通讯录上沉默的大多数

　　你有多少住在手机里的朋友？
　　在这个信息的时代，快节奏的生活里，手机通讯录、微信、QQ……里，存着很多朋友的号码，总有一些人很久很久都没联系过了，那些住在手机朋友，你还好吗？
　　当然自己也是在不知不觉中成了住在别人手机里的朋友。
　　毫不意外的又在这个国庆节和中秋节的前夕，收到了来自广州的廖师兄的祝福，似乎维系着彼此之间友谊的就是节日期间的祝福。
　　我记得认识廖师兄是十多年前，他的单位组织来我们这边考察学习，我们作为对口单位进行了接待，由此认识了，并从此开始了这么长久的祝福连接。其实关于廖师兄的样子，我的记忆还真有一点点模糊了（由此可见，微信用自己的头像比较好啊！）这是在我沉默的通讯录中非常特别的一个朋友。
　　为什么那么多人在我们的通讯录里沉默着？朋友是人际交往的一个层次，想要维持住这种关系，第一得有维持的交往的意愿，第二得经常交流沟通，当然一段关系维持得好，关键在于彼此的关注，这体现了一种尊重，一种接纳。仔细分辨，发现其中遵从着一些普遍的原则。
　　相互性原则，即彼此间的相互重视与支持，这是人际关系的基础。我们不会无缘无故地接纳他人，我们喜欢那些也喜欢我们的人，这就是相互性，接近与疏远、喜欢与不喜欢都是相互的。
　　交换性原则，人际交往是一个社会交换过程，个体期待在人际交往过程中的得大于失，至少等于失，人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。
　　自我价值保护原则，自我价值是个体对自身价值的意识与评价；自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动，其目的是防止自我价值受到否定和贬低。个体对他人评价极其敏感，对肯定自我价值的他人，个体对其认同和接纳，而对否定自我价值的他人则予以疏离。
　　平等原则，在人际交往中的付出与回报是平等的，这是建立人际关系的前提。人们之间的心理沟通是主动的、相互的、有来有往的。
　　相容原则，相容即指人际交往中心理相容，人与人之间关系融洽，相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，需要增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。
　　信用原则，信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不开交往，交往离不开信用。
　　理解原则 ，理解主要是指能够共情并了解别人的需要，读懂他人言行的动机和意义，乐意帮助和促成他人合理需要的满足，对他人生活和言行的有价值部分给予鼓励、支持和认可。
　　理解了这些人际交往的特点，心下不觉释然了，注定有些关系走着走着就散了，有些距离走着走着就远了，有些人处着处着就陌路了。
　　探寻其中我的因素，大概我是一个不太善于维持关系的人，或者说在情感上属于一个比较被动的人，我很少主动去进入一段关系，对关系的维持，主动的参与度不高。究其根本可能是我的安全感不足，无意中投射了自己的防御。
　　看着通讯录上的这几百个名字，有一些是不记得的，兴许是在某个场合加了联系方式，兴许是为某事打过一些交道，事情结束就相忘于江湖；有一些是记得的，但是没有经常性的互动，于是他就变成通讯录上的一个名字，想删吧，又念及以前的交往，还是留在通讯录上吧！