%葡萄糖注射液，拉回急诊留观室，监护仪监护了几个小时，血糖升上来，患者缓过劲来之后，自行离院。
　　真是健身不要命啊。
　　瞧瞧当时是个怎样的情景？
　　@莉莉：太可怕了！健身房有人低血糖晕倒了，然后全健身房的人开始大叫，现场气氛很是紧张。有点恐惧。我真怕我有天在这晕倒了，就死在这儿了！
　　@格格：感情在健身房的人不止我一个啊，曾经的我，每周健身房撸铁三到四次，每次都带块巧克力，或是面包，感觉不对劲的时候，就吃点。
　　低血糖反应是健身者，最容易出现的不良反应，其次还有运动拉伤、心跳骤停等，这些现实命题，都在考量着现代健身房的应急应对能力。
　　在健身房运动量大，如何预防低血糖反应？
　　1、 健身前，适当进食 不主张空腹运动。可适当少量进食优质饮食。
　　2、 常规补水 运动过程中会大量失水，补水是有讲究的，不要大口猛灌，一次喝一口，少量多次。避免那种喝得多，出汗多，电解质丧失更得不偿失的情况出现。
　　3、 有备无患 前面的网友说的就很好，随身带点补充体力的饮食，有备无患。
　　发生低血糖反应，如何应对？
　　个人应对
　　发生低血糖时，可立即饮用易于吸收的果汁、糖水或吃少量糖果，予以缓解。
　　健身房管理
　　1、有健身教练做好监护 发现有过量运动、出汗较多的人，做好相应的健康指导，如补水不要过猛，运动要适量，不要蛮干。
　　2、吧台配备含糖饮料或零食 健身房管理层面，要考虑到健身者的健康问题，为预防低血糖反应，除了做好督导之外，可在吧台配备适量的运动饮料或含糖饮料，即时零食，以便让健身者适当补充体力和歇息。
　　3、必要时配备有资质的医护人员 大型健身房，可配急救人员，以备不时之需。或与附近的急救站加强联系，一旦有学员出现状况，及时做好应急应对。
　　总之，在健身房，除了健身，更要兼顾咱们的健康，毕竟，咱们的健身，也就是为了更加健美健康不是？
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秋季带娃捡毛豆现在农民的土地都已经承包出去了，想要带孩子体验一下农忙的感觉机会已经很少了，但是生在农村想要让孩子劳动一下也是可以的。老家那边在秋天有人种毛豆，等别人收割完之后，地里就会有一些残留催收问题怎么回答当我们的债务出现逾期的时候，一般都会有催收公司跟我们联系。这个时候催收人员会问一些问题。第一你的家人知道吗？你可以这样回答，债务是我借的一切由我自行承担，我已经打开录音，你是哪个公生活怕的不是压力而是看不到希望由于创业的失败，我们面临了很多的外债，每天不停的催债电话，让我们吃不下，睡不着。最喜欢夜晚，因为只有在夜晚的时候，手机才不会亮灯。才不会又催债电话打进来，作为一个怀孕6个月的孕妇以坐月子请月嫂好，还是让婆婆或妈妈照顾好？听听过来人怎么说今天在网上看到一篇月子之仇的内容，大意就是她怀孕时老公不但不管她，还问她要生活费，不给生活费就骂她，因为她老公赚不到钱。她也清楚老公不靠谱，就打算和老公离婚，把孩子打掉，后来被婆婆长期坐着宝宝的抗议与理解你好，新生命饭团儿妈妈是一个怀孕7个月的妈妈，因为负债不得不出来创业。每天直播几个小时，虽然刚开始没什么收入，但是这是目前作为一个孕妈唯一能够做的事。在直播的过程中如果妈妈两腿距离孩子发脾气，家长别再火上浇油了，说这三个字比什么都管用大家好呀，我是麦甜妈说起孩子发脾气，这应该是很多家长头疼的问题。大人发脾气尚能有点理智控制一下，小孩发脾气脾气来，就像点燃了炸药桶，莫名其妙就炸了，得好长时间才能平复下来。就像有些为啥孩子断奶后，妈妈成了太平公主？4个妙招可以尝试恢复你好呀，我是麦甜妈妈妈的小烦恼很多妈妈表示，孩子前后自己变化实在太大了，不仅仅是心理变化，外形变化也非常大。确实是这样，女人生孩子犹如脱胎换骨，带孩子犹如颜值粉碎机，让人神态疲惫，为什么要结婚？这个答案可爱至极为什么要结婚？这个答案可爱至极为什么要结婚呢？不是找一个人宠你，惯着你，而是，你可以透过一个人，跟他说话，跟他冒险，跟他经历，来找到你身上没有的东西。有的人找到了，很开心，有的人没请不要把孝敬做成了孝顺我老公有两兄弟没有姐妹，我公公早两年去世了。本来婆婆就比较喜欢依赖我老公，后来公公去世之后，她更加依赖我老公。这个我也能理解毕竟她自己生的！但是让我无法接受的是她喜欢干渉我们的生活抑郁症的外因之一无预期回报抑郁症的内心是人格缺陷，外因一般归纳为四个方面，其中之一便是付出了却没有预期的回报。我们说，人的付出都是要有所回报的，没有不求回报的付出。有的人对这点也许不以为然。比如说人民的好书从心理学谈爱国我有一个同学，大学同学，原来在学校时感觉是一个政治思想要求进步（好像在学校就入党了），正能量满满，为人谦和的比较优秀的人。毕业以后各奔东西，各自成家立业，便很少见面，更很少交流了。