走出口吃魔窟

　　编者按： 口吃病，被誉为世界性科学难题，古今没有破解先例。上世纪七十年代，张景晖老师创立了治疗口吃的＂张景晖疗法＂，为口吃病的康复奠定了基础。
　　1988年，我有幸于参加了张景晖老师在上海唐山路地段医院口吃科的培训班,21天的心理治疗，大彻大悟。
　　经过三十年的实践，我在恩师张景晖老师的理论基础之上，于2008年创立了对治疗口吃病具有实战意义的逆向心理学理论——秋水理论，破解了口吃全部密码。
　　走出口吃魔窟
　　秋水口吃康复中心2021暑假面授班学员
　　我是一个来自东北的姑娘，26岁。这26年里有10年的时间我都在跟我的口吃作斗争，结果就是身心疲惫遍体鳞伤。
　　口吃在我印象里八岁就有，但是我记不清自己的口吃状况，我只是记得村里的一个阿姨曾经说过一句话 她说我说话有点磕巴，所以我才确定口吃从小就有，但那是没有心里问题。
　　直到我上了初中，有一次上英语课老师叫我起来读英语课文，发生了严重的口吃，整篇课文读下来费了很大的力，同学们哄堂大笑。
　　从那时起我的心里阴影就留下了烙印，我不敢在课堂上举手回答问题，怕老师叫我起来读课文，性格也变得内向不敢说话。
　　直到上了大学，才开始用手机 电脑在网络上查询，才知道我这情况是口吃，然后网购关于矫正口吃的书籍并搜一些矫正技巧，我早上起的很早到学校的公园里练发音技巧，直到大学毕业也没见好转。
　　毕业面对找工作，我恐慌极了，每次给用人单位打电话，我都要纠结很久，因为口吃预感很重，都要先写在纸上照着念，最后在武汉找到了合适的工作。
　　工作一年，手上有了点积蓄，我开始在网上搜关于口吃的矫正班，我先后去了两家，一家在吉林通化，一家在陕西西安，这两家基本上就是教一些表面的东西，比如，发音法、呼吸法、突破法……在矫正班慢吞吞的讲话发现不了口吃，而回家之后口吃依旧被打回原形。
　　就这样我浪费了金钱又浪费了精力，更重要的是原本受伤的心又被重重一击。
　　我经常在夜里想是不是一辈子都这样了，可是我好想痛痛快快地说话，被逼无奈曾两次有轻生的想法…
　　直到去年的九月份，我在知乎上看到秋水老师发的一篇文章，从此我踏上了秋水理论的学习之路。
　　我是去年购买的视频课程，由于边工作边听，效果不是很好，听完之后还是有很多疑问，所以我决定今年来参加面授课。
　　15天的系统学习结束了，如我所愿，我已彻底解脱。
　　之前一直和口吃傻傻地斗了那么久，误认为口吃是我的敌人，想尽一切办法摆脱他，口吃预感来了拼命的打压它。
　　现在想想这是多么愚蠢的行为，原来一切都是因为我的错误认知搞的鬼。
　　其实口吃它并没有想伤害我，它是中性的，只是我一次又一次的打压，导致口吃的心里阴影加重，遇到条件刺激，口吃预感就会来找我。现在我知道了口吃的发生机制和规律，我会做到言前不折腾，言中不对抗，言后不纠结。
　　如果你问我解脱后的感觉是怎样的，眼前的迷雾散去，心里的阴影散开，一块在心底压了十年的顽石终于落地。浑身轻松自在，如果能化作一只蝴蝶，我一定翩翩起舞。
　　下面是我作的两首诗:
　　诗一
　　苦寻十载，终得良方
　　大彻大悟，浑身轻松
　　眼睛已开，前路光明
　　诗二
　　口吃困我自由身，
　　精神折磨欲轻生。
　　感谢恩师苦教诲，
　　才明认知在搞乱。
　　秋水理论是良方，
　　口吃困扰由此终。
　　我现在只想投入到工作和生活当中去，因为解脱之后我觉得有太多的事情等着我去做，这里包括我一直想做而不敢做的事情。
　　最后我想感谢这段时间给予我帮助和教导的师母和袁媛老师。最最最想感激是秋水老师，如果不是您我想我这辈子都走不出口吃的阴影，那是难以想象的。希望你们一家人平平安安，万事顺意。
　　2021.7.31
　　刘春贺