作为新手妈妈，你是否经常会跟别的宝宝比身高？会不会担心自己的宝宝身高不达标？别担心，看这篇测试一下吧
　　一 身高、体重、头围参照标准
　　关于0-2岁宝宝身高体重参照标准，我摘录了2009.9.25《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》中0-2岁宝宝相应数值，如下表
　　以上为各参数中位数标准值，宝宝正常范围内略有浮动均正常。
　　二如何准确测量身高体重等？
　　定期去社区医院体检，或者家长也可以在家测量。
　　（一）量身高
　　给2岁以下幼儿测量身高时，一般采用卧位，待宝宝身体舒展后，可以让宝宝头顶一本书、脚蹬一本书，量两本书之间的距离;2岁以上幼儿，可以站着量身高。
　　（二）量体重
　　在家给宝宝测量体重时，家长可以抱着孩子量再减去自己的体重，得出宝宝的体重，但要注意减去纸尿裤和衣物的重量。
　　（三）量头围
　　测量宝宝头围时，家长要测量宝宝双眉、双耳尖和枕骨粗隆(枕后后骨性凸起部位)的连线。
　　头围是经常容易被忽略的一个重要指标，因为如果头围过大或增长过快，可能是发生了脑积水或肿瘤，而头围过小或增长过慢则有脑发育不良或小头畸形的风险，这些情况要及时求助医生。
　　三 推荐育学园App记录数据
　　（一）重点推荐使用育学园app
　　搜索生长曲线，手动输入数据系统自动绘制生长发育曲线。只要宝宝生长曲线位于3rd和97th之间均属正常，如果超出此范围就要求助医生了。
　　（二）注意事项
　　（1）某一次测量所处位置不能说明什么问题，要定期持续测量记录检测生长曲线趋势。
　　（2）宝宝生长曲线稳定上升即正常，如果线条陡峭上升，说明期间生长速度快，达上限时要警惕肥胖超重等；如果线条平缓或下降，睡眠存在发育放缓或停滞，需要从喂养、疾病等方面排查，必要时咨询医生。
　　（3）另外这个app还可以记录宝宝喂养、睡眠、排便、疫苗等，非常方便。
　　参考文献
　　1.崔玉涛，《崔玉涛育儿百科》，中信出版社，2018-12
　　2.中国卫生部妇幼保健与社区卫生司，《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，2009-09

自制ins风巧克力颜控必学，有手就能做好看的巧克力，当然要自己做啦迟到的七夕巧克力来啦小伙伴们来吃吧！食材白色巧克力150g黑色巧克力150g草莓巧克力150g西柚1个橙子1个柠檬1个杨桃1个工具刀蛋抽厨房纸步骤1称量脆皮五花肉皮酥肉嫩贼拉香五花肉可能很多人都不太爱吃，就算吃也是挑瘦肉吃，觉得肥肉吃了很腻，但脆皮五花肉，真的是从皮到肉都那么好吃。一口下去嘎嘣脆，口齿间弥漫着香脆嫩，做出来的猪肉饱满多汁，看起来就食欲大开小吊梨汤滋阴润肺，美容养颜秋意渐浓，煮一壶小吊梨汤，梨子清甜，银耳脆爽，梨汤醇厚，带着一抹明媚的酸甜，滋润这干燥的时节再适合不过了。食材矿泉水1500毫升雪花梨3个银耳3个红枣8颗枸杞15g话梅20g陈皮1血糖高的人能吃米饭吗？牢记4点吃饭方式，血糖也能控制得很平稳我们经常听到有很多糖友们反映，说糖尿病患者不应该吃米饭，否则会导致血糖升高。其实这种说法是很片面的，糖尿病患者可以放心吃米饭，但要记住4个要点，如果方法用错了，才会导致血糖升高的结白米饭配合一物，是防癌抗癌的小妙方，癌细胞躲你远远的茶叶和稻米都是我国传统的作物，历经这么多年的发展，这两样食物已经彻底融入到了我们每个人的日常生活中。然而令人意想不到的是，多年来我们只是将这两物作为独立的品种分开食用，却不知道这两栗子塔栗子的米其林级别吃法烤出来满满的栗子香味，混合栗子的奶油甜而不腻，塔皮也很酥脆，吃起来浪漫又温暖食材塔皮低筋面粉75g糖粉22g黄油50g蛋黄12g内馅栗子泥75g蛋黄1个细砂糖20g牛90g低筋面粉好柿花生月饼保姆级教程，新手也能一次成功今天小海和大家分享火爆全网的好柿花生月饼，柿子采用了广式奶黄的馅料，花生采用了莲蓉蛋黄的馅料，两个口感都属于软糯细腻的那种，不甜不腻，吃起来没负担，大多数小伙伴都比较喜欢的两种口味抹茶奶黄流心月饼烘焙小白也能100成功传统月饼吃起来容易腻？今天和大家分享一款清新脱俗的月饼，吃多少都不会腻。抹茶奶黄流心月饼，抹茶与奶味融合的饼皮，香味很足，是一股夏日的清香，掰开抹茶流心如熔岩般流淌出来，咬一口，甜吃大蒜秋葵抗癌？关于癌症的谣言，你信了多少年一提到癌症，很多人都谈癌色变，觉得患上了癌症就等于宣判了死刑。甚至民间还有十个癌症九个埋，还有一个不是癌的说话，这无疑反映了大家对癌症的恐惧。于是，只要与预防癌症沾边的话题方法保健小米确定2月13日举办线上发布会，小米10系列将亮相近日，一名数码闲聊站在微博发布消息称黑鲨3系列和小米10系列确定会在线上直播发布，发布时间都会集中在2月份，其他部分品牌新机也将会采取线上发布会方式进行发布，除了小米与黑鲨，其他品小米10要来了，你的口袋准备好了吗？2020年注定是先苦后甜的一年，大家在家里肯定也快憋疯了，上班也没法上，但是小米的雷军却在前两天开了小米10的线上发布会，并且说小米10将是小米旗舰史上首次纯线上发布，时间为2月1