高血压患者夏季血压会降低？小心被忽悠，别随便停药

　　老李患高血压病20多年了，他自己摸索出一条经验，每年过了＂五一＂就停药，从没发生过问题。可去年夏天，老李有一晚上睡不好，后半夜头痛得厉害，老伴想给他拿止痛药，却发现他抽起风来，赶紧叫救护车，急忙送往医院。诊断为脑出血，经过抢救老李好歹保住了命。后来又经过半年多的康复治疗，到现在仍留下了半身不遂的毛病。
　　对于老李的做法，相信不少高血压患者也有心想要尝试过，但殊不知这样的做法风险很大，要谨记高血压患者不能随意停药。
　　高血压患者夏季切莫擅自停药
　　这是因为血压变化具有明显的季节特点，通常表现为冬季高，夏季低。
　　这是因为炎热的夏天人的血管容易扩张，因此血压就会相对的较低，但这其实是血压在＂忽悠你＂，并不意味着高血压患者可因此而停止服用降压药物。
　　因为高血压患者与正常人不同，他们的血压波动对环境温度适应能力差，气温一高，还容易中风。此外，也可能发生血黏度增加，最后形成血栓等，其危险程度比冬季更为厉害。若自行停药或减药不久后，会出现血压反弹升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压波动极易引起心、脑、肾等方面的严重并发症，甚至可能危及生命。
　　所以，对于高血压患者来说，夏季想要停用药物一定要在医生的指导下进行，切勿擅自停药。
　　另外，高血压患者在夏季要注意以下事项，避免血压波动。夏季高血压应如何避免血压波动？
　　当高血压患者在夏季高温情况下出现血压下降的情况时，除了根据医生的指导建议改变药物剂量以外，还主要包括以下事项：
　　定期测量血压：了解24小时不同情况下的血压变化的全面情况。
　　加强防暑降温：室内可以开启空调，但温度不要太低（不低于25℃），隔几个小时要通风换气，这样既可以调节室内的温度，又可以降低室内空气的湿度。
　　增加饮水量：除了某些特殊情况外，应该每日喝水不少于1500ml。
　　调整作息时间：晚上不要睡得太迟，上午10点到下午3点这段时间应该避免外出，中午保持半到1小时的午睡，保持良好的心情，克服因高温带来的焦躁心理。
　　生活方式改变：低盐低脂饮食，每餐七或八分饱，多食蔬菜，戒烟限酒，适量运动，可选择早上或傍晚运动，避免剧烈运动，控制体重，避免超重或肥胖。
　　最后提醒广大高血压患者，切勿随意停药，因为随意停药会诱发心脑血管疾病而危及生命。也不要照搬他人的经验用药，由于每个人对血压升高的耐受性不同，用药一定要因人而异，绝不可一律照搬别人的经验，套用别人的处方。