出牙晚缺钙长大才刷牙安抚奶嘴用到大让牙医告诉你真相

　　宝宝几岁开始长牙，长牙晚是缺钙吗？
　　宝宝几岁开始刷牙？用什么牙刷好？
　　牙膏怎么选？可不可以用含氟牙膏？
　　安抚奶嘴可以用吗？
　　……
　　❂宝宝的长牙时间表❂
　　长牙顺序：从前往后，先下后上
　　注意！宝宝的第一颗牙
　　早在6-8个月时就萌出啦！
　　差不多到2岁半左右，
　　20颗小乳牙就全部长齐啦！
　　Q1：宝宝出牙晚，是因为缺钙吗？
　　❌
　　宝宝超过1岁以上尚未长出第一个乳牙，超过3周岁乳牙还未完全萌出，才算是乳牙迟萌。
　　牙齿中唯一能和钙扯上关系的乳牙釉质（牙齿外面最坚硬的那层壳）在宝宝出生的11个月之内就发育完成了，所以1岁以上的宝宝为了出牙快而补钙是没用的！
　　Q2：长大了才刷牙？
　　❌
　　宝宝长牙前，对口腔的呵护工作就要开始了。进食后给宝宝喝些温开水，相当于漱口。
　　也可以使用柔软的纱布蘸上温开水轻轻擦拭按摩牙龈和口腔。妈妈坐着，让宝宝躺在妈妈怀中，妈妈用一只手固定宝宝的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布，蘸温开水为宝宝清洁牙龈。擦的时候边擦边轻轻按摩，帮宝宝缓解长牙带来的不适。
　　❂如何给宝宝刷牙？❂
　　⊙乳牙未萌
　　①用纱布左右擦牙龈内外侧
　　②从内向外擦洗上颚；冲洗一下纱布，再从内向外擦洗舌头
　　⊙ 乳牙已完全长出
　　可以使用米粒大小的牙膏，宝宝站或坐在椅凳上，妈妈在宝宝的背后或一侧，用一只手固定宝宝头部，另一只手握住牙刷，蘸温开水为宝宝刷牙
　　刷牙顺序：
　　① 将牙刷45度角倾斜放于牙齿表面
　　② 上牙从上向下刷，下牙从下往上刷
　　③ 刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面，包括牙齿与牙龈交界处的部位
　　④ 每个面要刷15～20次，才能达到清洁牙齿的目的
　　⑤ 刷完后用清水将牙膏全部漱出
　　❂ 哪些牙刷可以给宝宝用？❂
　　纱布指套牙刷
　　推荐年龄：新生儿—1岁
　　特点：柔软纱布材质，安全温和。纱布套环伸缩有弹，适合所有手指大小。
　　硅胶指套牙刷
　　推荐年龄：出牙—1.5岁
　　特点：一侧超柔软刷毛，安全不伤牙龈。另一侧可按摩牙床、促进发育。食品级硅胶材质清洗方便。
　　硅质固齿牙刷（360度乳牙刷）
　　推荐年龄：1—2岁
　　特点：无论什么角度都可以刷到的牙刷。刷头小巧精致、刷毛更细软。
　　带防护乳牙刷
　　推荐年龄：1—3岁
　　特点：开始学习模仿成人刷牙的方式。
　　档片防护设计可避免宝宝在刷牙时插入过深造成危险。
　　尖型刷毛的硅质固齿牙刷
　　推荐年龄：乳牙萌出较多
　　特点：小巧的刷头比一般成人牙刷小，特别适合宝宝的嘴型。人体工学设计握柄，宝宝手握更舒适。可爱造型让宝宝享受刷牙乐趣。
　　儿童专用牙刷
　　推荐年龄：乳牙完全萌出
　　刷头小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，刷毛软硬适中。
　　在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面，牙刷柄长短适中。
　　牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，易于抓握。
　　美国齿科协会建议：
　　⊙ 3岁以下儿童使用不超过一粒米大小的含氟牙膏
　　⊙ 3-6岁儿童使用不超过豌豆大小的含氟牙膏
　　英国国家医疗服务体系建议：
　　⊙ 从第一颗牙齿萌出就开始使用含氟牙膏
　　⊙ 3岁以下儿童，涂抹薄薄一层含氟量不超过1000ppm的含氟牙膏
　　⊙ 3-6岁使用豌豆大小含氟量高于1000ppm的含氟牙膏
　　❂ 安抚奶嘴 | 利VS弊 ❂
　　利：哄娃神器；满足口欲，增加安全感；降低婴儿猝死综合征的发生率
　　弊：影响母乳喂养，影响宝宝吮吸反射，增加口腔内念珠菌感染，促进龋齿细菌滋长，增加中耳炎的发生率，牙列不齐
　　看看贝克汉姆家饱受诟病的安抚奶嘴，4岁了还常含着它的小七，张嘴露出笑容时的照片。
　　有研究发现，每天使用超过6个小时安抚奶嘴，就会显著影响牙齿的排列。
　　牙医建议：
　　宝宝1岁以后就该停用安抚奶嘴了。依赖性强的宝宝，应逐步减少使用的频率，直至完全戒除。