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胖胖的孩子更健康?你可拉倒吧!

  如今的生活,吃的喝的越来越丰富,很多家长稍不注意就会养出个"小胖子",老一辈人还觉得"孩子就得胖一点,这样才可爱"……其实,如果小时候没有及时控制体重,成年以后很可能仍然会肥胖,再想减肥将非常艰难。抛开体型外貌,"儿童肥胖"的危害,那真是一箩筐!
  所以这"减肥大业",可能真的要从小抓起!
  为了能让胎儿健康地出生,许多孕妈妈在孕期摄入了过多营养物质,结果因为过度摄入而导致营养过剩,从而对宝宝和孕妈妈都带来危害。小美怀胎十月终于度过难关,生下一个白白胖胖的小子,乐的家人合不拢嘴,在孩子的养育上更是下了工夫。
  8个月大的宝宝已经重达30斤,肉嘟嘟的十分招人喜欢,街坊邻居看到后都巴不得亲上一口,小美看到儿子这么招人喜欢心里骄傲得美滋滋的,特意拍了儿子的照片传到社交网站上炫耀,还配文说:宝宝白白胖胖的,伙食肯定不差。
  对胎儿影响:
  其一,巨大儿因为身形过胖导致在孕妈分娩时难以顺利生产出来,而一直卡在骨盆里就会导致胎儿因为拉扯而导致骨骼受到损伤,严重的会因为缺氧而窒息。其二,巨大儿出生后会因为体重和正常标准有偏差会使患病率大增,尤其是患糖尿病概率更为突出。
  对孕妇的危害:
  由于营养过剩会使孕妇体型过大胎儿身体肥胖,那么在分娩时便很难顺产,生产不顺利所遭受的痛苦简直是痛不欲生,撕心裂肺的痛苦甚至会夺走孕妇的性命。
  1.孕产妇期间
  ◎维生素摄入,维生素能够提高孩子身体素质,经常食用瓜果蔬菜不仅能增加体内维生素,提高胎儿免疫力,还能补充钙铁元素。
  ◎注意食盐摄入,孕妇在怀孕期间应该以清淡为主,过量摄入食盐会使孩子的身体发育受到影响。
  ◎要少食多餐,才能让各类营养得以补充。在食用后,脂肪就会累积在体内,饭后百步走才能让孩子健康发育。
  ◎产后一小时内尽早进行母乳喂养;
  ◎在前六个月进行纯母乳喂养,注意少食多餐;
  ◎在六个月时引入营养充分的安全补充食品,同时持续母乳喂养至2岁或更久。
  3.学龄儿童和青少年
  ◎限制来自总脂肪和糖的能量摄入,提供蛋白质供给,蛋白质有助于脑补发育;
  ◎增加水果、蔬菜和豆类、全谷类及坚果的食用量,同时注意维生素补充;
  ◎定期参加身体活动(每天60分钟)。

勤劳家长VS懒家长,懒家长反而能养出好孩子?全世界的父母都关注孩子的教育,如果把家庭教育看做是一种职业,那么有谁是经过专业的培训就上岗了的呢?为人父母者,为孩子们提供爱的知识技能,提供生养教,抚育成优秀的新一代。女子本弱为母岁月不曾饶过你,你也千万不要饶过岁月疫情以来,和以前的朋友联系频次越来越少,几乎换了一个圈子。以前常有联系的是同学,和初期出来工作认识的一群朋友。聊的是感情!现在经常来往的是自媒体创业者,聊的是成长!原来的圈子渐渐地发小变亲人岁月沉淀精华人生总要经历不同的阶段,在不同的阶段收获不同的友情。儿时的伙伴或许成年后就不再联络,当年的同窗或许在工作后就各自忙碌不相往来。回首往事,在几十年的人生道路上,每个人都曾有过多个亲密在海外,寻找燃情岁月的寂寞之城雨霖铃专栏在海外,寻找燃情岁月的寂寞之城原创作者枫樵01hr新生活的契约房东说,你会喜欢这里的。我在租房合同上提笔落款时,仿佛是在和新的生活订立契约。搬家比我预想的要顺利。清晨的疾安宇平风雨过后终有彩虹安宇平专栏风雨过后终有彩虹原创作者安宇平中考就像是个魔咒,每逢此期,总会阴雨。高考出分,中考逐鹿。好像老天也应景似的在进行着一种压力的释放,三年寒窗,几家欢喜。万事万物皆有规律,成九言岁月不声不响,你且不慌不忙路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。生命有如铁砧,愈被敲打,愈能发出火花。逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人,才能算是真正的强者。自古以静待花开陪慢热型孩子成长经常有妈妈说我家孩子是慢热型宝宝,从来不会主动跟人打招呼,到陌生的环境,或手足无措,或无动于衷。孩子在公共场所玩,总是默默在一旁观察或是自己单独玩,不太愿意去接触别的小朋友。在家是静待花开,看树长大(上)值得阅读的家庭教育改变案例昨晚我收到学员张L的邮件,看着她一年的学习经历,我掉眼泪了,也不知道为什么,越从事这个行业自己的心越柔软。张L家来学习的时候,可谓是一团糟,张L本人消极厌静待花开,看树长大(下)接上篇静待花开,看树长大(上)一年来我们坚持欣赏,几乎很少提到学习上的表现,多数就是一些生活细节上的感动与变化,如何对待他人的态度上的,如何看到他有责任心,孩子是越来越有责任心了。庆百年征程,享幸福夕阳2021年10月14日中国传统节日重阳节,为弘扬中华民族孝老爱亲传统美德,关心关爱老年人,结合党史学习教育办实事工作和主题党日活动的开展,三台县芦溪镇中心卫生院组织退休职工开展庆祝教育应该是老师和家长112当前大家最关心的,仍是孩子的成绩,苦寻到底怎样才能让孩子成材之道,丢给学校,丢给补习班,丢给对比,丢给名校,丢给隔壁的某某关注教育30年,自己也做了多年校长的陈钱林,用自己的经验与
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